سفید شدن موها
راهکارهایی ساده برای جلوگیری از سفید شدن موها
درمانهای خانگی خوبی برای کندتر کردن روند سفید شدن موها وجود دارد. اگر واقعاً دوست دارید از آنها استفاده کنید، بایدتان باشد که این درمانها باید به طور منظم انجام شوند. در زیر به برخی از آنها اشاره میکنیمبا بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید میشود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدمها اتفاق میافتد. نمیتوانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً میتوانیم از پیری زودرس و سفید شدن زودرس موهایمان جلوگیری کنیم.با دنبال کردن نکات زیر میتوانید احتمال حفظ رنگ موهای طبیعیتان را برای مدتی طولانیتر بالا ببرید.چند نکته درمورد سفید شدن موهاموها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانههای طبیعی خود به نام ملانوسیتها میکنند، سفید میشوند. علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما اگر واقعاً همه نکاتی که در پایین ذکر میکنیم را در زندگی روزمره خود به کار ببندید، میتواند سرعت سفید شدن موهایتان را کاهش دهید._ هر چه بیشتر سیگار بکشید، موهایتان سفیدتر میشودسیگار کشیدن یکی از بدترین انتخاب های ناسالم برای سبک زندگی است. سیگار کشیدن روند پیری را برای کل بدن ازجمله موهایتان تندتر میکند. بنابراین اولین کاری که برای کند کردن سفید شدن موهایتان انجام میدهید، ترک سیگار باشد._ با قهوه، الکل و غذاهای آماده خداحافظی کنیدمصرف ... سفید شدن موها
علت سفید شدن موها و راههای درمان آن
با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو بهطور طبیعی سفید میشود با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو بهطور طبیعی سفید میشود اما گاهی عامل سفیدشدن موها مسایل غیرطبیعی است. در درجه اول علت سفیدی موی زودرس در جوانان عامل وراثت، ژنتیک و در مراحل بعدی استرس و کمبود برخی از ویتامینها و مواد معدنی مانند زینک، سلیوم و ویتامینهای گروه ب در بدن فرد است. كمبود ویتامینB۱۲، اختلال در عملكرد تیروئید، سیگار كشیدن و كمخونی از دیگر عواملی است كه میتواند سفید شدن موها را به همراه داشته باشد. اگر مطمئن هستید كه سفید شدن موهایتان قبل از۳۰ سالگی به دلیل وراثت و فاكتورهای ژنتیك نیست میتوانید به نسخه درمانگران طب سنتی عمل كنید و با سادهترین شیوهها با سفیدی تارهای موی خود مبارزه كنید. «در برخی موارد سپیدی زود رس مو به صورت تجمعی و خال از دوران کودکی در موهای فرد ظاهر میشود. این خالها در برخی موارد به تنهایی و در برخی موارد نیز به عنوان علائمی برای سایر بیماریها هستند. اما در کل سفیدی موی سر نشانه و علامت خاصی از بیماری نیست.»سفیدشدن موها را متوقف كنیدعوامل مختلفی برای سفیدی مو در سنین پیش از میانسالی وجود دارد. گاهی تنشهای عصبی، اختلال در عملكرد تیروئید، رژیم نادرست یا كمبود منگنز در مواد غذایی از جمله مهمترین عواملی است كه منجر به سفید شدن موها میشود. از دیدگاه درمانگران طب سنتی اصلاح هر یك از این اختلالها میتواند به كاهش روند سفیدی مو و در ...
علت سفید شدن موها و راههای به تاخیر انداختن سفیدی مو
علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما با رعایت یک سری موارد میتوان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد. موها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانههای طبیعی خود به نام ملانوسیتها ی شوند رنگ طبیعی خود را از دست داده و سفید میشوند.با رعایت یک سری موارد میتوان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد. کمک برخی از گیاهان هم در این زمینه می تواند موثر باشد. چند نکته درمورد سفید شدن موهاموها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانههای طبیعی خود به نام ملانوسیتها میکنند، سفید میشوند. علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب های ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما اگر واقعاً همه نکاتی که در پایین ذکر میکنیم را در زندگی روزمره خود به کار ببندید، میتواند سرعت سفید شدن موهایتان را کاهش دهید.موادغذایی ضد پیریبا گذشت زمان موهای سفید لابهلای موها خودنمایی میکنند. برای اینکه با پیری فیزیولوژیک موها مقابله کنید باید به تغذیه اهمیت بیشتری بدهید. برای این کار ویتامینهای زیر را در رژیم غذایی خود قرار دهید:ویتامین E : روغنهای گیاهی، روغن زیتون یا روغن کنجدسبزیجات سرشار از بتاکاروتن : میوهها و سبزیجات ...
