پونه

        آبشار پونه زار در دره زیبایی به همین نام و در دل ارتفاعات سر به فلک کشیده زاگرس مرکزی قرار گرفته است .   اگر از شهر فریدون شهرکه با 2530 متر ارتفاع از سطح دریا ، که مرتفعترین شهر کشور بوده و در 160 کیلو متری غرب اصفهان واقع گردیده است به سمت غرب حرکت کنیم ، پس از پشت سر گذاردن روستای چغیورت و در بند و در مسیری بسیار زیبا و کوهستانی به طول حدود 20 کیلو متر به پونه زار میرسیم مسیری که حدود 2 کیلو متر آخر ان را باید پیاده طی کنیم.تا به چشم انداز بسیار زیبای آبشار پونه زار برسیم .   آبشار زیبایی که با بیش از ده ها متر ارتفاع از چشمه ساران فراوان ارتفاعات زاگرس و آب حاصل از ذوب برفها و یخچال های قلل سر به فلک کشیده آن منشا گرفته و پس از طی مسافتی نه چندان طولانی به رود وهرکان در قعر دره های عمیق کوهستان های متراکم غرب استان اصفهان میریزد.     پونه

            مار مغروری بود که خیلی از بوی پونه بدش می آمد. یک روز که از خواب بیدار شد، دید که درست کنار خانه اش یک پونه روییده است، فورا آن را کند و بیرون انداخت. فردای آن روز وقتی از خواب بیدار شد بوی پونه را حس کرد، به سرعت از خانه خارج شد و با کمال تعجب دید که جای آن یک پونه، دو تا درآمده، این بار با عصبانیت بیشتر پونه ها را کنده و به یک طرف پرتاب کرد و با دمش محکم چند ضربه روی آن زد! چند روز دیگر یک روز که از خواب بیدار شد با تعجب دید که کلی پونه در اطراف خانه اش رشد کرده و چاره ای ندید جز اینکه به خانه دیگری برود! ولی به خانه جدیدش هم که رفته بود همین جریان برقرار بود! به همین دلیل است که هر وقت کسی دوست نداشته باشد کسی را ببیند با دیدن بی موقع او می گوید: «مار از پونه بدش می آمد، دم خانه اش سبز میشه.» منبع:ebtekarnews.com

فرهاد اصلانی سال گذشته، چهره موفق سینمای ایران بود. امسال اما کم کارتر از سال گذشته است. فقط در فیلم «به خاطر پونه» ساخته هاتف علیمردانی بازی کرده که در بخش مسابقه سینمای ایران هم پذیرفته نشده است اما به هر حال باز هم در جشنواره حضور دارد با او درباره جشنواره فجر، درخشش در سال گذشته و فیلم امسالش حرف زدیم. هفت صبح: فرهاد اصلانی سال گذشته، چهره موفق سینمای ایران بود. برای بازی در فیلم های «خرس» و «زندگی خصوصی» برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر مرد شد. در فیلم «من مادر هستم» فریدون جیرانی هم که بالاخره امسال روی پرده رفت و جنجال های زیادی به پا کرد نقش اصلی بود و بازی اش چشمگیر. امسال اما کم کارتر از سال گذشته است. فقط در فیلم «به خاطر پونه» ساخته هاتف علیمردانی بازی کرده که در بخش مسابقه سینمای ایران هم پذیرفته نشده است اما به هر حال باز هم در جشنواره حضور دارد و خودش هم به دیدن فیلم ها می رود. با او درباره جشنواره فجر، درخشش در سال گذشته و فیلم امسالش حرف زدیم.آقای اصلانی جشنواره فیلم فجر اوایل دهه 60 با نیت ارتقای سطح کمی و کیفی سینمایایران تاسیس شد. امروز بیش از 30 سال از عمر این جشنواره می گذرد، به نظر شما که سال ها در عرصه بازیگری حضور داشته اید و از این جشنواره حتی جایزه نیز دریافت کردید، آیا جشنواره فجر توانسته به اهداف اولیه خود مبنی بر ارتقای سینمای ایران دست یابد؟- واقعا نمی توانم منکر کمک های جشنواره فیلم فجر به سینمای ...

