علایم میگرن

راهکارهای کاهش علایم میگرن


راهکارهای کاهش علایم میگرنیک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه هورمون‌های زنانه تاثیر بسیار زیادی در بروز میگرن دارند، گفت: هنوز علت اصلی میگرن در زنان مشخص نشده است، اما باید به این مساله توجه کرد که 60 تا 70 درصد از سردردهای میگرنی قبل و در زمان دوران قاعدگی تشدید می‌شود. خبرگزاری ایسنا: یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با تاکید بر اینکه هورمون‌های زنانه تاثیر بسیار زیادی در بروز میگرن دارند، گفت: هنوز علت اصلی میگرن در زنان مشخص نشده است، اما باید به این مساله توجه کرد که 60 تا 70 درصد از سردردهای میگرنی قبل و در زمان دوران قاعدگی تشدید می‌شود.دکتر منصوره تقاء گفت: به طور کلی همیشه روش پیشگیرانه مهم‌تر از درمان محسوب می‌شود. به همین دلیل افرادی که به میگرن دچار می‌شوند باید خیلی زود آن را درمان کنند و اگر نشانه‌ها شدید شود، کنترل آن به همان نسبت سخت‌تر است.وی یادآور شد: افرادی که به میگرن دچار شده‌اند، می‌توانند با رعایت بسیاری از موارد مانند تنظیم خواب در طول هفته و حتی روزهای تعطیل، داشتن خواب خوب و کافی در شب و انجام ورزش‌های سبک به طور منظم مانند پیاده‌روی باعث کاهش و حتی جلوگیری از بروز میگرن شوند.استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطر نشان کرد: خوردن صبحانه، نهار، میان وعده و شام به طور منظم حتی به مقدار کم باعث کاهش علایم میگرن می‌شود و حذف هر کدام از آنها نه تنها می‌تواند به دستگاه گوارش آسیب وارد کند بلکه باعث بروز و تشدید نشانه‌های ... علایم میگرن

علایم کم کاري تيروئيد در کودکان


علایم کم کاري تيروئيد در کودکان    علائم باليني : در دختران بيشتر از پسران است .   وزن و قد هنگام تولد طبيعي است اما دور سر مقداري بزرگتر از نرمال است .   زردي طول کشيده در نوزاد از علائم اوليه مي باشد .   اختلال در شيرخوردن بصورت سرفه ناگهاني   اختلال تنفس بصورت حملات آپنه ، گرفتگي بيني و بزرگي زبان .   گريه کم و خواب زياد   کاهش اشتها   يبوست   بزرگي شکم   فتق نافي   کاهش دماي بدن زير ۳۵ درجه سانتيگراد و سردي پوست   عدم اندام تحتاني و دستگاه تناسلي   بزرگي قلب ، سوفل قلبي و مايع دور قلب   کم خوني   کاهش در رشد عقلاني و رشد جسماني   بزرگي ملاج جلويي و عقبي روي سر   پف آلوده بودن پلکها   پوست خشک و پوسته دار   بي حالي و تأخير در يادگيري نشستن و ايستادن   صداي خشن و تأخير شروع تکلم      

چرا مبتلایان به میگرن از نور گریزان‌اند؟


چرا مبتلایان به میگرن از نور گریزان‌اند؟      گروهی از محققان آمریکایی موفق به شناسایی مکانیسمی شده‌اند که سبب می‌شود نور درد را در مبتلایان به میگرن افزایش دهد. به گزارش خبرگزاری فرانسه، محققان می‌گویند در حین یک حمله میگرنی، درد نیمی از جمجمه را فرا می‌گیرد و با نشانه‌هایی مانند حالت تهوع، خستگی و ناراحتی‌های بینایی همراه می‌شود.در این حالت تحمل نور سخت بوده و فرد برای تسکین درد خود از نور گریزان می‌شود. محققان دانشگاه هاروارد آمریکا بررسی‌هایی را روی افراد نابینا که در حین حمله میگرنی در معرض نور قرار می‌گرفتند انجام دادند. گروهی از این افراد در اثر ابتلا به ناراحتی‌های چشمی نابینا شده بودند و قادر به دیدن نور و سایه نبودند، اما دسته دوم قادر به دیدن سایه و نور کم بودند.   بررسی‌ها نشان داد مواجهه با نور درد را در گروه اول تشدید نمی‌کند در حالی که در گروه دوم به ویژه در نور آبی و خاکستری این اتفاق می‌افتد. این به آن معنی است که مکانیسم درد عصب بینایی را دخیل می‌کند. سلول‌های شبکیه گیرنده‌های نوری شامل ملانوسپین دارند که نوعی محرک بیولوژیک خواب و بیداری و تنها گیرنده نور در افراد نابینا است. بررسی‌ روی موش‌ها نشان داده است در حین حملات میگرنی گروهی از عصب‌ها تحریک می‌شوند، نور نوعی فعالیت الکتریکی را در عصب‌ها ایجاد می‌کند که حتی در تاریکی نیز باقی می‌ماند و به تدریج از بین می‌رود به همین دلیل است که افراد مبتلا به حملات میگرنی حتی پس از 20 تا 30 دقیقه در تاریکی بودن هم ...