ماسکهای گیاهی برای جلوگیری از سفید شدن موها
درمانهای خانگی خوبی برای کندتر کردن روند سفید شدن موها وجود دارد سفید شدن موها در سنین پایین از جمله مسائل بسیار شایع مربوط به سلامت است كه در بین همه جنسیتها چه مرد و چه زن اهمیت بالایی دارد و گاهی میان افراد زیر 20 سال نیز ظاهر میشود. البته طبیعی است كه این مشكل بیشتر خانمها را اذیت كند. بیشتر پزشكان و متخصصان بهداشت و سلامت بر این باورند افزایش روند سفید شدن سریع موها كه حالا نگرانكننده هم شده است در نتیجه آلودگیهایی است كه از محیطزیست به طبیعت و سپس به بدن انسان نفوذ میكنند و از جمله مسائلی مانند غذاها، خوراكیهای مصرفی و زندگی پراسترس روی میدهند. با این حال، روشهایی نیز وجود دارند تا موهای خود را به طور طبیعی مشكی نگاه داریم یا دستكم سفید شدن آنها را به تاخیر اندازیم. با برخی از سادهترین شیوههای مطمئن و سالم که به حفظ رنگ مشكی موها کمک میکنند آشنا شوید.برای مشکی شدن موهای تان، انگور فرنگی بزنیدانگور فرنگی هندی یا Amla، از مفیدترین تركیبات غذایی طبیعی است كه میتوان از آن استفاده كرد. شما میتوانید پودر خشك این میوه را با كمی عسل مخلوط كرده و روزی 2 مرتبه از آن استفاده كنید، همچنین میتوانید از آبنباتهای شیرین شده آن مصرف كنید. یكی دیگر از استفادههای این میوه، استفاده مستقیم آن روی موهاست. بد نیست موهای خود را با پودر خشك Amla بشویید و سپس با روغن غنی شده آنكه بهعنوان محافظ سیاهی مو شناخته میشود، ...
علل زود سفید شدن موها و جلوگیری از آن
سفید شدن موها، روندی کاملا طبیعی است که افراد در بزرگسالی آن را تجربه خواهند کرد سفید شدن موها، روندی کاملا طبیعی است که افراد در بزرگسالی آن را تجربه خواهند کرد، ولی بروز زود هنگام و قبل از موعد، اتفاقی ناخوشایند است که معمولا کسی از وقوع آن، احساس خوبی نخواهد داشت. اگر برایتان سوال است که چرا اینقدر زود شاهد سفید شدن برخی از تار موهای خود هستید در ادامه می توانید دلایل این تغییر در موهای سر خود را بدانید:موهای مادر یا پدرتان زود سفید شده استدکتر دوریس دی متخصص پوست در مرکز پزشکی لانگون دانشگاه نیویورک و نویسنده کتاب ” Forget the Facelift ” می گوید: در خانواده من همه از 20 سالگی به بعد موهایمان شروع به سفید شدن کرد، وقتی به 28 سالگی رسیدم متوجه شدم دیگر باید از رنگ مو استفاده کنم، و حالا که 50 سال دارم موهایم 100 درصد خاکستری شده. دکتر دی می گوید: تحقیقات نشان داده ژن هایی وجود دارد که خاکستری شدن موها را تسریع می کند. این یعنی می توانید پدر و مادر خود را مقصر بدانید! درست مثل ریختن یا نریختن موها، خاکستری شدن موها از طرف ژن های هر دو خانواده ( پدری و مادری) می آید. محیطی که زندگی می کنید آلوده استآلودگی ها و سموم می تواند باعث افزایش سرعت سفید شدن موها شود. این مواد شیمیایی رادیکال های آزاد را افزایش می دهند، تولید ملانین آسیب می بیند و سفید شدن موهای سر تسریع می شود.وقتی آسیب به سطح فولیکول های مو می رسد بیشترین تغییر ایجاد ...
