استفاده از کاندوم در شب اول

  دبکا مدعی شد: در ده روز گذشته شاهد تغییری در نگاه و موضع منفی باراک اوباما نسبت به حمله ی نظامی علیه برنامه هسته ای ایران بوده ایم. ملک عبدالله پادشاه عربستان، بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل مطلع شده اند که اوباما در پروسه تجدید نظر در این خصوص است. دستیاران اوباما گفتند: اگر وضعیت دیپلماسی هسته ای بین شش قدرت جهانی و ایران بی تغییر باقی بماند و اگر بحران سوریه حل نشده باقی بماند، رئیس جمهور امریکا تصمیمی نهایی در مورد استفاده از روز علیه ایران در نیمه ی اول اکتبر می گیرد. در گفتگوهایی محرمانه، شاهزاده های سعودی هفته گذشته به مقامات غربی و عرب( که به ریاض سفر کرده بودند) گفتند که در پایان، امریکا و شاید اسرائیل بزودی به اقدام نظامی علیه ایران متوسل می شوند. دبکا در ادامه نوشت: یک شاهزاده سعودی به یکی از مقامات اروپایی گفته است: در مورد حمله به ایران در حال حاضر تصمیم گیری شده است. اما اگر اوباما تصمیمش را تغییر داد تکلیف چیست؟  هر چیزی امکان پذیر است. وی افزود: اما این بار ما مطمئن هستیم که تصمیم امریکا به حمله نهایی است و ما هم در حال آماده کردن خود و تدارک مقدماتی در این خصوص هستیم. وی افزود: سئوال این نیست که امریکا حمله می کند یا خیر، بلکه سئوال این است که چه زمانی حمله رخ می دهد. به نوشته ی دبکا، عربستان سعودی از چند جهت در حال آماده کردن خود است: 1. دفاع از اهداف نفتی: عربستان در پی حفاظت از دو پایانه ی نفتی خود در "راس ... استفاده از کاندوم در شب اول

اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم در رابطه‌ جنسی نبود…مردم معمولاً از کاندوم شکایت می کنند. می گویند با آن راحت نیستند، میل جنسیشان را کمتر می کند و صمیمیت رابطه  جنسیشان را هم از بین می برد. خیلی ها هم فکر می کنند اگر همسرشان از آنها بخواهد که از کاندوم استفاده کنند یعنی به آنها اعتماد ندارد. اگر همسر شما هم برای خودداری از استفاده از کاندوم، این بهانه ها را آورد، باید بدانید که تنها نیستید.اما باید بدانید که استفاده از کاندوم حین رابطه جنسی به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به بیماری های مقاربتی را کاهش داده و از بروز بارداری نیز جلوگیری به عمل می آورد. به همین دلیل اگر همسرتان راضی به استفاده از کاندوم نبود، ارزشش را دارد که راهی برای راضی کردن او پیدا کنید. راهکارهایی که در زیر به آن اشاره می کنیم، می تواند در این زمینه کمکتان کند:از قبل برنامه  ریزی کنیدقبل از اینکه از نظر جنسی تحریک شوید، در این رابطه با همسرتان صحبت کنید و درمورد فواید استفاده از کاندوم برای داشتن یک رابطه  جنسی ایمن تر توضیح دهید.کاندومی با سایز مناسب تهیه کنیدافراد مختلف باید از کاندوم هایی با سایزهای مختلف استفاده کنند. خوشبختانه کاندوم ها شکل ها، سایزها، رنگ ها، طعم ها و بافت های مختلفی دارند و از جنس های مختلف ساخته شده اند، به همین علت احتمال اینکه کاندومی پیدا شود که برای همسرتان راحت باشد و بتواند یک رابطه جنسی لذت بخش داشته باشد بیشتر است. می توانید ...