رابطه دردهای کودکانه با میگرن والدین


رابطه  دردهای کودکانه با میگرن والدین      میگرن شکمی نوعی میگرن است که علائم مشخصه آن با سردرد متفاوت است. این بیماری اغلب در بین کودکان و دررده سنی بین پنج تا ۹ سال دیده می‌شود، اما در برخی موارد بزرگسالان نیز به آن مبتلا می‌شوند. علامت رایج این بیماری دل‌درد است، اما از آنجایی که دل درد با طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها در ارتباط است، اغلب تشخیص این بیماری دشوار می‌شود.   ارتباط بین عبارت «میگرن» و «شکمی» در نامگذاری این بیماری به این دلیل است که میگرن شکمی، کودکانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد که خانواده‌شان سابقه ابتلا به میگرن داشته اند.   همچنین این بیماری دختران را بیشتر از پسران تحت تأثیر قرار داده و فاکتور مهم در شناخت این بیماری، سابقه فامیلی کودک است. این بیماری معمولاً با دل درد و همراه با حالت تهوع و استفراغ مشخص شده و درد در ناحیه شکم و خصوصاً دور ناف احساس می‌شود. این درد حدود یک تا دو ساعت طول کشیده و گاهی در مدت یک تا سه روز چندین بار تکرار می‌شود. از علائم دیگر میگرن شکمی، حساسیت به نور، صدا و سرگیجه است. علاوه بر این‌که برخی از کودکان، اسهال، کاهش اشتها و سردرد را نیز تجربه می‌کنند.   کودکان مبتلا به میگرن شکمی معمولاً رنگ پریده بوده و حلقه سیاهی دور چشم آنها را فرا می‌گیرد. به گفته متخصصان دل درد شکمی با علائم زیر همراه است.     بروز حداقل پنج حمله بطوری که هر حمله بین یک تا سه روز طول می‌کشد. درمان کردن ...

ویدیو مرتبط

علایم هشدار دهنده در دوران بارداری


علایم هشدار دهنده در دوران بارداری    بسیاری از زنان نگرانند چون فكر می كنند اگر اتفاق جدی یا مهمی در طول بارداری رخ دهد، متوجه آن نخواهند شد یا نمی دانند در چه شرایطی باید بطور اورژانس با پزشك یا مامای خود تماس بگیرند. برای اغلب زنان در طول بارداری مشكل جدی پیش نمی آید با این حال اگر شما هم در این مورد نگران هستید، فهرست نشانه های مهم زیر را مطالعه كنید. برخی از موارد ممكن است حالت اورژانس داشته یا نداشته باشد و این بستگی به مجموع شرایط شما اعم از سن بارداری، سابقه سلامت و بیماری و سایر علائم احتمالی دارد. از سوی دیگر ممكن است شما دچار وضعیتی باشد كه در این فهرست نیامده ولی بنا به شرایط خاص شما و میزان درد یا ناراحتی كه تحمل می كنید لازم باشد كه با پزشكتان تماس بگیرید.   علائم زیر می تواند راهنمای خوبی باشد، آنها را به خاطر بسپارید و اگر هر یك از نشانه های زیر در شما ظاهر شد با پزشك خود تماس بگیرید:   * تغییر شدید در حركات معمولی جنین كه ممكن است بصورت افزایش یا كاهش تعداد لگد زدن یا حتی عدم وجود حركت جنینی باشد. در این مورد می توانید از پزشك خود سوال كنید كه آیا لازم است حركات جنین را بشمارید. اگر شرایط خاصی داشته باشید حتما به شما توصیه می شود كه این كار را در خانه یا بصورت یك تست در دوران بارداری انجام دهید. * درد یا حساس بودن شدید و مداوم در ناحیه شكم * خونریزی از واژن یا لكه بینی * افزایش یا تغییر در ترشحات واژن كه ممكن است به شكلهای مختلف مانند آبكی، موكوسی ...

