کاهش حجم تصاویر

          احتمالا براي شما هم پيش آمده كه بخواهيد عكسي را كه اسكن كرده ايد يا با دوربين هاي ديجيتال گرفته ايد، روي فلاپي ديسك كپي كنيد يا از طريق اي ميل براي آشنايان ارسال كنيد. در اين مواقع يكي از مشكلاتي كه اغلب به آن بر مي خوريم، حجم بالاي عكسها است. در اين جا ميخواهيم روش كم كردن حجم عكسها را بررسي كنيم. به صورتي كه حجم آنها به حد اقل برسد و از كيفيت آنها نيز حتي الامكان كاسته نشود. براي مثال ما عكسي با فرمت Tif داريم كه با دقت 300 نقطه در اينچ اسكن شده است. اولين نكته اي كه در حجم تصاوير اهميت زيادي دارد ، فرمت آنهاست، براي مثال فرمت ها Tiff و Psd حجم بسيار بالائي دارند ولي فرمت هائي مثل Gif و Jpg كمترين حجم را دارند. پس مهم ترين كار تغير فرمت تصاوير است. نكته دوم، دقت تصوير مي باشد.براي اين كه كيفيت عكس هنگام چاپ مناسب باشد، دقت آن حد اقل بايد برابر 300 نقطه در اينچ باشد، ولي براي مشاهده تصوير روي مانيتور دقت 72 نقطه در اينچ كافي است . تصوير را در فتوشاپ باز مي كنيم. اولين كار اين است كه دقت تصوير را پائين بياوريد. براي اين كار از منوي Image گزينه Image size را انتخاب كنيد. در اين كادر در بخش Resolution در پائين كادر عدد 300 را تبديل به 72 كنيد و Ok را كليك كنيد. با اين كار دقت تصوير به 72 نقطه در اينچ كاهش مي يابد. قدم بعدي اين است كه ابعاد عكس را كاهش دهيد. اين كار به ميزان زيادي از حجم آن كم مي كند. باز هم از منوي Image گزينه ... کاهش حجم تصاویر

به گزارش پرداد به نقل از مگ فور: این دختر 19 ساله بیش از 160 کیلو وزن داشت . او "جرجیا دیویس " نام دارد و اهل ولز است. او میگوید بعد از اینکه آتش نشانان مجبور شدند برای نجات جان وی دیوار خانه را خراب کنند تا او را از خانه بیرون آورند تصمیم گرفت هرطور شده وزنش را کم کند.     او توانسته است از ماه مارچ تا کنون 42 کیلو از وزنش را کم کند . پزشکان برای او یک رژیم سخت کنترل شده در نظر گرفته اند تا او را از این وضعیت نجات دهند. او به قدری چاق شده بود که دیگر توانایی ایستادن و راه رفتن روی پاهایش را ازدست داده بود و پزشکان گفته بودند تا این شرایط وجود دارد او دیگر قادر نخواهد بود روی پاهایش بایستد. وی حدود 2 سال از خانه خارج نشده بود. او قبلا روزی دو لیتر نوشابه مصرف میکرد و بیش از روزی صد بسته شکلات میخورده است. او میگوید بیش از وعده های غذایی اشکه عمدتا شامل انواع کبابها بود علاقه زیادی به خوردن انوع چیپس و آجیل و تنقلات داشته است. "جرجیا" به دلیل عدم توانایی در حرکت به کمک 50 آتش نشان و طی خراب کردن دیوار خانه شان در یک عملیات که حدود 100 هزار پوند برای والدینش هزینه در برداشت موفق شد  به بیمارستان برسد. وی میگوید چون میدانستم خیلی چاقتر شده ام نگران سلامتی ام بودم از مواجه شدن با مردم و پزشکان احساس شرم میکردم. او بعد از 4 هفته بستری بودن در بیمارستان موفق شد دوباره روی پاهایش بایستد و راه برود. او 6 هفته در بیمارستان بستری بود و بعد از ...

