راه های چاق شدن

راه‌های زیبا شدن ربطی به سن و سال ندارد. شما چه ۱۹ ساله باشید چه ۹۰ ساله باید از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، به میزان کافی آب بنوشید، سیگار نکشید، و به طور مرتب ورزش کنید. اما برخی توصیه‌ها و راه‌ها برای زیبا شدن مخصوص سنین خاصی هستند. با افزایش سن و پیدا شدن چین و چروک‌ها در صورت، خانم‌ها باید از راه‌هایی برای پوشاندن این چروک‌ها و لک‌هایی که ممکن است بر روی پوستشان ایجاد شود استفاده کنند. ممکن است محصولات آرایشی که خانم‌های میانسال در دوران جوانی خود از آنها استفاده می‌کردند، دیگر مناسب آنها نباشد. اما در عین حال برخی ترفندهای آرایشی آن دوران هنوز هم مفید خواهند بود. در ادامه شما را با راه‌های زیباتر شدن در سنین میانسالی آشنا خواهیم کرد.حتما از ریمل و مداد ابرو استفاده کنیدمعمولا افراد قبل از هر چیز، متوجه چشم‌های طرف مقابل خود می‌شوند. با افزایش سن، با انجام چند کار می‌توانید کاری کنید که در اولین برخورد تاثیر مثبتی بر فرد مقابل خود بگذارید. با افزایش سن، مژه و ابروها به تدریج نازک‌تر می‌شوند. در نتیجه باید حتما داخل ابروها را با مداد پررنگ و به کمک یک ریمل حجم دهنده با رنگ مناسب، مژه‌های خود را ضخیم‌تر کنید. توجه داشته باشید که از مدادهای نرم جهت ابرو استفاده کنید و به آرامی روی ابروها بکشید. بسیاری خانم‌ها عادت دارند برای زیباتر کردن چشم‌های خود، از سایه چشم و مداد چشم استفاده کنند. اما با افزایش سن، استفاده از ریمل نیز توصیه ... راه های چاق شدن

اخبار فرهنگی - چاق و لاغر شدن های ناگهانی چهره ها! بازیگری آرزوی خیلی‌ها است. خیلی‌ها دوست دارند بازیگر باشند، فکرمی‌کنندبا بازیگر شدن دیگر هیچ مشکلی برای آنها پیش نمی‌آید اما از خیلی از مشکلات جانبی این حرفه خبر ندارند.از قصه‌های همیشگی‌ بگذریم می‌رسیم به کارهایی که باید برای حرفه بازیگری انجام داد. بازیگری آرزوی خیلی‌ها است. خیلی‌ها دوست دارند بازیگر باشند، فکر می‌کنند با بازیگر شدن تمام درهای رحمت به روی آنها باز می‌شود و دیگر هیچ مشکلی برای آنها پیش نمی‌آید اما از خیلی از مشکلات جانبی و حاشیه‌ای‌ این حرفه خبر ندارند. از قصه‌های همیشگی‌اش که بگذریم می‌رسیم به کارهایی که باید برای انجام دادن حرفه بازیگری انجام داد.   ممکن است نقشی به شما پیشنهاد شود که برای آن باید چندین کیلو وزن اضافه یا کم کنید. این کمترین مشکل برای بازیگران به شمار می‌آید. شاید در سینمای ایران بازیگران خیلی با این مشکل دست و پنجه نرم نکنند اما خبرهای لاغر و چاق شدن بعضی از بازیگران سینمای جهان را شنیده‌ایم، از رنه زلوگر بگیرید که برای بازی در فیلم «خاطرات بریجیت جونز» بیست کیلو اضافه کرد تا تام هنکس که به دلیل بالا و پایین آوردن وزنش به دفعات دیابت گرفت.   این روزها سریال «ستایش2» از شبکه سه سیما در حال پخش است اما دو بازیگر سریال چاق شده‌اند؛ یکی برای بازی در نقشش و دیگری بر اثر گذر زمان. نرگس محمدی بازیگر نقش «ستایش» به خاطر ملموس شدن نقشش چند کیلویی اضافه وزن ...