افسردگی زنان علایم و روش های درمان


افسردگی زنان علایم و روش های درمان        خانواده، شغل، کنار آمدن با عادت ماهانه، بارداری، یائسگی. یک خانم با مسائل بیشماری روبروست و باید هر کدام از آنها را کنترل کند. اما یکی از این مواردی که به هر حال یک روز با آن مواجه خواهید شد: افسردگی است. تقریبا زنان دو برابر بیشتر از مردها در مراحل مختلف زندگی، دچار افسردگی میشوند. ... عامل این اختلاف چه چیز می تواند باشد؟   عوامل بیولوژیکی، روانی و فرهنگی می تواند ریسک خانم ها در ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. در این قسمت می خواهیم مروری داشته باشیم بر روی اینکه عوامل بالا چگونه می توانند استعداد ابتلا به این بیماری را افزایش دهند.     عوامل بیولوژیکی دخیل در افسردگی   بدن خانم ها به خودی خود به افزایش افسردگی کمک می کند. دلیلش این است که هورمون ها تاثیر مستقیمی بر روی حالات و رفتارهای بانوان در مراحل مختلف زندگی می گذارند. در حقیقت پیش از اینکه دخترها و پسرها به سن بلوغ برسند، میزان افسردگی در هر دوی آنها به یک اندازه است. و تنها پس از بلوغ است که اختلاف میان نارسایی های مربوط به افسردگی، در آنها به طور مشهود، قابل تشخیص می شود. برای مثال، دختری که به سن 15 سالگی می رسد دو برابر پسرها در همین سن احتمال ابتلا به افسردگی دارد.   به این دلیل که بیماری از آغاز سن بلوغ شروع می شود و پس از یائسگی تقریبا متوقف می شود، برخی از پژوهشگران بر این باورند که ترشحات هورمونی می توانند ریسک ابتلا به افسردگی را در بانوان افزایش ...

غذاهایی که میگرن را تحریک می کنند


غذاهایی که میگرن را تحریک می کنند    بعضی از غذاها باعث تحریک میگرن افراد می شود . آیا این غذاها را می شناسید ؟ خیلی از افراد که سابقه دردهای میگرنی دارند میتوانند با دقت بیشتر به غذاهایی که می‌خورند رابطه ای بین نوع غذا و عادات تغذیه ای با میگرن را بیابند. این مقاله سعی دارد برای افرادی که گاهگاهی مبتلا به حمله میگرنی میشوند راهکارهایی را ارایه دهد.در حقیقت این مطالب برای این افراد مفید است و غذاهایی که نام میبریم برای افرادی که حمله میگرنی ندارند ایجاد مشکل مشابه نمی کند. معمولا درک این رابطه در افراد مختلف متفاوت است ولی به هرحال بعضی از غذا ها در ایجاد حمله های میگرنی بیشتر مطرح هستند . * شاید باورنکنید ولی غذاهای مانده در یخچال ،بعضی از انواع پنیر ها کافئین از این جمله اند. * گاهی گرسنگی و قطع یک وعده غذایی ممکن است یک حمله میگرنی را موجب شود . * آنهایی که عادت به مصرف قهوه و شکلات دارند باید بدانند کم کردن یا اضافه کردن مقدار آنها نیز ممکن است موجب اغاز حمله شود . * غذاهای حاوی تیرامین Tyramin که یک آمین است و در اغلب غذا ها وجود دارد خود باعث آغاز حمله می شود .وقتی پروتئین ها یا اسید های آمینه می‌شکنند به تیرامین و تیراسین تبدیل میشوند که موجب گشادشدن عروق شده و موجب آغاز حمله می‌شوند. * علت اینکه غذاهای مانده در یخچال (24 تا 48 ساعت) مشکل را تشدید می‌کنند بدلیل ایجاد تیرامین است . * گوشت ،ماهی ،مرغ و تخم مرغ اگر بصورت تخمیر شده ، خشک شده ، نمک سود شده و یا ...