اگر تا به حال به حجم مصرفی اینترنت تان دقت کرده باشد حتما متوجه کاهش غیر منتظر آن شده اید. یکی از مواردی که باعث کاهش حجم اینترنت شما می شود متروی ویندوز 8 می باشد. در این آموزش به برطرف کردن این مشکل پرداخته ایم.   مایکروسافت در ویندوز جدید خود پیشرفت بسیار زیادی داشته است و بیشتر عملیات به راحتی انجام می شود. اما برخی از امکانات ویندوز 8 برای بیشتر کاربران ایرانی زیاد مهم نیست و باعث کاهش حجم اینترنت شان می شود. اگر تا به حال به حجم مصرفی اینترنت تان دقت کرده باشد حتما متوجه کاهش غیر منتظر آن شده اید. یکی از مواردی که باعث کاهش حجم اینترنت شما می شود متروی ویندوز 8 می باشد. شما با انجام دادن عملیات زیر بیشتر سرویس های آنلاین ویندوز که برای شما شاید مفید نباشد را خواهید بست و از کم شدن حجم اینترنت خود جلوگیری خواهید کرد. ابتدا بر روی آیکن Computer راست کلیک و گزینه ی Manage را انتخاب.     وارد قسمت Services and application بشوید و سپس Services را انتخاب کنید. (دابل کلیک کنید.)     سرویس Background Intelligent Transfer Service پیدا کنید و بر روی آن دابل کلیک کنید و گزینه ی Stop را بزنید و بعد از آن Startup Type را روی Disable بزارید. (اگر در هنگام Stop کردن پیغام خطا آمد Ok را کلیک کنید.)       سرویس Windows Update را پیدا کنید و عملیات بالا را روی این سرویس انجام دهید.     سپس Control Panel را باز کنید و در ادامه Windows ...

آموزش حرکات یوگا برای کاهش استرس و افزایش قدرتحرکات یوگا فقط باعث افزایش انعطاف پذیری و یا کاهش درد عضلات نمی شود. یوگا می تواند باعث ارتقای عملکرد بخش های مختلف بدن شود، استرس را کاهش دهد و در نتیجه باعث می شود خلق وخوی بهتری داشته باشید. در این مطلب چند حرکت یوگا را به شما آموزش می دهیم که می توانید به راحتی در منزل انجام دهید. یک برنامه روزانه یوگا که خیلی ساده است و برای هر سطح از تناسب اندام نیز مناسب است. اگر ۲۰ دقیقه وقت اضافی دارید، چه در اول صبح چه بعد از پایان یک روز کاری طولانی، این حرکات معجزه می کند. برای انجام بهتر حرکات یوگا توصیه می شود از یک زیرانداز ورزشی یا یک حوله استفاده کنید.   حرکت اولچهار زانو صاف بنشینید، چشم هایتان را ببندید و بدون فکر کردن به چیزی دم و بازدم خود را آرام کنید. سعی کنید که ذهنتان را آرام کنید. هرگونه افکار مزاحم که ذهن شما را درگیر می کنند را دور بریزید. با ۶ شماره از طریق بینی نفس بکشید، ۲ شماره آن را نگه دارید و هوا را با ۸ شماره از بدنتان خارج کنید. ۶-۲-۸ این کار را برای ۸ تا ۱۲ تنفس  و به مدت ۳ تا ۵ دقیقه تکرار کنید.     حرکت دومبعد از حرکت اول، روی چهار دست و پا بروید. مانند تصویر قرار بگیرید به نحوی که پاهایتان به اندازه عرض شانه باز باشد و ستون فقرات نیز باید در حالت عادی باشد. هنگام باز دم به آرامی ستون فقرات را از نوک سر تا دنبالچه خم کنید. پشتتان باید حالت خمیده ای مانند حرف  C داشته ...