محققان توانسته اند با استفاده از پای روباتیک توان راه رفتن را به یک دختر 27 ساله باز گردانند که به دلیل معلولیت ناچار به استفاده از صندلی چرخدار بود.به گزارش خبرگزاری مهر، این پاهای روباتیک موتور دار که با استفاده از فیبرکربن ساخته شده است 90 هزار پوند برای سوفی مورگان هزینه برداشته است.سوفی با انگشت شست دست خود جوی استیکی را که به کمرش متصل می شود حرکت می دهد، همین حرکات کافی است تا روباتی که به پایش متصل شده پای او را حرکت داده و راه رفتن آغاز شود.سوفی 9 سال پیش در یک تصادف رانندگی از کمر به پایین دچار معلولیت شد. او که در مسابقات پارالمپیک مجری شبکه چهار انگلیس بود طی این سالها به خود قبولانده بود که دیگر نمی تواند راه برود.اما او اکنون یکی از نخستین افراد در جهان است که می تواند از روبات اسکلتی "رکس" برای راه رفتن بهره مند شود.این روبات که از چارچوبی فلز و فیبرکربن ساخته شده است به افراد معلول کمک می کند راه بروند و ظاهرا این فناوری است که به عصر صندلی های چرخدار پایان می دهد. در سالها اخیر، سلول بنیادی درمانی امید زیادی را برای درمان آسیب های نخاعی ایجاد کرده است؛ اگرچه محققان به تحقیق در این زمینه ادامه می دهند اما ظاهرا موفقیت چشمگیر و قطعی به زودی روی نخواهد داد. با این حال روبات های اسکلتی می تواند امید بهتری برای آنهایی باشد که توان راه رفتن را از دست داده اند. برای راه رفتن با این روبات فقط کافی است جوی استیک کوچکی که از ...

بسیاری از مردم پول و ثروت را دوست دارند و در تمام طول عمر خود تلاش می کنند تا بتوانند زندگی راحت و پس اندازی خوب داشته باشند اما چند درصد از آنها واقعا به این خواسته می رسند و موفق می شوند؟ پولدار شدن آنچنان هم کار سخت و نشدنی نیست، فقط کمی صبر و حوصله و دانش پول جمع کردن می خواهد.   قبل از برشمردن راه های پولدار شدن بهتر است به سخت ترین روش های این کار بپردازیم. - یکی از سخت ترین آنها به دنیا آمدن در خانواده ای پولدار است. طبیعتا زمانی که شما در خانه ای که شبیه قصر است قدم به دنیا می گذارید دیگر دغدغه این موضوع را ندارید و اصلا تلاشی هم برای آن نخواهید کرد.   - خیلی ها فکر می کنند به شهرت رسیدن یکی از بهترین راه ها برای پولدار شدن است، پس به سراغ حرفه هایی مانند بازیگری، نویسندگی و ... می روند.     1- شغلی با حقوق خوب این قدم منطقی ترین روش برای پولدار شدن است ولی کمی زمان خواهد برد اما با وجود همه اینها راه تضمین شده ای برای کسب درآمد بیشتر و بهتر است.   2- پیشنهادی خوب برای پرداخت مالیات شما از هر طریقی که پول در می آورید اولین قسمتی که در آن هزینه خواهید کرد، مالیات دادن به دولت است. باید تمام تلاش خود را بکنید که این کار را درست و به موقع انجام دهید. با استخدام یک حسابدار خوب، راه های قانونی پراخت کمتر مالیات را بیابید و در زمان مناسب آن را پرداخت کنید.   3- 20 درصد درآمدتان را پس انداز کنید به محض اینکه حقوق خود را دریافت ...