آیا سفید شدن موها قابل برگشت است؟
آیا سفید شدن موها قابل برگشت است؟ در واقع باید گفت نمیتوان از سفید شدن موها جلوگیری کرد، موهای شما مطابق خصوصیت ژنتیکی و الگوی ارث خانوادگیتان در سن خاصی سفید میشود. این سفیدی موها قابل برگشت نیست و موهایی که در اثر ارث یا کهولت سنی سفید شدهاند دیگر فاقد رنگدانهاند و تنها میتوان با رنگ کردن آن را مخفی کرد... بعضی از افراد عادت به رنگکردن موهایشان دارند یا وقتی سفید میشوند برای تغییر موها را رنگ میكنند این افراد دیگر لازم نیست دنبال آرایشگر بگردند، چون مدتی است که محصولات جدیدی به بازار آمده كه این مشکل را حل میکند. شاید شما هم شامپوهایی را دیده باشید که میتوان با آنها موها را رنگ کرد. این شامپوها بیشتر برای حفظ رنگ موی قبلی مفیدند، چراکه قدرت رنگکنندگی چندان زیادی ندارند و معمولا با چند بار مصرف میتوانند رنگ موی شما را به رنگ دلخواهتان تغییر دهند. عمده مصرف این شامپوها مربوط به بانوان و آقایانی است که موهای خاکستری دارند و دوست دارند به تدریج این موهای خاکستری را بپوشانند. بهخصوص اگر شما موهای خاکستری داشته باشید و نخواهید یک دفعه رنگ آنها را با رنگ مو تغییر دهید تا کسی متوجه این تغییرات نشود، میتوانید این شامپوها را امتحان کنید. منافع این روش تغییر تدریجی رنگ مو است که البته به میزان تیرگی موها هم بستگی دارد. حفظ بیشتر رنگ مویی که آرایشگر برای شما زده و به این ترتیب لازم نیست با فاصله زمانی کوتاه به آرایشگاه ...
روشهای هوشمندانه برای جلوگیری از سفیدشدن موها
سفید شدن موها در سنین پایین از جمله مسائل بسیار شایع مربوط به سلامت است كه در بین همه جنسیتها چه مرد و چه زن اهمیت بالایی دارد و گاهی میان افراد زیر 20 سال نیز ظاهر میشود. البته طبیعی است كه این مشكل بیشتر خانمها را اذیت كند پادشا: بیشتر پزشكان و متخصصان بهداشت و سلامت بر این باورند افزایش روند سفید شدن سریع موها كه حالا نگرانكننده هم شده است در نتیجه آلودگیهایی است كه از محیطزیست به طبیعت و سپس به بدن انسان نفوذ میكنند و از جمله مسائلی مانند غذاها، خوراكیهای مصرفی و زندگی پراسترس روی میدهند. با این حال، روشهایی نیز وجود دارند تا موهای خود را بهطور طبیعی مشكی نگاه داریم یا دستكم سفید شدن آنها را به تاخیر اندازیم. برخی از سادهترین این شیوههای مطمئن و سالم و حفظ رنگ مشكی موها در فهرست این مطلب آمدهاند.از هندیها كمك بگیریداستفاده از Amla موثرترین محافظ طبیعی موانگور فرنگی هندی یا Amla، از مفیدترین تركیبات غذایی طبیعی است كه میتوان از آن استفاده كرد. شما میتوانید پودر خشك این میوه را با كمی عسل مخلوط كرده و روزی 2مرتبه از آن استفاده كنید، همچنین میتوانید از آبنباتهای شیرین شده آن مصرف كنید. یكی دیگر از استفادههای این میوه، استفاده مستقیم آن روی موهاست. بد نیست موهای خود را با پودر خشك Amla بشویید و سپس با روغن غنی شده آنكه بهعنوان محافظ سیاهی مو شناخته میشود، موهای خود را چرب كنید. اگر میخواهید ...
همه چیز درباره سفید شدن غیرقابل بازگشت موها
خیلی ها سفید شدن موها را به عنوان نشانه ای برای پیری می شناسند اما عواملی در سفید شدن موهای جوانان نقش دارند که دانش پزشکی هنوز هم به دنبال شناخت بهتر و تکمیل فهرست آنهاست. هفت صبح: خیلی ها سفید شدن موها را به عنوان نشانه ای برای پیری می شناسند اما عواملی در سفید شدن موهای جوانان نقش دارند که دانش پزشکی هنوز هم به دنبال شناخت بهتر و تکمیل فهرست آنهاست. دهه سوم و چهارم زندگی زمانی است که سفید شدن مو به طور طبیعی آغاز می شود اما برخی افراد در دهه دوم عمر خود یعنی زودتر از آنچه باید به این عارضه مبتلا می شوند و در سال های جوانی روند رنگدانه سازی در موی آنها متوقف می شود. این رنگدانه ها قسمت میانی مو را پر می کنند و از بین رفتن آنها دلیل اصلی سفید شدن موهاست.افزایش سن اولین دریافتی است که دیگران با مشاهده سفیدی موهای شما خواهند داشت. این امر طبیعی در اثر فرسودگی سلول های رنگی ایجاد می شود اما زمینه های ژنتیکی افراد را می توان مهمترین عامل سفید شدن موها دانست و علل اکتسابی نیز تا حدودی در آن موثرند. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که پیشگیری از سفید شدن در میانسالان غیرممکن است. 35 سالگی سن متوسط سفید شدن موهاست و قبل از موی سر، موهای ریش و سبیل سفید می شوند. سفید شدن در مرحله بعدی ناحیه شقیقه و سپس فرق سر را در بر می گیرد. برخلاف تصور عموم، چیدن مو، رنگ کردن وکندن موهای سفید باعث زیاد شدن تعداد این موها نخواهد شد. تقسیم سلول و ساختن ...