کاهش خط قرمز های بیش از حد از سوی مسئولان تلویزیون ما را در ساخت مجموعه های جذاب و کمک به جذب مخاطب کمک خواهد کرد."هومن برق نورد" بازیگر نقش " نیک خواه" در سریال " زمانه " در گفتگو با خبرنگار حوزه باشگاه خبرنگاران در خصوص نقش خود در این مجموعه گفت: تا کنون " زمانه " با استقبال مخاطبان روبرو شده و من در این سریال نوع قضاوت هایی متفاوت را دوست دارم زیرا با طرز تفکرهای متفاوت آشنا می شوم.    وی در خصوص نقش متفاوت خود در این سریال اظهار داشت: چون از ابتدا قرار بود این سریال بعد از " دزد و پلیس" پخش شود تمایل به بازی در نقش جدی داشتم.    وی در خصوص موفقیت سریال " زمانه " در جذب مخاطبان عنوان کرد: ما قدرت تقابل با ماهواره را نداریم تنها کاری که از ما بر می آید این است که تعداد کارها به گونه ای باشد که مردم ماهواره را نگاه نکنند.    "برق نورد" تصریح کرد: خود ما به واقع به خط قرمزهای کشور آگاهی داریم اما هم اکنون پهنای خط قرمز های ما بسیار زیاد است و مسئولان تلویزیون باید با کاهش خط قرمزی ها در کمک به نویسندگان و تهیه کنندگان دست آنها را برای ساخت سریال باز گذاشته تا ما در جذب مخاطبان ماهواره موفق عمل کنیم.    وی در خصوص کار با " حسن فتحی" اظهار داشت: سریال " زمانه " ششمین کار با " فتحی " است و از همان ابتدا از همکاری با وی بسیار لذت بردم." فتحی " دارای روحیه تئاتری است و جدیت او در کار به بازیگر بسیار کمک می کند./صمنبع:yjc.ir

اگر قرار بود فیلم و سریال، اعتماد مردم به مسئولان و متخصصان را با مردم از میان ببرند و یا متزلزل نماید، باید کوچک‌ترین اعتمادی به پزشکان، قضات، پلیس، نیروهای امنیتی و مقام ارشد سیاسی آمریکا و دیگر کشورهای غربی و شرقی وجود نمی‌داشت و بنابراین چنین استدلالی برای مخالف با ساخت یک کمدی داخلی، بسیار عجیب و غیرقابل پذیرش است. پزشکان متخصص داخلی در شرایطی تصمیم به تحریم سریال «در حاشیه» گرفته‌اند و این تصمیم را رسانه‌ای کرده‌اند که پیش از این تصور می‌شد نهادهایی چون سازمان نظام پزشکی صرفاً بدون برخورداری از چنین پشتوانه‌ای تمام توانشان را برای متوقف ساختن یک کمدی به کار برده‌اند اما حال با چنین واکنشی مشخص شد نقدپذیری در ایران از چه سقف کوتاهی برخوردار است.به گزارش تابناک؛ تولید مجموعه نود قسمتی مهران مدیری برای تلویزیون به قسمت هفتم رسیده بود که همه چیز متوقف شد و این توقف علت مشخصی داشت. از یک سو، اعتراض‌هایی درباره تولید این مجموعه با ارسال نامه نظام پزشکی مطرح شده بود و از سوی دیگر، تصمیم‌گیرندگان رسانه ملی که باید استمرار تولید این سریال تلویزیونی را با‌‌‌ همان رویه گذشته تأیید می‌کردند، در حال تغییر بودند و به همین دلیل، پروژه مدیری عملاً در وضعیت تعلیق قرار گرفت.در دوران مدیریت جدید صداوسیما، تصمیم بر ادامه تولید این سریال گرفته شد اما برای آنکه پاسخی به مطالبات پزشکان داده شود، علاوه بر آنکه عملاً این به اصطلاح پزشکان فاقد مدرک و سابقه ...

