سوپ گیاهی ساده مخصوص سرما خوردگی : سوپی كه در طرز تهیه آن در زیر آورده می شود ...
سوپی كه در طرز تهیه آن در زیر آورده می شود با توجه به خاصیت هریك از مواد غذایی (گیاهی) انتخاب شده بهترین درمان برای سرماخوردگی است و بهتر است برای جلوگیری از سرایت سرماخوردگی به ویژه در فصل سرما به عنوان پیش غذا در دو وعده از روز استفاده شود. وب سایت دلگرم: سوپی كه در طرز تهیه آن در زیر آورده می شود با توجه به خاصیت هریك از مواد غذایی (گیاهی) انتخاب شده بهترین درمان برای سرماخوردگی است و بهتر است برای جلوگیری از سرایت سرماخوردگی به ویژه در فصل سرما به عنوان پیش غذا در دو وعده از روز استفاده شود.
مواد لازم:
- 1عدد شلغم بزرگ
- 2 تا3عدد پیاز بزرگ
- 100گرم جو پرك
- 2 تا 3 عدد هویچ
- سه برگ كلم پیچ
- رشته سوپی یا ماكارونی شكلی رنگ دار
- آب مرغ یا آب گوشت
- 5 قاشق آب لیمو
- نمك به میزان لازم
طرز تهیه:
طرز تهیه آن بسیار ساده است و كافی تمام مواد لازم را (به جزء رشته سوپی یا ماكارونی) پس از خورد كردن در قابلمه مناسبی ریخته و روی گاز قرار دهید تا كاملا بپزد سپس رشته سوپی یا ماكارونی شكل دار رنگی و آبلیمو را به آن اضافه نموده و به مدت 10 دقیقه به پخت ادامه می دهیم.
ویدیو : سوپ گیاهی ساده مخصوص سرما خوردگی