راهکارهای سنتی علیه سفید شدن موها
از نظر طب سنتی معمولا کسانی که به سفید شدن موی زودرس مبتلا می شوند به مزاح اولیه خود توجه نداشته اند. این افراد دارای مزاج سرد هستند و باید از ابتدای زندگی با خوردن گرمیجات عوارض سردی مزاج خود را از بین ببرندتا دچار سفیدی زودرس موها نشوند. مجله تندرستی: از نظر طب سنتی معمولا کسانی که به سفید شدن موی زودرس مبتلا می شوند به مزاح اولیه خود توجه نداشته اند. این افراد دارای مزاج سرد هستند و باید از ابتدای زندگی با خوردن گرمیجات عوارض سردی مزاج خود را از بین ببرندتا دچار سفیدی زودرس موها نشوند. با اینحال، اگر این کار را انجام نداده اید و حالا کار از کار گذشته است باز می توانید از ماسک های طبیعی و گیاهی زیر استفاده کنید.1- ماسک گیاه مریم گلیبه جای استفاده از رنگ موهای شیمیایی که دمار از روزگار بقیه موها هم درمی آورند سراغ گیاهان طبیعی بروید. مریم گلی از آن دست گیاهانی است که علاوه بر تقویت موها تارهای سفید و خاکستری را نیز می پوشاند.مواد لازم: گیاه مریم گلی یک لیوانآب پنج لیوانروش تهیه: آب را بجوشانید و مریم گلی را داخل آن بریزید. اجازه دهید با شعله ملایم 15 دقیقه بجوشد. جوشانده را از روی حرارت بردارید و بگذارید 5 تا 6 ساعت بماند تا حسابی رنگ پس بدهد. سپس محلول را صاف کنید و داخل یک ظرف شیشه ای بریزید. در آخرین مرحله شستشوی موهایتان محلول را روی سرتان بریزید و ماساژ دهید تا همه موهایتان آغشته شود. حدود 20 تا 30 دقیقه صبر کنید سپس موهایتان ...
راز سفید شدن موها
سفید شدن مو می تواند به دلیل تراکم هیدروژن پیروکسید در سلول های مو باشد مو در فولیکول، نوعی لوله پیاز مانند روی پوست سر رشد می کند و به طور متوسط هر انسانی دارای 100 هزار تا 150 هزار فولیکول است که هر یک به طور مستقل عمل می کند. مو رنگ خود را از ملانین (نوعی رنگدانه) به دست می آورد. دو نوع ملانین ایوملانین (قهوه ای پررنگ یا سیاه) و فیوملانین (قرمز متمایل به زرد) با هم ترکیب می شود تا بقیه رنگ ها را به وجود بیاورد. یک نظریه درباره علت سفید شدن مو این است که با افزایش سن روند دریافت ملانین از طریق مو کند یا متوقف می شود، بنابراین مو خاکستری، نقره ای یا سفید می شود.مو می تواند خود را از داخل بی رنگ کند:نتایج بررسی های جدید نشان می دهد، سفید شدن مو می تواند به دلیل تراکم هیدروژن پیروکسید در سلول های مو باشد. سلول ها به طور طبیعی مقدار کمی هیدروژن پیروکسید دارد که از طریق آنزیمی به نام کتالیز (Catalase) کنترل می شود. با بالا رفتن سن این آنزیم کمتر تولید می شود و در نتیجه، تراکم هیدروژن پیروکسید بالا می رود و ساخت طبیعی ملانین، رنگدانه طبیعی در مو را محدود می کند و مو سفید می شود.نژاد در سفیدی مو نقش دارد:به طور کلی، اروپایی ها در اواسط دهه سوم زندگی، آسیایی ها در اواخر آن دهه و آفریقایی ها و آمریکایی ها در دهه چهارم زندگی دچار سفیدی مو می شوند.استرس می تواند در سفید شدن مو نقش داشته باشد:اگرچه برخی از محققان معتقدند که ژن تنها علت سفید ...