کاهش درد کمر به کمک تمرینات ورزشی   کاهش درد کمر با تمرینات ورزشی (+تصاویر)در اینجا چند تمرین را معرفی می کنیم که برای کاهش دردهای کمر مانند کشیدگی عضلات کمر، خشک شدن کمر یا درد آن مفید هستند. بهتر است که قبل از انجام این تمرین ها با پزشک خود مشورت کنید و یا اگر در هنگام انجام دادن آنها، درد شدیدی احساس کردید، فوراً تمرین را متوقف کنید. البته قبل از شروع، ‌بدن خود را کمی گرم کنید.   گردش زانوهااین حرکت موجب کشش و تحرک ستون فقرات می شود.   حرکتی مناسب برای کاهش درد کمر   حالت اولیه: به پشت دراز بکشید. یک بالش تخت یا کتاب را در زیر سر قرار دهید. زانوها را خم و چسبیده به هم نگه دارید. بالاتنه خود را در حالت آرام نگه دارید.انجام حرکت: زانوها و به دنبال آن، لگل خاصره را به یک سمت بچرخانید و شانه ها را روی زمین نگه دارید. به اندازه یک نفس عمیق، بدن خود را در این حالت کشیده نگه دارید و سپس به حالت اولیه بازگردید. این کار را ۸ تا ۱۰ مرتبه تکرار کنید.   تذکرها- تنها تا زمانی که احساس راحتی می کنید، حرکت را ادامه دهید.- برای راحتی بیشتر، یک بالش را در بین زانوها قرار دهید.   کشش باسن تا پاشنهاین حرکت موجب کشش و تحرک ستون فقرات می شود.   این حرکت موجب کشش ستون فقرات شده و به کاهش درد کمر کمک می کند   حالت اولیه : به صورت چهار دست و پا روی تشک قرار بگیرید طوری که دست ها در امتداد شانه ها و زانوها در امتداد باسن قرار بگیرند. کمر خود را بیش از ...

به كمك TRX می توانید تمرینات متنوعی انجام دهید   کاهش وزن و تناسب اندام با تمرینات TRX (+تصاویر)این روزها اگر به باشگاه‌های ورزشی سری بزنید بین فهرست كلاس‌های مختلف ورزشی به‌طور حتم نام TRX هم به چشم تان می‌خورد كه شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسد. TRX رشته ورزشی نسبتا جدیدی است كه در چند سال اخیر میان باشگاه‌های ایرانی هم جایی برای خودش باز كرده است. این ورزش به كمك دو طناب بلند زرد و مشكی انجام می‌شود و شما می‌توانید به كمك آن تمرینات متنوعی انجام دهید كه گروهی از آنها به چربی‌سوزی و دسته‌ای دیگر به شكل‌گیری عضله‌های بدن كمك می‌كنند.   تمرینات TRX را در خانه هم میتوانید انجام دهید TRX ورزشی است كه شما را در مدت زمان كوتاهی به نتیجه دلخواه‌تان می‌رساند؛ طوری كه از اثرات آن شگفت زده می‌شوید!   تاریخ تولد یك ورزش جدیدTRX برای اولین بار توسط رندی هتریك برای نیروی دریایی ارتش ایالت متحده طراحی شد. موضوع از این قرار بود كه این نیروها با كمبود فضا و نبود تجهیزات رایج بدنسازی مواجه بودند و همین مساله سبب شد كه بند‌های TRX اختراع شوند. ابداع كننده این ورزش آن را با هدف تقویت، استقامت، افزایش قدرت بدنی، تعادل و انعطاف‌پذیری، سرعت و چابكی در آمادگی جسمانی ارتش و نیروی دریایی معرفی كرد. کاهش وزن با بندهای TRXTRX در سال 1990 طراحی شد و به تدریج به شهرت رسید؛ تا جایی كه در سال 2005 به‌شدت محبوب شد و در حال حاضر بیشتر باشگاه‌های مدرن و به روز، ...

