مفنامیک اسید برای دندان درد
چطور برای دقایقی از دنداندرد خلاص شویم؟
دندان درد با وجود آنكه داروهای پیشرفته زیادی برای آسان كردن این درد تولید شده است به راحتی قابل تحمل نیست. اما زمانی كه برای اولین لحظات با درد دندان مواجه می شوید، معمولا درد شما را خیس عرق می كند. دندان درد ها انواع گوناگون دارند. شما مایع سرد یا گرمی می خورید و ناگهان از درد منقلب میشوید یا حتی شیرینی ها شما را برای لحظاتی دچار دندان درد می كنند. برخی از مردم هم به خاطر مشكلات سینوسشان دندان درد می گیرند و آن زمانی است كه تنها دندان های بالای آنان درد می گیرد. ساییده شدن دندان هم گاهی اوقات شما را به دندان درد می اندازد كه در این صورت معمولا حساس شدن دندان برایتان مشكل ساز شده و باعث درد می شود. برخی از انواع این دردها احتیاج به رسیدگی فوری دارند. دردهایی كه شما را نیمه های شب از خواب بیدار می كنند و یا حتی كارایی روزانه شما را در طول روز به حد صفر می رسانند آن دسته از مشكلاتی هستند كه باعث میشوند شما سریعا با دكترتان تماس بگیرید و تقاضای كمك كنید كه معمولا ممكن است حتی به خاطر رسیدن چرك به عصب دندان رخ داده باشد. قبل از آنكه به مطب دكتر برسید اما قبل از آنكه شما بتوانید خود را به مطب دكترتان برسانید تا كمكی به شما بكند چه خواهید كرد؟ از شدت درد فریاد می زنید یا اینكه گریه می كنید و احساس می كنید روز بعدی برای زندگیتان وجود ندارد. آرام باشید، چند راه برای آرام كردن دردتان تا رسیدن به دكتر به شما پیشنهاد می كنیم: - دو قرص ایپوبروفن ... مفنامیک اسید برای دندان درد
8 داروی طبیعی برای دندان درد
هیچ دردی را نمی توانید با آن قیاس کنید؛ وقتی می گیرد، تمرکز، آرامش و حواس تان را فلج می کند و رمق انجام هیچ کاری را برای تان باقی نمی گذارد. دندان درد؛ همان دردی که بعید است بارها و بارها گریبان شما را نگرفته باشد و یک روز آرام را برای تان سیاه نکرده باشد. اگر برای آرام کردن دردهای گاه و بی گاه دندان، همیشه انواع مسکن ها و اسپری های بی حس کننده را در کابینت آشپزخانه نگه می دارید، این مطلب را بخوانید. ما برای آرام کردن درد شما، نسخه های طبیعی، ارزان و بی ضررتری را در اختیار داریم. پس به این نسخه ها اعتماد کنید و همه داروهای پرضرری که به خاطر ترس از دندان درد در خانه نگه داشته اید را دور بریزید. داروی شماره یک روغن میخکمیخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست، به آرام شدن درد شما کمک می کند.اگر بافت لثه یا زبان تان حساس باشد، ریختن روغن روی منطقه درد می تواند حال تان را بدتر کند، پس برای گرفتن نتیجه دلخواه تان از این روش کمک بگیرید:دو قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان تان قرار دهید. اما می توانید سراغ راه طبیعی تری هم بروید. کافی است یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش بیرون بیاید.میخک را می توانید به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که دردتان آرام بگیرد، در دهان خود نگه دارید.داروی شماره دو سس زنجبیل و فلفلزنجبیل و ...