انیمیشن‌های سروش رضایی در شبكه‌های اجتماعی یكی از پربازدیدترین ویدئوهای اشتراك گذاشته چند ماه اخیر بوده‌اند؛ ویدئوهایی كه حرف‌های شخصیت‌های‌شان بعد از مدت كوتاهی به سرعت به تكیه‌كلام‌های عمومی تبدیل شده‌اند. مجله زندگی ایده آل - شقایق جعفری: انیمیشن‌های سروش رضایی در شبكه‌های اجتماعی یكی از پربازدیدترین ویدئوهای اشتراك گذاشته چند ماه اخیر بوده‌اند؛ ویدئوهایی كه حرف‌های شخصیت‌های‌شان بعد از مدت كوتاهی به سرعت به تكیه‌كلام‌های عمومی تبدیل شده‌اند و حتی هنرمندان زیادی در صفحات شخصی فیس‌بوك و اینستاگرام آنها را بازنشر می‌كنند. یكی از ویدئوهای پربیننده صفحه سروش رضایی (سوری لند) داستان‌های پرویز و پونه است كه هر قسمت آن به بخشی از دغدغه‌های روابط زوج‌های امروز اشاره می‌كند. دكتر مهرنوش هدایتی، روانشناس، به تحلیل روابط در قالب پرویز و پونه‌های اطراف ما می‌پردازد. قسمت اولتزریق لب شاید مهم‌ترین دلیلی كه این نوع انیمیشن‌ها را دیدنی و پرطرفدار می‌كند، همذات پنداری ما با مصداق‌های این نوع زوج‌ها در روابط جوان‌های جامعه است؛ روابطی كه شكل و شیوه آن با گذشته زمین تا آسمان متفاوت است. ما در تحلیل شخصیت‌های یك رابطه كه یك طرف آن پرویز قرار دارد و طرف دیگر آن پونه به مصداق‌های زیادی در اطراف‌مان می‌رسیم. مردهایی قوی، كم‌حرف و تقریبا فاقد احساسات كه گاهی برای همین بی‌تفاوتی و رفتارهای مردانه ازسوی طرف مقابل سرزنش می‌شوند. طرف دیگر پونه با افكاری ...

دکتر مهرنوش هدایتی، روانشناس، به تحلیل روابط در قالب پرویز و پونه‌های اطراف ما پرداخته است: خبرگزاری ایسنا: انیمیشن‌های سروش رضایی در شبکه‌های اجتماعی یکی از پربازدیدترین ویدئوهای به اشتراک‌ گذاشته در چند ماه اخیر بوده‌اند؛ ویدئوهایی که حرف‌های شخصیت‌هایشان بعد از مدت کوتاهی به سرعت به تکیه‌کلام‌های عمومی تبدیل شده‌اند و حتی هنرمندان زیادی در صفحات شخصی فیس‌بوک و اینستاگرام آنها را بازنشر می‌کنند. یکی از ویدئوهای پربیننده صفحه سروش رضایی (سوری‌لند) داستان‌های پرویز و پونه است که هر قسمت آن به بخشی از دغدغه‌های روابط زوج‌های امروز اشاره می‌کند.دکتر مهرنوش هدایتی، روانشناس، به تحلیل روابط در قالب پرویز و پونه‌های اطراف ما پرداخته است:قسمت اول: تزریق لبشاید مهم‌ترین دلیلی که این نوع انیمیشن‌ها را دیدنی و پرطرفدار می‌کند، همذات‌پنداری ما با مصداق‌های این نوع زوج‌ها در روابط جوان‌های جامعه است؛ روابطی که شکل و شیوه آن با گذشته زمین تا آسمان متفاوت است. ما در تحلیل شخصیت‌های یک رابطه که یک طرف آن پرویز قرار دارد و طرف دیگر آن پونه، به مصداق‌های زیادی در اطرافمان می‌رسیم؛ مردهایی قوی، کم‌حرف و تقریبا فاقد احساسات که گاهی برای همین بی‌تفاوتی و رفتارهای مردانه از سوی طرف مقابل سرزنش می‌شوند.طرف دیگر، پونه قرار دارد با افکاری کاملا زنانه و احساساتی جوشان که با واکنش‌های هیجانی برای دریافت توجه و ابراز علاقه از سوی پرویز تمام تلاشش را به‌کار ...