پیشگیری از میگرن كودكان


پیشگیری از میگرن كودكان        بزرگسالان تنها كسانی نیستند كه دچار درد آزارنده میگرن می‌شوند. بسیاری از كودكان و نوجوانان نیز مستعد ابتلا به این سردرد ضربان‌دار هستند كه ممكن است با تهوع و علائمی عصبی به نام "اورا" همراه باشد كه هشداردهنده شروع سردرد است. با این كه راهی قطعی برای پیشگیری از میگرن وجود ندارد، برخی از اقدامات می‌تواند به جلوگیری از بروز سردرد میگرنی در كودك‌تان كمك كند: - غذای كودك را به طور مرتب بدهید و وعده غذایی را حذف نكنید. - یك برنامه خواب منظم برای كودك‌تان ترتیب یدهید. - او را به ورزش مكرر و مداوم وادارید. - عوامل محرك میگرن (برای مثال استرس و فعالیت بیش از حد جسمی) را شناساسایی كنید و سعی كنید كودك‌تان در معرض این عوامل برانگیزاننده قرار نگیرد. - غذاهایی را كه ممكن است میگرن را در كودك برانگیزد، شناسایی كنید. محرك‌های شایع غذایی میگرن شكلات، كافئین، پنیر و گوشت‌های كارخانه‌ای (سوسیس و كالیاس) است. - اگر با این روش‌ها میگرن كودك‌تان كنترل نشد،‌ با متخصص اطفال او در مورد درمان دارویی او مشورت كنید.   منبع : همشهری آنلاین  

شناسایی میگرن در کودکان


شناسایی  میگرن در کودکان        میگرن در میان کودکان شایع است، و حدود ۵ درصد کودکان در سن مدرسه را مبتلا می کند اما چگونه می توان فهمید کودک تان به میگرن مبتلاست یا نوع دیگری از سردرد را دارد.     کودکان مبتلا به میگرن ممکن است از احساس درد ضربان دار در سر یا احساس نیاز به استفراغ شکایت کنند. یا ممکن است بخواهند درد اتاقی تاریک و آرام استراحت کند. اگر کودک شما از این علائم شکایت دارد:     بگذارید کودک در اتاقی تاریک، سرد و تاریک دراز بکشد و یک حوله مرطوب سرد روی سرش بگذارید. با دکترتان در مورد کارهایی می توان برای تخفیف علائم کودک انجام داد، مشورت کنید.

شیوه های نوین پیشگیری از میگرن


شیوه های نوین پیشگیری از میگرنشیوه های نوین پیشگیری از میگرن        مشخصه میگرن مزمن عبارتست از حملات سردرد با خصوصیات میگرن، در حداقل ۱۵ روز در ماه به مدت حداقل سه ماه، به شرط آن كه این سردرد مزمن به علت مصرف بیش از حد داروهای مسکن برای درمان میگرن حاد نباشد. درسال ۲۰۰۳، جمعیت بین المللی سردرد (HIS)، معیارهای تشخیصی جدیدی برای میگرن مزمن به عنوان عارضه میگرن دوره ای تعیین كرد. مشخصه میگرن مزمن عبارتست از حملات سردرد با خصوصیات میگرن، در حداقل ۱۵ روز در ماه به مدت حداقل سه ماه، به شرط آن كه این سردرد مزمن به علت مصرف بیش از حد داروهای مسکن برای درمان میگرن حاد نباشد. به طور كلی شیوع میگرن، در نژادهای غربی حدود ۱۱% و شایعترین سن گزارش شده ۲۵ تا ۵۵ سال است. زنان بیشترین بیماران دچار میگرن را تشكیل می دهند. بررسی بیماران دچار میگرن در ایالات متحده، نشان داده است كه طی ۱ سال ۲/۱۷ % بیماران زن و، ۶% آنها مرد بوده اند. بیش از ۵۰% بیماران بررسی شده هرگز و یا حداقل در یك سال گذشته به پزشك مراجعه نكرده بودند. میزان شیوع در آمریكا با میزانهای گزارش شده از انگلستان سازگار است (۳/۱۸% در بین زنان و ۶/۷ % در میان مردان) وبیشترین میزان آن در میان سفیدپوستان مشاهده شده است. بیشتر بیماران مبتلا به میگرن، كمك پزشكی دریافت نمی كنند وبه داروهایی كه اغلب به صورت نسخه نشده (OTC) تهیه می شود اكتفا می كنند. در نتیجه تداخل بیماری با تحصیل و شغل شایع است،همچنین هزینه های غیر مستقیم بیماری ...