راهکارهایی برای کاهش درد دندان درآوردن کودک
دندان درآوردن کودک یکی از چالش برانگیزترین زمان ها برای مادر و کودک است. در این مقاله به معرفی راهکارهایی که شاید کمتر در مورد آنها شنیده باشید، می پردازیم تا با استفاده از ابزارهای طبیعی که در خانه یا فریزر دارید به کودک در حال دندان درآوردن کمک کنید. لطفا به خاطر داشته باشید که بسیاری از این راهکارها شامل اجازه دادن به کودک برای جویدن چیزی در دهانش است. بنابراین احتیاط کنید و از دادن چیزهایی که ممکن است خطر خفگی داشته باشد بپرهیزید و هرگز بدون وجود مراقب در کنار کودک از این راهکارها استفاده نکنید. این توصیه ها کاملا جنبه اطلاعاتی داشته و توصیه های پزشکی نیستند.این ایده ها می توانند با استفاده از وسایلی که در گوشه و کنار خانه دارید، عملی شوند : نان بیگل یخ زده: همیشه برای مواقع ضروری و فوری مقداری نان بیگل یخ زده در فریز داشته باشید. (بیگل نوعی نان دوناتی شکل است که خمیر آن را به شکل حلقه درست کرده و پیش از پختنش آن را برای مدت کوتاهی در آب میجوشانند. در نتیجهٔ این کار نانی بهدست میآید که مغزی متراکم، خمیری و جویدنی دارد و پوستهٔ آن قهوهایرنگ و گاهی اوقات ترد است.) بافت نان بیگل بسیار منحصر به فرد است و سردی آن هم بسیار برای لثه های کودک آرامش بخش است. وافل یخ زده: بافت وافل مشابه بافت بیگل است اما طعم شیرین آن برای کودک بسیار خوشایند است. حوله لطیف و بابونه: یک حوله نرم و لطیف کوچک را با چای بابون مرطوب کنید و آن ...
دستگاهی برای کاهش درد کشیدن دندان عقل(+عکس)
کشیدن دندان یک عمل دردناک است اما میتوان با استفاده از یک دستگاه ویژه این درد را کاهش داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، کارشناسان یک ماسک منحصر به فرد برای قرار دادن بر روی صورت جهت کاهش درد کشیدن دندان بویژه دندان عقل در کشور انگلستان ابداع کردهاند.گفتنی است، این ماسک دارای فناوری خنک کردن محیط صورت است.این ماسک از نمونه مشابه آن برای کاهش درد مفاصل در اثر بیماری آرتریتروماتوئید گرفته شده است.بر اساس این روش جدید، این ماسک حداقل به مدت یک ساعت پس از جراحی کشیدن دندان بر روی صورت قرار میگیرد و باعث کاهش خونریزی و التهاب میشود. اخبار علمی - باشگاه خبرنگاران
سریع ترین راه ها برای تسکین دندان درد
سریع ترین و موثرترین روشهای درمان دندان درد در خانه نیمه شب است، درد دندانتان که چند روز است بطور خفیف و گهگاهی خودنمایی می کرد، حالا ول کن نیست و خواب راحت را از چشمانتان ربوده. ساعت را نگاه میکنید، اوه خدای من هیچ دندانپزشکی در این اطراف در دسترس نیست. به سراغ قفسه دارویی می روید، تاریخ ایبوپروفنها هم گذشته و به ریسکش نمیارزد. تا صبح چکار باید بکنید؟ قبل از همه باید بگوییم که وقتی اولین درد را احساس می کنید، بدنتان دارد به شما میگوید که یک جای کار ایراد دارد، بنابراین بهتر است در اولین فرصت به دندانپزشکتان مراجعه کنید. اما خب حالا کاری است که شده و در این موقع نیمه شب وقت و حوصله برای شنیدن نصیحت ندارید و دنبال چاره ای می گردید که تا صبح را سر کنید و اول وقت سراغ دندانپزشکتان بروید. حالا می خواهید چه کنید؟اگر کمی در آشپزخانه تان بگردید ممکن است چیزهایی پیدا کنید که واقعا به دردبخور باشند و اجازه بدهند تا صبح با خیال راحت استراحت کنید. برویم سراغ قفسه های آشپزخانه تان: خواص روغن میخک برای تسکین سریع دندان درد ۱- روغن میخکاوه چه خوب! شما کمی روغن میخک در یکی از قفسه های کابینت پیدا کردید، عالی است. روغن میخک دارای ماده اوژنول است که خواص بی حس کنندگی دارد. همچنین روغن میخک کمی هم اثر ضدمیکربی دارد و در موارد التهاب ناشی از عفونت هم می تواند کمک کننده باشد. در یک توپ پنبه ای کوچک حدود ۳ قطره روغن میخک بچکانید و کمی (حدود ...