   اخبار اجتماعی -  سازمان محیط‌زیست برای روز هوای پاک درخواست کرد: استفاده رئیس‌جمهور از خودرو عمومی، ماشین معاون اول در معاینه فنی معاون محیط‌زیست انسانی سازمان حفاظت محیط‌زیست با تشریح برنامه‌های این سازمان به مناسبت روز ملی هوای پاک 29 دی گفت: در این روز از معاون اول رئیس جمهور دعوت شده است تا خودروی خود را به مرکز معاینه فنی ببرد. همچنین از رئیس‌جمهور درخواست کرده‌ایم تا با خودروی عمومی به محل کار خود بروند. سعید متصدی در نشست مطبوعاتی روز هوای پاک با بیان اینکه روز ملی هوای پاک به صورت نمادین برگزار می‌شود، گفت: برگزاری روز ملی هوای پاک در سال 93 تفاوت عمده‌ای با سال قبل دارد و آن تفاوت این است که در سال گذشته یک هفته به عنوان هوای پاک برگزار شد اما طبق مذاکراتی که انجام شد، این هفته به یک روز تقلیل پیدا کرده و در سطح ملی و استانی برگزار می‌شود.   وی به برنامه‌هایی که در سطح استانی برگزار می‌شود، اشاره کرد و افزود: اداره کل هر استان با مشارکت استانداری‌ها و مردم هرکدام برنامه مشخص خود را دارند. یعنی در هر 31 استان برنامه مشخصی برگزار می‌شود.معاون محیط‌زیست انسانی سازمان حفاظت محیط‌زیست در مورد برنامه‌هایی که در سطح ملی برگزار خواهد شد، توضیح داد: در روز 28 دی‌ماه همایشی برگزار می‌کنیم که تم اصلی آن پاسخگویی به مردم و افرادی است که باید از فعالیت دستگاه‌های مرتبط اطلاع پیدا کنند.   متصدی با اشاره به قولی که در سال گذشته داده بود، ...

همان طور که می دانید از آن گروه کاربرانی هستید که به دلیل مشغله و داشتن چندین شغل و وظیفه مجبور هستید که در تاریکی شب و هنگام خواب نیز از صفحه نمایش استفاده نور آبی صفحه نمایش ها در هنگام شب باعث ایجاد اختلال در خواب می شود.   حال اگر شما از آن دست افرادی هستید که به قدری به گوشی یا تبلتتان اعتیاد دارید که هنگام خواب هم نمی توانید از آن جدا شوید یاکنید، در این مطلب برای شما راهکارهایی ارائه کرده است که امیدوار است کمی از آسیب هایی که نور آبی صفحه نمایش ایجاد می کند را کاهش دهد.   مقدار نوری که با طول موج کوتاه به شبکیه چشم می‌رسد، مهم است. دستگاهی که نور آبی بیشتری از خود خارج می‌کند، تاثیر بیشتری در توقیف‌نمودن ملاتونین خواهد داشت. یک آیپد قطعا بیشتر از یک آیفون ملاتونین را تحت تاثیر قرار خواهد داد چرا که بزرگ‌تر است و نور بیشتری از خود خارج می‌کند.در واقع ملاتونین هورمونی است که درغده صنوبری (پینه‌آل)، غده کوچکی در مغز، تولید می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. بدن انسان دارای ساعت درونی خاص خودش است که به تنظیم چرخه طبیعی ساعات خواب و بیداری (ریتم سیرکادین) کمک می‌کند و این کنترل تا حدی به تولید ملاتونین بستگی دارد. تولید ملاتونین به طور طبیعی در بدن تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد.   تولید ملاتونین، در روزهای کوتاه فصل زمستان ممکن است زودتر، یا در اغلب موارد دیرتر شروع شود. این تغییر در روند ترشح ملاتونین ...

معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر در وزارت بهداشت نسبت به انتقال HIV از طریق روابط جنسی در کشور هشدار داد و گفت: در سال 65 انتقال ایدز در طریق روابط جنسی 5 درصد بود که این رقم در سال 91 به 33 درصد رسیده است که خطرناک است و اگر ما نتوانیم این گروه را کنترل کنیم خانمها به طور ناخواسته آلوده می‌شوند و حتی این خطر ممکن است به کودکان هم منتقل شود. خبرگزاری فارس: محمود نبوی پیش از ظهر دیروز در نشست خبری هفته سلامت بانوان ایرانی به اهمیت بار بیماری‌ها در زنان به عنوان رکن اصلی خانواده اشاره کرد و گفت: بیماری‌های عفونی به عنوان یکی از بیماری‌های مهم بین زنان باردار جامعه سبب مرگ و میر مادر باردار و نوزاد می‌شود تا جایی که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی سالانه 4 میلیون نوزاد بر اثر بیماری عفونی و 3.7 میلیون نوزاد به صورت مرده به دنیا می‌آیند.وی گفت:‌همچنین 30 درصد مرگ نوزادان و 25 درصد مرگ مادران به همین دلیل است.وی تصریح کرد: سالانه 499 میلیون مورد عفونت آمیزشی قابل درمان در جهان بروز می‌کند که معمولاً در ابتدا بدون علامت هستند و در صورت درمان نشدن خطر عقیم شدن مردان و زنان را در پی دارد.وی وضعیت شیوع بیماری‌های مقاربتی را در خاورمیانه بهتر از کشورهای آفریقایی در حال توسعه برشمرد و افزود: شیوع بیماری مقاربتی در منطقه ما 4 تا 7 درصد جمعیت است در حالی که در کشورهای آفریقایی این رقم 11 تا 35 درصد است.نبوی در مورد وضعیت HIV در کشور گفت: خطر ...

از این پس، مشترکین همراه اول می توانند در طول پرواز نیز از خدمات تلفن همراه خود شامل مکالمه، پیامک و دیتا استفاده کنند. خبرگزاری ایسنا: از این پس، مشترکین همراه اول می توانند در طول پرواز نیز از خدمات تلفن همراه خود شامل مکالمه، پیامک و دیتا استفاده کنند.به گزارش اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، برای استفاده از این سرویس ویژه، همراه اولی هامی توانند در طول پرواز سرویسرومینگ خود را روشن و شبکه On Air را جستجو کرده و از خدمات مذکور با پایین ترین نرخ در ایران، بهره مند شوند. خدمات رومینگ حین پرواز همراه اول، در حال حاضر با شرکت هایایرفول، آل نیپون،ازال، بریتیشایرویز،سبوپسفیکایر، مصر، امارات، اتحاد، هواپیمایی هنگ کنگ، لبیریا، هواپیمایی لیبی، عمان ایر، هواپیمایی فیلیپین، قطر ایرویز،رویالجردن، هواپیمای تایلند، تام و خطوط هوایی سنگاپور برقرار است.علاوه بر این، نرخ رومینگامارات همراه اول از ابتدای سال نو میلادی کاهش قابل توجهی داشته است. بر این اساس، تعرفه مکالمه با ایران ۵۲ درصد کاهش و از مبلغ ۱۹۰۰۰ ریال به ۹۰۰۰ ریال و تعرفه پیامک و دیتا (هر مگابایت) نیزهرکدام ۵۰۰ ریال کاهش داشته و از ۵۰۰۰ ریال به ۴۵۰۰ ریال رسیده است.همراه اولی ها می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه به پرتال ایناپراتور به نشانی www.mci.ir مراجعه کنند.

زیاده روی در استفاده از رژلب: زدن رژلب زیاد و پررنگ باعث بزرگتر جلوه کردن لبهایتان نمی شود، بلکه چهره را مثل صورت یک دلقک مسخره خواهد کرد.     چطور باید از این کار جلوگیری کنید؟ همه چیز بستگی به رنگ رژلب و برق لبتان دارد. با یک رنگ ملایم مثل صورتی شروع کنید.     بعد به دنبال خط لبی مناسب با آن و سه درجه پررنگ تر از رنگ اصلی لبتان باشد و دقیقاً دور لبتان بکشی و نه حتی یک میلیمتر بالاتر از آن. بعد می توانید روی کار برق لب بزنید. برق لب باعث می شود که رژلبتان جلوه ای زیباتر داشته و لب هایتان را سه بعدی نشان خواهد داد.      

      جام جم آنلاین: هر فناوری تازه‌ای زبان و آداب خودش را دارد كه اگر آنها را فرا نگیریم نمی‌توانیم از آن فناوری به‌درستی استفاده كنیم. عادت‌های نادرست‌ ما در استفاده از فناوری‌های جدید از فرا نگرفتن همین زبان و آداب سرچشمه می‌گیرند و ضرر نهایی آن به خود ما می‌رسد. در این مقاله 12 عادت متداول در استفاده از فناوری روز فهرست شده‌اند؛ عادت‌هایی كه شاید هركدام از ما گرفتارشان باشیم و ترك كردن‌شان برایمان دشوار باشد، اما بهتر است دست‌كم سعی خودمان را بكنیم.   1. جدی نگرفتن امنیت خیلی از ما حفظ امنیت اطلاعات‌مان را جدی نمی‌گیریم. شاید علت این باشد كه از خطرات پیش روی خود آگاه نیستیم. مثلا در كار كردن با اینترنت، شبكه‌های محلی یا حتی باز كردن ایمیل كوچك‌ترین تردیدی به خودمان راه نمی‌دهیم. این كار مانند این است كه بدون جلیقه نجات وارد آب‌های خروشان بشویم. كمترین كاری كه می‌توانیم بكنیم نصب برنامه ضد‌ویروس رایگان و به‌روز نگه داشتن آن است. خود‌ ویندوز هم تنظیم‌هایی برای امن نگه‌داشتن كاربر در اینترنت دارد كه بهتر است آنها را هم رعایت كنیم.   2. تنبلی در تهیه نسخه پشتیبان نكته جالب درباره كسانی كه از اطلاعات خود نسخه پشتیبان (بك‌آپ) نمی‌گیرند این است كه همیشه می‌گویند: «آره، واقعا لازمه...» اما همچنان به تنبلی خود ادامه می‌دهند. همه سخت‌دیسك‌ها سرانجام روزی از كار می‌افتند، همه آنها. سخت‌دیسك كامپیوتر شما هم همین‌طور است. پس زودتر دست به كار ...

