کرم ضد آفتاب خوب

    کرم ضد آفتاب   کرم ضد آفتاب-افراد ترجیح می دهند به دلیل وجود اسكار(جای زخم یا جوش) و لك در پوست صورت از كرم های رنگی استفاده كنند كه مصرف این نوع كرم ها هیچ گونه آسیبی به پوست آن ها وارد نمی كند.   افراد باید از كرم های ضد آفتابی استفاده كنند كه پروانه تولید در داخل كشور را داشته باشد یا كرم های خارجی، پروانه واردات را اخذ كرده باشد. عیار محافظتی(SPF) برای كرم های ضدآفتاب بین 25 تا 30 است. حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست، ایجاد لك و چروك 25 یا 30 است و بالاتر از این عیار حفاظتی یعنی بین 30 تا 100 فرقی با عیار های 25 تا 30 ندارد برخی از تبلیغات مبنی بر اینكه ضد آفتاب های دارای عیار حفاظتی بالاتر از 30 در محافظت از پوست موثر است، تبلیغات كارخانه ای است و از نظر علمی و پزشكی تفاوتی بین این عیارها برای جذب اشعه خورشید وجود ندارد. منبع : Salamatnews.com کرم ضد آفتاب خوب

      نحوه استفاده از کرم ضد آفتاب   صرف وقت درمقابل نورخورشید خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زود هنگام پوست را افزایش می دهد .   برای کاهش این خطر باید به طورمرتب ازاقدامات حفاظتی ازآفتاب شامل موارد زیراستفاده کنید :   -کرم های ضد آفتاب با طیف گسترده ای به ارزش spf15 و بالاتر به صورت منظم استفاده کنید .   -حداقل هر2ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کنید چرا که با عرق کردن و..... ممکن است پاک شود . -بین ساعت 10 صبح و2 بعداظهر درمقابل خورشید قرار نگیرید چرا که اشعه خورشید دربیشترین شدت خود است . -ازلباسهای آستین بلند وشلوار ، عینک آفتابی استفاده کنید و درصورت امکان کلاه بگذارید. منبع:سلامت نیوز

      اثرات مضر نور و اشعه ماوراء بنفش ضمن آسیب به DNA، ایجاد اختلال در ایمنی پوست، ایجاد چروک ولک در پوست همچنین منجر به سرطان پوست می شود.   یک کارشناس مواد آرایشی و بهداشتی گفت: استفاده از ضد آفتابها باید هر 3 یا 4 ساعت یک بار بر حسب شرایط تکرار شود تا اثر خود را حفظ کند.   با شنا کردن در آب استخر یا دریا، ضد آفتاب در عرض یک ساعت کم کم اثر خود را از دست داده و پس از 80 دقیقه دیگر اثری از ضد آفتاب باقی نخواهد ماند بنابراین باید در این شرایط هر یک ساعت یکبار آنرا تکرار کرد.   استفاده از ضد آفتاب از اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش و نور مرئی جلوگیری می کند.   اثرات مضر نور و اشعه ماوراء بنفش ضمن آسیب به DNA، ایجاد اختلال در ایمنی پوست، ایجاد چروک و لک در پوست همچنین منجر به سرطان پوست می شود.   باید در هر سانتی متر مربع پوست، 2 میلی گرم ضد آفتاب مالیده شود تا اثر خود را در حفاظت از پوست به بهترین شکل ممکن نشان دهد در حالیکه بررسیها نشان داده که بیشتر افراد نصف این مقدار و یا حتی کمتر از آن را استفاده می کنند. منبع : asriran.com

  حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست و ایجاد لك و چروك 25 یا 30 است.   دکتر محمد گلشنی گفت: برخی از افراد ترجیح می دهند به دلیل وجود اسكار(جای زخم یا جوش) و لك در پوست صورت از كرم های ضدآفتاب رنگی استفاده كنند كه مصرف این نوع كرم ها هیچ گونه آسیبی به پوست آن ها وارد نمی كند.   محمد گلشنی افزود افراد باید از كرم های ضد آفتابی استفاده كنند كه پروانه تولید در داخل كشور را داشته باشد یا كرم های خارجی، پروانه واردات را اخذ كرده باشد. گلشنی عیار محافظتی (SPF) برای كرم های ضدآفتاب را بین 25 تا 30 دانست و افزود: حداقل پوشش ضد آفتاب ها برای جلوگیری از پیری پوست، ایجاد لك و چروك 25 یا 30 است و بالاتر از این عیار حفاظتی یعنی بین 30 تا 100 فرقی با عیار های 25 تا 30 ندارد. وی اضافه كرد: برخی از تبلیغات مبنی بر اینكه ضد آفتاب های دارای عیار حفاظتی بالاتر از 30 در محافظت از پوست موثر است، تبلیغات كارخانه ای است و از نظر علمی و پزشكی تفاوتی بین این عیارها برای جذب اشعه خورشید وجود ندارد. منبع : irna.ir

