دستور آشپزی: بیف با بروکلی : کلم بروکلی حاوی مادهای است موسوم به سولفورافان ...
کلم بروکلی حاوی مادهای است موسوم به سولفورافان که سلولهای سرطانی را مورد هدف قرار داده و این سلولها را به روش موثر نابود میکند و سرشار از فیبر، ویتامین A و ویتامین K است و باعث پیشگیری از سرطان روده و معده میشود.
ویدیو : دستور آشپزی: بیف با بروکلی