 اخبار ورزشی - گزارشی کامل از جنجال های اردوی پرسپولیس پیش از دیدار راه آهن وقتی سرخپوشان متوجه بدقولی دوباره وزارت و شرط عجیب آنها مبنی بر بخشش 50 درصد از مبلغ قراردادها شدند حسابی از کوره در رفته و تصمیم گرفتند همه با هم مصاحبه کنند. به گزارش جام نیوز، جو جالبی در اردوی پرسپولیسی‌ها حکمفرما بود. هر چند علی دایی به تعدادی از بزرگترهای تیم‌ مأموریت داده بود برای بازی با راه‌آهن جو اردو را آرام کنند و اجازه مصاحبه به بازیکنان ندهند اما آنها در یک حرکت جمعی مصاحبه کردند و علیه وزارت ورزش حرف زدند.البته بازیکنان می‌گفتند دایی به ما نگفت علیه وزارت ورزش مصاحبه نکنیم بنابراین ما تصمیم گرفتیم یک سری از واقعیات را برای مردم توضیح دهیم تا آنها ما را متهم به کم‌کاری نکنند. مصاحبه دسته‌جمعی بازیکنان در حالی رخ داد که پرسپولیس باید در یک بازی صددرصد حساس و سرنوشت‌ساز به مصاف راه‌آهن می‌رفت اما هدف یاران دایی از چنین صحبت‌هایی این بود که در صورت شکست حداقل بهانه خوبی برای توجیه داشته باشند. جرقه اول را در این بین مهرداد پولادی زد. هرچند بازیکنان قصد آرام کردن دوست‌شان را داشتند اما بدقولی دوباره وزارت ورزش باعث شد تا همه زیر قول‌شان زده و علیه وزارت مصاحبه کنند. * اجازه مصاحبه‌ها را چه کسی صادر کرد؟در حین تمرین روز شنبه از طریق سرپرست پرسپولیس پیغام رسید. وزارت ورزش قول داده مبلغ دو میلیارد پول به حساب این تیم واریز کند تا مقداری از مشکل سرخ‌ها ...

  اخبار علمی - شگفت انگیز‌ترین راه‌حل‌های ابتکاری باهوش شدن به خاطر سپردن اعداد و انجام کار‌ها به صورت ذهنی سبب می‌شوند فرد در آینده به اختلالاتی مانند آلزایمر و یا تحلیل مغز دچار نگردد. همه افراد تمایل دارند ذهنی فعال و با هوش داشته باشند و کار‌شناسان برای دستیابی به این آرزو راه کارهایی منحصر بفرد معرفی کرده‌اند.به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر اساس جدید‌ترین تحقیقات صورت گرفته توسط دانشگاه ChicagoMedicine کار‌شناسان راهکارهایی جدید برای افزایش قابلیت‌های مغزی به افراد توصیه می‌نمایند. گفتنی است، از جمله موثر‌ترین کار‌ها برای حفاظت از مغز نگه داشتن فشار خون و سطح کلسترول در حالت کنترل و تحت چک آپ منظم توسط پزشک، همینطور داشتن یک رژیم غذایی متعادل و اجتناب از استرس است. براساس این تحقیقات، موثر‌ترین کار‌ها برای داشتن ذهنی سالم‌تر عبارتند از به خاطر سپردن اعداد و انجام کار‌ها به صورت ذهنی که سبب می‌شوند فرد در آینده به اختلالاتی مانند آلزایمر و یا تحلیل مغز دچار نگردد. از جمله دیگر موارد حفاظتی برای داشتن ذهنی سالم، ورزش کردن به ویژه ورزش‌های هوازی مانند دویدن سریع و یا پیاده روی می‌باشد که به دلیل افزایش جذب اکسیژن توسط بدن می‌تواند سلامت سلول‌های مغز را تامین نماید. کار‌شناسان، مصرف امگا ۳ را یکی دیگر از موارد مفید می‌دانند زیرا اسید‌های چرب امگا ۳ یکی از مواد نادری است که توسط بدن ساخته نمی‌شود و بدن نیاز به مصرف آن به صورت خارجی برای ...

