با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید! : با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید! باشگاه خبرنگاران: ...

با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید!

باشگاه خبرنگاران: همیشه از تماشای تلویزیون به عنوان یکی از عوامل اصلی اضافه وزن مردم نام برده می شود اما این بار محققان شیوه ای پیدا کردند تا با دیدن فیلم افراد دچار اضافه وزن بتوانند لاغر شوند.به گزارش لایو نیوز؛ با تماشای یک فیلم ترسناک نزدیک به ۱۸۴ کالری در بدن سوزانده می شود که تقریباً برابر با انرژی است که با خوردن یک قالب شکلات بدن وارد می شود.

دانشمندان ضربان قلب، شیوه تنفس و میزان دفع دی اکسید کربن را در علاقه مندان به تماشای فیلم ترسناک اندازه گیری کردند و آن هایی بردند که ترس ناشی از فیلم های ترسناک باعث ترشح آدرنالین در بدن آنها می شد. و سرعت سوخت و ساز را در بدن آنها افزایش می داد.

اگر شما ۹۰ دقیقه یک فیلم ترسناک ببینید به اندازه یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای کالری می سوزانید.

هورمون آدرنالین علاوه بر ترشح هورمون های سوخت و ساز باعث افزایش فعالیت های داخلی بدن می شود و در نهایت سبب سوختن کالری بیشتر در بدن می شود./مهر

ویدیو : با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید!