بی‌خوابی و نظم ضربان قلب كودكان : بی‌خوابی، نظم ضربان قلب كودكان را مختل ...
بی‌خوابی، نظم ضربان قلب كودكان را مختل می‌كند
متخصصان در یك مطالعه جدید دریافته‌اند؛ كودكانی كه دچار بی‌خوابی می‌شوند اغلب با مشكل تغییر بیمارگونه در ضربان قلب مواجه می‌شوند.
محققان پنسیلوانیا در پنجاهمین كنفرانس سالانه انجمن قلب آمریكا در زمینه اپیدمی یا پیشگیری بیماری‌های قلبی عروقی گزارش دادند كه كودكان مبتلا به بی‌خوابی یا خواب كم در طول خواب دچار بی‌نظمی ضربان قلب می‌شوند.
محققان در پژوهشی روی كودكان خردسال نشان دادند كه علائم بی‌خوابی به طور پیوسته با بی‌نظمی بیمارگونه در ضربان قلب توام هستند. آنها همچنین به‌وجود الگویی مهم اما با پیوستگی كمتر در كودكانی كه دوره خواب آنها كوتاه است، در تغییرات ضربان قلب پی‌بردند.
تغییر ضربان قلب، شامل نوسانات در ضربان قلب از یك ضربه به ضربه دیگر است. در یك فرد سالم فواصل بین ضربان‌ها به آرامی و در واكنش به عملكردهای خودكار بدن مانند تنفس، تغییر می‌كند.
در این پژوهش ۶۱۲ كودك دبستانی از كلاس اول تا پنجم شركت كردند. متوسط سنی این كودكان ۹ سال بوده و ۲۵ درصد آنها غیرسفید پوست و ۴۹ درصد پسر بودند. تمام این كودكان به طور كلی در شرایط سلامتی مطلوبی قرار داشتند.
والدین این كودكان پرسشنامه‌ای را موسوم به «مقیاس رفتاری اطفال» كه دو سوال آن مربوط به علائم بی‌خوابی در كودكان بود، پاسخ دادند. سپس محققان در یك آزمایشگاه خواب با یك روش استاندارد اندازه‌گیری اختلالات خواب، وضعیت خواب شبانه این كودكان را مورد ارزیابی قرار دادند.
محققان طول دوره خواب، دشواری در به خواب رفتن، تعداد دفعات بیدار شدن در شب و مشكلات مربوط به دوباره به خواب رفتن را بررسی كردند. آنها همچنین تغییرات اتوماتیك قلبی (CAM)، تعادل و كنترل ریتم ضربان قلب را در این كودكان سنجیدند.
فان هی، محقق كالج پزشكی دانشگاه ایالتی پن در این باره خاطرنشان كرد: كودكانی كه در این پژوهش با مشكل بی‌خوابی مواجه بودند، بیشتر دچار حساسیت یا هیجان فعال در ضربان قلبی می‌شدند و در نتیجه دچار CAM ناقص و بیمارگونه بودند، در صورتی كه این بی‌تعادلی در ضربان قلب در كودكانی كه طول دوره خواب شبانه كافی داشتند، دیده نمی‌شد.
محققان مشاهده كردند؛ ضربان قلب در كودكانی كه ۸ ساعت خواب شبانه داشتند، دو ضربه در دقیقه آرام‌تر از كودكانی بود كه فقط ۷ ساعت در شب می‌خوابیدند.
به همین ترتیب كودكانی كه دوره خواب طولانی‌تری داشتند، نظم ضربان قلب آنها نیز سالم‌تر و بهتر بوده است.
دكتر دوآن پینگ سیائو، دستیار و پروفسور همه‌گیرشناسی در دانشگاه ایالتی پن تاكید كرد: قلب كودكانی كه بی‌خوابی دارند، هیجانی‌تر است. اگر قلب بیش از حد فعال و هیجان‌زده باشد، بدین معنی است كه خیلی سریع می‌زند و این معمولا خوب نیست.
ویدیو : بی‌خوابی و نظم ضربان قلب كودكان