شاید رویای ثروتمند شدن به شیوه افرادی مانند «بیل‌گیتس» برای همه دست‌یافتنی نباشد، اما همه این امکان را دارند تا ظرف مدت مشخصی میلیاردر شوند؛ منتها این امر مستلزم نهادینه کردن برخی عادت‌های پولی نظیر کم خرج کردن و بیشتر پس‌انداز کردن است. راه ثروتمند شدن از طریق برنامه‌های تبلیغاتی تلویزیونی طی نمی‌شود، چراکه این تبلیغات تلویزیونی قصد دارند به شما القا کنند که تنها از طریق «خرید کردن» ثروتمند می‌شوید نه «پس‌انداز کردن»؛ متاسفانه، تنها ماحصل برنامه‌های تبلیغاتی، گودی زیر چشم به‌دلیل کم‌خوابی است! بنابراین، اگر وقت و پول خود را برای رفتن به این سمینارهای ثروت یا خرید نوارهای ویدئویی در این رابطه صرف کنید، تنها چیزی که عایدتان می‌شود «بدهی بیشتر» است.حقیقت این است که اگر آن‌قدر خوش‌شانس باشید که ثروت هنگفتی به ارث ببرید، می‌توانید مسیر خود را به سمت رفاه پیش ببرید. اما درحالی‌که شاید شیوه «بیل‌گیتس» برای تبدیل شدن به یک فرد سوپرپولدار دست‌نیافتنی به‌نظر برسد، اما میلیاردر شدن، قطعا برای کسانی که از سنین جوانی شروع به تقویت عادات صحیح می‌کنند، دست نیافتنی نیست. البته هر فرد، در هر سنی می‌تواند عادات کاهش بدهی و افزایش ثروت را در خود تقویت کند.«جیسون فلوری»، مدیر یک گروه مشاوره‌ای ارث و میراث می‌گوید: بخشی از فرهنگ ما می‌گوید: برای رسیدن به چیزی اول باید ادای آن را در آورد. مثلا برای ثروتمند شدن اول باید ادای ثروتمندان را در آورید.   اما ...

غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند برای پسر دار شدن مفیدند   یک کارشناس طب سنتی گفت: برای پسردار شدن در ابتدا باید حتماً مزاج زوجین توسط متخصص طب سنتی اصلاح شود و سپس غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می‌کنیم.دکتر خلیل بنی حبیب، درباره راهکارهای داشتن فرزند پسر در طب سنتی گفت: ابتدا باید در بدن زوج تعادل ایجاد شود سپس با راهکارهایی خواب، فعالیت بدنی و اعراض نفسانی مانند غضب و خشم کنترل شود؛ در این باره حتماً باید مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی اصلاح و در ادامه اقداماتی انجام شود.وی درادامه افزود: وقتی مزاج زوج مشکلی نداشته باشد به زوج گرمی توصیه می‌شود البته ممکن است با دادن گرمی زیاد مزاج فرد دچار مشکل شود و نه تنها زوج پسردار نشود بلکه حتی دیگر صاحب فرزند نشوند.این متخصص طب سنتی درباره اقداماتی که از سوی پزشک طب سنتی برای پسردار شدن زوج انجام می‌شود، ابراز کرد: در ابتدا پاکسازی بدن مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تری از بدن انجام می‌شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می‌سوزاند.تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتیوی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی‌هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می‌کنیم، باید غذای دارای طبع گرم مانند گوشت گوسفند مصرف شود اما گوشت گوساله ...