        یك متخصص تغذیه گفت: دم كرده‏ پونه برای درمان سرماخوردگی، زكام، سردردها، مشكلات گوارشی و تقویت بدن مفید است.   مرتضی صفوی افزود: پونه تحریك كننده تولید صفرا است و از ترش كردن معده جلوگیری می‌‌كند، برای هضم غذا هم مفید است.   وی گفت: از دم كرده‏ این گیاه برای درمان سرماخوردگی، زكام، سردردها، مشكلات گوارشی، كم كردن تب خفیف، تسكین گلودرد و برای بهبود نفخ شكم، حالت تهوع، دردهای قاعدگی و بی‌‏خوابی استفاده می‌شود و دم كرده پونه برای تقویت كننده بدن مفید است.   صفوی گفت: مصرف پونه سرماخوردگی، آنفلوانزا، آسم، سرفه و سیاه سرفه گرفتگی بینی را با توجه به خواص ضدمیكروبی كه در عصاره و اسانس پونه وجود دارد، ازبین می‌برد.   وی افزود: برای تهیه یك فنجان دم كرده این گیاه، یك قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه تازه و یا یك قاشق چایخوری برگ پونه خشك شده را در چای صاف كن درون یك لیوان ریخته و یك فنجان آب در حال جوش را روی آن بریزند..../تحلیل jamejamonline.ir

      پونه از خانواده نعناع است وبرای هضم غذا مفید می باشد جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج  و آرام کننده اعصاب است به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین a , b , است.   خواص درمانی : پونه کوهی از بهترین گیاهان تقویت کننده بشمار می رود مصرف پونه کوهی کار روده ها را منظم می کند درد معده و بی اشتهایی را تسکین می دهد و برای ناراحتی های کبدی بسیار موثر است دم کرده پونه برای اسهال اسهال خونی و اسهال های باسیلی و همچنین ناراحتی های عصبی اختلالات گوارشی مفید و موثر است دم کرده پونه تقویت کننده خوبی است اگر گاهی پس از صورف غذا در معده احساس سنگینی نمودید و یا غذا را ترش کردید و یا به کلی ناراحت شدید می توانید از این دم کرده استفاده کنید.

    پونه از خانواده نعناع است و ترکیب اصلی موجود در این گیاه، اسانس روغنی فرار یا روغن منتول است. به علاوه در اعضاى این گیاه مقدارى تانن، مواد رزینى و قند نیز وجود دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین است.   گیاه پونه در فصل گرما می روید، اما سایه روشن را بهتر می‏ تواند تحمل کند.   این گیاه در خاک‏ های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند کود برگ به خوبی رشد می ‏کند. کاربردهای پونه با گیاه پونه می توان یک دم کرده ی گیاهی فوق‏ العاده تهیه نمود. برای تهیه ‏ی یک فنجان دم کرده ی این گیاه، یک قاشق غذاخوری سرخالی از برگ یا گل پونه ی تازه و یا یک قاشق چای خوری برگ پونه خشک شده را در چای صاف کن درون یک لیوان ریخته و یک فنجان آب در حال جوش را روی آن بریزید. اجازه دهید مدت 10 دقیقه دم بکشد و رنگ چای در بیاید. اگر دوست داشتید می ‏توانید آن را کمی شیرین کنید. دم کرده پونه برگ‏ ها و گل‏ های پونه و همچنین ساقه‏ های آن می توانند جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک‏ ها باشند. این گیاه همچنین بادشکن، معرق، مدر و محرک نیز می‏ باشد.   از دم کرده‏ی این گیاه برای درمان سرماخوردگی، زکام، سردردها، مشکلات گوارشی، کم کردن تب خفیف، تسکین گلودرد و برای بهبود نفخ شکم، حالت تهوع، دردهای قاعدگی و بی ‏خوابی استفاده می شود.   پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می‏ شناسند.   تزریق عصاره ‏ی پونه به موش‏ های آزمایشگاهی نشان داد که این گیاه دارای خواص آرام بخشی خوبی ...

