کمر درد دارید ،شاید از شغلتان راضی نیستید ! :   کمر درد دارید ،شاید از شغلتان ...



چقدر از شغلتان رضایت دارید , راضی , اگر استرس دارید با این عادات مبارزه کنید

 

کمر درد دارید ،شاید از شغلتان راضی نیستید !

سلامت - انتخاب شغل دوست نداشتنی می تواند عواقب روانی بدی داشته باشد.

در عین حال یافته های جدید پزشکان نشان می دهد این مسئله حتی منجر به  تاثیرات فیزیکی ناهنجاری بر بدن افراد می شود وبرخی کمردردهای افراد شاغل می تواند بخاطر نارضایتی از کارو یا عدم سلامت شغلی باشد. به گفته محققان این پدیده ای نادر است چون در شرایط دیگر احساسات فرد منجر به درد فیزیکی نمی شود. در این تحقیقات حدود 33 درصد از کسانی که دچار کمردرد بودند در محل کار و زندگی اجتماعی شان دچار مشکلاتی بودندو البته دلیل فیزیکی برای دردشان نداشتند و در عین حال تنها موارد انگشت شماری بخاطر ناراحتی مهره ها و ستون فقرات احساس کمر درد می کردند.

 

مارکوس ملو مدیر تحقیقات مذکور در دانشگاه مونیخ آلمان در این باره گفت :«مثبت فکر کردن و نگاه موافق به زندگی و کار می تواند تاثیر زیادی روی کمردرد داشته باشد. اگر افراد مثبت اندیش دچار کمردرد مقطعی شوند ، به خودشان زیاد سخت نمی گیرند و این شانس را دارند که درد خیلی زود از بین برود .ولی اگر کارمندی در محل کارش دچار مشکلاتی باشد ، شاید برای مدت خیلی طولانی تری با این درد دست و پنجه نرم کند. »این تحقیقات بروی 315 نفر که اولین کمردرد را در سن بالای سی سالگی تجربه می کردند صورت گرفت و در سه مقطع 21 ، 42 و 84 روز با آنها مصاحبه هایی صورت گرفت./خبرآنلاین


ویدیو : کمر درد دارید ،شاید از شغلتان راضی نیستید !