چه كسی از وضعیت صداوسیما رضایت دارد؟ پاسخ صحیح دادن به این سؤال باید همراه با دلیل باشد، نمی‌توان صداوسیما و برنامه‌هایش را با یك «نه» از سر لجاجت كنار گذاشت و یا با یك «بله» ناشی از تعصب بی مورد، همه نواقص صداوسیما را نادیده گرفت. بهترین راه رسیدن به جواب این سؤال، بررسی شرایط صداوسیما است. آنچه خروجی رسانه ملی نشان می‌دهد و آنچه در درون این سازمان می‌گذرد، رقابت نابرابر با تولیدات تلویزیونی در شبکه‌های جهانی،  انباشت نیروی غیرحرفه‌ای و کارنابلد، كمبود بودجه و چالش با دولت بر سر اختصاص بودجه و در نهایت ضعف‌های ساختاری است كه همگی در یك مجموعه باید دیده شود.از سوی دیگر انتقاد از صداوسیما به معنای قبول نداشتن كلیت رسانه ملی نیست. اكثر انتقاد‌های دلسوزانه نسبت به صداوسیما برای بهبود وضعیت است. جدیدترین انتقاد از سازمان صداوسیما را مقام معظم رهبری در دیدار با معلمان بیان كردند. ایشان ضمن گلایه از متناسب نبودن برخی از برنامه‌ها با نیازها، از عمل نكردن مدیران صداوسیما به توصیه‌های قبلی ایشان انتقاد كردند.در ابتدای پیروزی انقلاب دو شبكه تلویزیونی در سازمان رادیو و تلویزیون ملی ایران فعالیت داشتند. با ایجاد سازمان صداوسیما و تعریف مأموریت‌های جدید باز هم همان دو شبكه برقرار بودند و تا سال‌ها شبكه‌های 1 و 2 بار صداوسیما را به دوش می‌كشیدند. در آن سال‌ها خبری از شبكه‌های ماهواره‌ای، اینترنت و حتی شبكه نمایش خانگی نبود و تنها عدول از این دو شبکه ...

طی ماه‌های گذشته با وجود گلایه‌های متعدد کاربران مبنی بر پایان زودهنگام بسته‌های اینترنت موبایل، مسوولان وزارت ارتباطات تاکید داشتند که در این زمینه مشکلی از سوی اپراتورها وجود ندارد.  استفاده از اینترنت موبایل همواره از گذشته و اکنون با روی کار آمدن نسل‌های سه و چهار ارتباطی ( 3Gو 4G) و افزایش چند برابری تعداد مشترکان سوالات و اما و اگرهایی از سوی کاربران به دنبال داشته است. بدین ترتیب در موارد مختلف کاربران بر این باورند که حجم بسته‌های اینترنتی آنها پیش از موعد مقرر به پایان می رسد.البته چندی پیش وزیر ارتباطات در پاسخ به پیگیری‌های خبرنگار ایسنا در این باره و اینکه آیا ممکن است اپراتورها در محاسبات خود اشتباهی مرتکب شوند، تاکید کرد: اینترنت موبایل در گذشته جان مردم را به لب می‌رساند تا یک صفحه را باز کند، اما اکنون در نقاطی که تحت پوشش 3G و 4G قرار دارند سرعت بالایی وجود دارد و مردم در ارسال فایل‌های خود و انجام امور اینترنتی حس خوبی دارند. حال ما نمی‌خواهیم بگوییم که مردم اشتباه می‌کنند، اما چون در این سرعت فعالیت بیشتری در فضای اینترنت انجام می‌شود مردم حس می‌کنند که بسته‌های آنها زودتر تمام می‌شود.کافی است مردم در شبکه‌های اجتماعی مطلبی در این خصوص منتشر کنندمحمود واعظی درعین حال از طراحی سامانه‌ای برای بررسی لحظه‌ای مصرف پهنای باند مشترکان خبر داد و افزود: گاهی نرم‌افزارهای متعددی که بر روی گوشی‌های هوشمند نصب شده به‌طور مرتب ...