7 راهکار برای تسکین دندان درد
مسلما اولین پاسخی که هر دندان پزشک به این سوال شما خواهدداد این است که به یک دندان پزشک مراجعه کنید. درد دندان شما ممکن است علل مختلفی داشته باشد. لذا دندان پزشک ممکن است برای کنترل درد شما، تمهیدات متفاوتی در هر مرحله درنظر بگیرد. مجله دنیای سلامت: مسلما اولین پاسخی که هر دندان پزشک به این سوال شما خواهدداد این است که به یک دندان پزشک مراجعه کنید. درد دندان شما ممکن است علل مختلفی داشته باشد. ممکن است شما در بین جلسات درمان یا بعد از تمام شدن درمان به درد دچار شوید. لذا دندان پزشک ممکن است برای کنترل درد شما، تمهیدات متفاوتی در هر مرحله درنظر بگیرد. امروزه با وجود کلینیک ها و مراکز شبانه روزی احتمال اینکه در بیشتر ساعات شبانه روز دسترسی به درمان های اورژانس دندان پزشکی داشته باشید بسیار محتمل است . اما شرایطی وجود دارد که واقعا به یک دندان پزشک دسترسی ندارید یا امکان مراجعه برایتان به مراکز در دسترس ممکن نیست. در زمانی که امکان مراجعه به دندان پزشک ندارید و درد دندان گرفتارتان کرده است با راهکارهای زیر می توانید امیدوار باشید که دردتان را تا حد ممکن کنترل کنید و تا زمان مراجعه برای درمان قطعی درد کمتری بکشید.1- داروهای خوراکی اولین و بهترین گزینه برای کنترل درد دندان شما هستند. به شرطی که منع مصرفی در مورد داروهای خوراکی ضددرد که به آن ها اشاره می شود، نداشته باشید. قرص های روی پیشخوان داروخانه ها (OTC) در کنترل دردهای دندانی ...
راهی ساده برای کاهش درد
پژوهشگران در یك تحقیق جدید به این نتیجه رسیدند كه تنفس كنترل شده و به آرامی میتواند به میزان قابل توجهی، احساسات درد را كاهش دهد. پژوهشی روی دو گروه از زنان در سنین 45 تا 65 سال صورت گرفت. یك گروه از زنان به اختلال فیبرومیالژی مبتلا بوده و گروه دیگری هم بودند. محققان دریافتند كه مبتلایان به دردهای مزمن بویژه بیماران فیبرومیالژی در حالی كه آرام نفس بكشند، درد كمتری را احساس میكنند مگر اینكه احساسات منفی، غم و افسردگی بر آنها غلبه كرده باشد. فیبرومیالژی اختلالی است كه در آن درد مزمن و فشار عضلانی مشخصه آن است. این بیماری نوعی رماتیسم بافت همبند است. فیبرومیالژی معمولا به صورت بروز ناگهانی دردی منتشر و مزمن و به ندرت با محلی مشخص دیده میشود. محققان دریافتند: در بیمارانی كه احساس مثبت دارند، آرام كردن تنفس در كاهش درد تاثیر به سزایی دارد.
حركاتی برای رفع درد قوسكف پا
بعضی اوقات به دنبال فعالیتهایی چون دویدن، پیادهروی و پرش قوس كف پا دچار درد و آسیب میشود. افرادی كه كف پای صاف دارند بیشتر دچار این مشكل میشوند. درد قوس كف پا معمولا به آهستگی ظاهر میشود ولی گاهی اوقات پس از پرش یا دوی سرعت، فرد به طور ناگهانی دچار چنین حالتی میشود و در قوس كف پایی احساس درد شدیدی میكند.قرار دادن كمپرس سرد روی این ناحیه میتواند به بهبود درد كمك كند. برای پیشگیری از درد قوس كف پا كفشهای مناسب به پا كنید و از حركات زیر برای جلوگیری یا رفع درد استفاده كنید. حركت اول:روی یك سطح سخت بنشینید و یك پای خود را به سمت جلو دراز كنید یك حوله یا پارچه را از زیر پنجه خود رد كنید و با دو دست به سمت خود بكشید طوری كه زانو شما خم نشود. این وضعیت را برای 30ـ15 ثانیه حفظ كنید و سپس به حالت استراحت بازگردید. این حركت را 3 مرتبه تكرار كنید. حركت دوم:روی یك صندلی نشسته و یك پای خود را روی زانوی پای دیگر قرار دهید. با دست انگشتان پای خود را گرفته و به سمت عقب بكشید تا وقتی كشش مناسبی را احساس كنید. 15 ثانیه در همین حال بمانید و 3 بار این حركت را تكرار كنید. حركت سوم:پنجه پای خود را روی لبه یك سكو قرار دهید و در همین حال پاشنه همان پا را به سمت پایین حركت داده تا كشش كافی در كف پای خود احساس كنید. 30ـ15 ثانیه در وضعیت كشش بمانید. این حركت را 3 بار تكرار كنید.