گلدان Clairy   این گلدان کوچک 85 درصد سموم خانه شما را کاهش می‌دهد + تصاویرهمواره شنیده‌ایم که گیاهان می‌توانند با تولید اکسیژن شرایط محیطی را برای زندگی انسان بهتر کنند. به همین دلیل محققان گلدان جدیدی به نام Clairy را طراحی کرده‌اند: یک گیاه آپارتمانی کوچک که درون یک گلدان سرامیکی دارای فن کاشته شده است و می‌تواند سموم موجود در هوا را مکش کند.   گلدان Clairy برای کاهش سموم خانه   ناسا مدتی پیش با انجام یک مطالعه مجموعه‌ای از گیاهانی را معرفی کرد که می‌توانند در کاهش آلاینده‌هایی همچون بنزن، فرمالدئید و تری کلرواتیلن تا حد زیادی موثر باشند. عوامل مختلفی همچون رنگ‌، فرش، اسباب بازی های پلاستیکی، مواد شوینده، مبلمان و غیره می‌توانند موجب آلودگی هوای داخلی خانه شوند.   گلدان Clairy می‌تواند سموم موجود در هوا را مکش کند   زمانی که در معرض این آلاینده‌های هوای داخلی قرار می‌گیریم دچار مشکلات پزشکی موقت همچون سوزش چشم‌ها، بینی و گلو می‌شویم. این آلاینده‌ها هم چنین می‌توانند موجب تشدید علایم بیماری‌هایی همچون آسم شوند. در صورتی که به صورت طولانی و مکرر در معرض این آلاینده‌ها قرار داشته باشیم بیماری‌هایی تنفسی، قلبی و حتی سرطان به سراغ ما خواهند آمد. به همین دلیل است که گلدان Clairy می‌تواند تا حد زیادی مانع از این شود که افراد در معرض این سموم قرار بگیرند.   گلدان Clairy   گلدان Clairy چگونه می تواند سموم هوا را کاهش دهد؟ طراحان Clairy، ...

اگر از کابران شبکه اجتماعی فیس بوک باشید حتما تا به حال چند مرتبه به آپلود عکس و تصاویر روی حساب شخصی خود اقدام کرده اید. اگرچه فیس بوک مکان بسیار خوبی برای به اشتراک گذاری عکس ها با دیگران است، اما این شبکه اجتماعی در مقایسه با سایت های دیگر از روش فشرده سازی عکس سختگیرانه تری استفاده می کند. هفته نامه عصر ارتباط: اگر از کابران شبکه اجتماعی فیس بوک باشید حتما تا به حال چند مرتبه به آپلود عکس و تصاویر روی حساب شخصی خود اقدام کرده اید. اگرچه فیس بوک مکان بسیار خوبی برای به اشتراک گذاری عکس ها با دیگران است، اما این شبکه اجتماعی در مقایسه با سایت های دیگر از روش فشرده سازی عکس سختگیرانه تری استفاده می کند که در مواردی حتی به کاهش چشمگیر کیفیت تصاویر آپلودی منجر می شود. در ادامه به چند روش برای کاستن از اثر این فشرده سازی و آپلود عکس ها با کیفیت بالا اشاره می کنیم.چگونه فیس بوک عکس های شما را به هم می ریزدفیس بوک یک شبکه اجتماعی فوق العاده بزرگ و وسیع است که بنابر آمار رسمی در طول هر روز نزدیک به 350 میلیون تصویر روی آن آپلود می شود. با یک حساب سرانگشتی متوجه خواهیدشد سرورهای این شبکه اجتماعی چه میزان از اطلاعات را باید در طول روز پردازش کنند و برای کاهش بار این پردازش فیس بوک به فشرده سازی تصاویر آپلودی اقدام می کند. فشرده سازی با کوچک کردن ابعاد تصویر آغاز شده و در صورت نیاز به کاهش کیفیت تصویر منتهی می شود.در گام اول شاید اثر این ...