      پونه گیاهی است از خانواده پرجمعیت نعناع که ۳۳ گونه دارد و از این تعداد ۱۵ نوع آن در ایران یافت می شود. برخی از این گیاهان با نام نعناع معروفند و برخی دیگر که از نظر ظاهری و طعم متفاوت هستند، اسامی مختلفی دارند. پونه نیز به دلیل اینکه از نظر شکل، طعم و بو با نعناع متفاوت است به این نام خوانده می شود. بیشترین قسمت مورد استفاده پونه، سرشاخ های هوایی و برگ آن است.   به طور کلی پونه خواص نعناع را دارد و بیشترین خاصیت آن به رایحه و اسانس آن برمی گردد. پونه خواصی چون خاصیت ضددرد، ضداسپاسم گرفتگی عضلات و ضددل درد دارد. همچنین این گیاه به هضم غذا کمک می کند و مقوی معده است. توجه داشته باشید که نباید در مصرف پونه زیاده روی کنید به دلیل اینکه خاصیت یبوست آور نیز دارد. جالب است که بدانید پونه به نوعی محرک معده و اشتهاآور است. به دلیل اینکه با خوردن پونه آنزیم هایی در معده ترشح می شود که باعث هضم و جذب شدن بهتر غذا می شوند. به علاوه خاصیت ضدمیکروب و ضداحتقان بینی دارد به این دلیل از اسانس آن را در فرآورده بخور استفاده می کنند.   بیشترین مصرف پونه به شکل تازه یا خشک در ادویه جات به عنوان طعم دهنده غذا است اما بهترین شکل مصرف آن به صورت تازه است زیرا رایحه و اسانس بیشتری دارد. البته از پونه در تهیه محصولات دارویی نظیر پماد نیز استفاده می شود. عمده خواص پونه به دلیل اسانس موجود در آن است اما اگر به صورت ادویه در غذاها به کار رود، نباید خیلی ...

    پونه گیاه بومی قاره اروپا، متعلق به خانواده نعناع است. به علت دارا بودن خواص دارویی متعدد، از زمان های قدیم از این گیاه برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. در این مطلب از « ehow» به چند خاصیت این گیاه اشاره شده است که امیدواریم مورد توجه خوانندگان قرار گیرد.   ▪ جویدن پونه باعث برطرف شدن سکسکه می شود.   ▪ مصرف کم آن تاثیر ملایمی روی عضلات دارد که در برطرف کردن سوءهاضمه، گرفتگی معده و سرفه موثر است.   ▪ سردرد و حالت سرگیجه را برطرف می کند.   ▪ درد مفاصل از جمله نقرس را تسکین می دهد.   ▪ دم کرده آن برای درمان اضطراب، آسم، سرطان، گرفتگی قفسه سینه، سرفه، اسهال، نفخ، سردرد و سوءهاضمه موثر است.   ▪ قرن هاست که به عنوان یک ماده ضد حشرات به کار برده می شود.   ▪ ضدتشنج و آرام کننده اعصاب است.   ▪ از دم کرده آن برای درمان مشکلات گوارشی، کم کردن تب و بی خوابی استفاده می شود.   ▪ حالت تهوع، دردهای قاعدگی خفیف و گلودرد را تسکین می دهد.   ▪ دم کرده آن را نباید برای بیش از ۵روز استفاده کرد زیرا می تواند به کلیه ها، کبد و سیستم مرکزی اعصاب آسیب برساند.   ▪ مصرف این چای به کودکان زیر ۱۸ سال و زنان حامله یا زنانی که شیر می دهند توصیه نمی شود. منبع:روزنامه خراسان