    میوه زیبا و خوش‌طعم برای سلامت سال‌هاست که به اثبات رسیده و حالا بیش از پیش توجه آزمایشگاه‌های ساخت وسایل آرایشی را به خود جلب کرده است. شاید فکر کنیم چه جالب که پزشکان به استفاده از این میوه مفید در وسایل آرایشی رو آورده‌اند اما اشتباه نکنید، این ایده چندان هم جدید نیست. از دوران باستان زنان از سیب برای حفظ زیبایی خود استفاده می‌کردند!   سیب غنی از پلی فنول رومن‌ها مشهورترین افراد در به کارگیری سیب برای حفظ زیبایی‌شان بودند. آنها سیب‌های چینده شده را در چربی حیوانی می‌خوابانند و از آن پمادی تهیه می‌کردند که برای مراقبت از پوست بسیار زبانزد بود. سیب به دلیل ویتامین‌ها، مواد معدنی و به ویژه آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد از پیری پوست جلوگیری می‌کند.   مهم‌ترین خاصیت آرایشی سیب به پلی‌فنول‌ها باز می‌گردد. یک مولکول آنتی‌اکسیدانی در انواع سیب‌ها وجود دارد که میزان تجمع آن در پوست سیب 5 تا 6 برابر میزان آن در گوشت سیب است. پلی‌فنول‌ها به راحتی در پوست نفوذ کرده و آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برند و مانع از پیری سلولی می‌شوند. جالب است بدانید منشأ اشعه‌های ماورای بنفش، آلودگی و استرس، رادیکال‌های آزاد هستند که به سلول‌ها آسیب رسانده، اعضای آنها را اکسید کرده و حتی به دی‌ان‌ای آنها حمله می‌کنند. مولکول‌های آنتی‌اکسیدانی جلوی فعالیت رادیکال‌های آزاد را می‌گیرند و حتی آسیب‌های ناشی از آنها که سبب سرعت بخشیدن به روند پیری ...

    ویتامین E‌ جزو ویتامین‌های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول‌ها را گرد هم آورده است. آلفا توکو فرول فعالیتی آنتی‌اکسیدانی دارد و از جالب‌ترین نوع توکوفرول‌ها است. از جمله باقی آنها می‌توان به بتاتوکوفرول، گاماتوکوفرول و دلتا توکوفرول اشاره کرد. ویتامین E در روغن‌های گیاهی مثل روغن بادام، دانه گندم، زرده تخم‌مرغ و به مقدار کمتر در میوه‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شود. ویتامین E می‌تواند از ما در برابر آثار مضر رادیکال‌های آزاد که به طور طبیعی حین فعالیت‌های طبیعی بدن یا در اثر مواجهه با عوامل محیطی مثل اشعه‌های ماورای بنفش یا آلودگی به وجود می‌آیند، دفاع کنند. از ویتامین E در کرم‌های آرایشی نیز بهره گرفته شده تا از پیری پوست جلوگیری کنند.این ویتامین وقتی با ویتامین C، سلنیوم و گلوتاتیون همراه شود موثرتر عمل می‌کند.   فواید ویتامین E برای پوست ویتامین E را می‌توان به شکل طبیعی یا صنعتی تولید کرد. اگر فرمول آن از آلفاتوکوفرول آغاز شود طبیعی و اگر با دل آلفا توکوفرول شروع شود یعنی صنعتی است.     ویتامین E فواید بی‌شماری برای پوست دارد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:   خاصیت آنتی‌اکسیدانی: ویتامین E روند پیری پوست را کند کرده و از غشای سلولی که از اسیدهای چرب اشباع نشده پلی ساخته شده‌اند و نسبت به اکسیداسیون بسیار حساس‌اند، محافظت می‌کند. خاصیت ضد التهابی: ویتامین E با جلوگیری از آزاد شدن برخی آنزیم‌ها یا میانجی‌های مسوول ...