پیشنهادهایی برای جلوگیری ازتب و بدن درد و...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از تب و بدن درد و عطسه و سرفه هوا سرد شده و بالاخره حتی آنهایی كه در مقابل پوشیدن لباسهای گرم مقاومت میكردند، به این نتیجه رسیدهاند كه بینی و صورتشان را با شال گرم و خوب بپوشانند و روزی چند تا لیمو شیرین بخورند مبادا دچار سرماخوردگی شوند. سرماخوردگی هم از آن بیماریهای موذی است كه ناگهان سراغ آدم میآید و چند روزی همه كارها را تعطیل میكند. یادتان نرود كه بهترین راه برای در امان ماندن از سرما خوردگی، رعایت نكتههای بهداشتی است كه نسل سومیها خیلی از اوقات به خاطر كمحوصلگی و بیدقتی آنها را فراموش میكنند. حرف بزرگترها را هم گوش كنید و چیزهای مقوی بخورید. امیدواریم با پیروی از این نكتههای ساده، زمستان را به سلامت بگذرانید. دستانتان را خوب بشویید: بیشتر ویروسها و میكروبها در اثر تماس مستقیم پخش میشوند. اگر ترشحات مخاطی بیمار اتفاقی روی لیوان آب، كنترل تلویزیون، تلفن، یا هر وسیله دیگری افتاده باشد و شما به همان وسایل دست بزنید، ویروسها به دستتان منتقل میشوند. این عوامل بیماریزا ممكن است ساعتها و حتی هفتهها روی دست شما زنده بمانند. پس سعی كنید مرتب دستان خود را بشویید. حتی اگر جایی برای دست شستن نداشتید، دستهای خود را حداقل یك دقیقه محكم به هم بمالید تا در اثر حرارت ناشی از اصطكاك، ویروسها از بین بروند. ژلهای پاككننده دست هم میتوانند این اثر را داشته باشند. جلوی سرفه یا عطسه خود ...
نقش ماساژ برای کاهش درد زایمان
ماساژ چگونه میتواند به تسكین درد كمك كند؟ ماساژ بدن را تحریك میكند تا مواد ضد درد طبیعی بنام اندورفین از داخل بدن ترشح شود؛ مسكنهای طبیعی كه حوصله و وضع روحی خوب را به شما باز میگردانند. اندورفینها عامل احساس خوبی هستند كه به شما دست میدهد؛ احساس سرخوشی و نشاطی كه پس از یك بازی سنگین والیبال یا پس از خنده و تفریح با دوستانتان در هنگام خوردن قهوه به شما دست میدهد. در زایمان، ماساژ از آن رو اهمیت دارد كه شما را به فردی كه از شما مراقبت میكند نزدیكتر میسازد، خواه این فرد مامای شما باشد یا همراه شما در اتاق زایمان. لمس بدن شما توسط كسی كه دوستش دارید و میخواهد به شما كمك كند در زمانی كه باید از پس انقباضها برآمده و شاید خسته یا حتی مضطرب و نگران شدهاید قدرت مضاعفی به شما میدهد. یك مطالعه نشان داده است زنانی كه در هنگام زایمان ماساژ دریافت میكردهاند در مقایسه با یك گروه كنترل كه كسی آنها را ماساژ نداده بود اضطراب كمتری داشتند، درد كمتری حس كرده بودند، طول مدت زایمان آنها كوتاهتر بود و افسردگی پس از زایمان نیز در آنها كمتر مشاهده شد. آیا استفاده از روغنهای ماساژ گزینه مناسبی است؟ استفاده از روغن میتواند انجام ماساژ را سادهتر كرده و آن را برای شما دلپذیرتر نماید. با این حال باید در انتخاب نوع روغن ماساژ برای زایمان مراقب باشید. روغنهای حاوی اسانس را بدون مشورت با یك آروماتراپیست معتبر (كسی كه در زمینه درمان ...