اگر شما از ضد آفتاب‌های فیزیکی مانند زینک استفاده می‌کنید، به محض رسیدن به خانه، تمام آنرا از روی صورتتان پاک کنید. چنین ضد آفتاب‌هایی می‌توانند باعث ایجاد جوش و گرفتگی منافذ شوند، مخصوصا در افرادی که بمدت طولانی در معرض نور خورشید هستند و مرتب عرق می‌کنند و دوباره از ضد آفتاب استفاده می‌کنند.   چرا که این کار، باکتری‌ها را در صورت به دام می‌اندازد. ضد آفتاب را با یک پاک کننده که دارای فرمول مخصوص است، پاک کنید.منبع:آرایشیک  

در هوای گرم از لباس‌های بلند و آستین‌دار اما نازک برای نوزاد استفاده کنید. بهترین راه برای محافظت از پوست نوزاد پوشش آن با لباس‌های سبک است. مجله شهرزاد: قدیم‌ها انگار آفتاب و ضدآفتاب آنقدر‌ها که در عصر جدید به یک مهم تبدیل شده اهمیت نداشت. آفتاب می‌تابید و مردم هم بی‌محابا زیر تابش مستقیم نور خورشید می‌رفتند و می‌آمدند. نه مشکلی بود و نه آفتاب سوختگی. اگر هم بود به چشم نمی‌آمد یا آنقدر جدی گرفته نمی‌شد که این‌ روزها می‌شود. از قرار معلوم آن ‌روز‌ها حتی آفتاب هم اندازه آفتاب این ‌روز‌ها دردسر درست نمی‌کرد. تفاوت آن و این اما در ‌‌نهایت رسید به اینجا. این‌روز‌ها ضدآفتاب به خصوص برای خانم‌ها به یک الزام تبدیل شده است. معمولا کسی بدون این‌که صورت و دست‌هایش را با ضدآفتاب بپوشاند از خانه بیرون نمی‌آید. این مطلب به ضرورت استفاده برای مادران باردار و البته نوزادان آن‌ها می‌پردازد. به خصوص این روز‌ها که آفتاب داغ تابستان بیش از حد خودنمایی می‌کند و ظاهرا این خودنمایی اگر جدی گرفته نشود می‌تواند خطرناک باشد.معمولا ۸۵ درصد از آفتاب سوختگی‌ ها برای بچه‌ها وقتی اتفاق می‌افتد که آن‌ها در استخر شنا می‌کنند یا کنار ساحل مشغول بازی با ما هستند. البته این اتفاق اصولا برای کودکان بالای یک سال واقع می‌شود. به طور معمول پدر و مادر‌ها بچه‌های زیر یک سال و نوزادان را در معرض تابش مستقیم خورشید قرار نمی‌دهند.خب! طبیعی است که این بچه‌ها توانایی شنا کردن ...

ضخامت لایه کرم ضدآفتاب باید کافی بوده و خیلی نازک نباشد   ملکی با تاکید بر اینکه کرم ضدآفتاب باید یک ربع پیش از خروج از منزل استفاده شود، عنوان کرد: مدت حفاظت کرم ضدآفتاب دو تا سه ساعت بوده و پس از آن بویژه برای افرادی که در فضاهای باز فعالیت دارند، باید تجدید شود. همچنین ضخامت لایه کرم ضدآفتاب باید کافی بوده و خیلی نازک نباشد.وی افزود: هرسطحی از بدن که در برابر نور مستقیم و غیرمستقیم خورشید قرار می‌گیرد باید با ضدآفتاب پوشانده شود؛ به طور مثال باید در زنان برای دست‌ و صورت و در مردان گردن، صورت، دست و گوش‌ها که در معرض تابش هستند از ضدآفتاب استفاده شود.این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کرم‌های ضدآفتاب با موادشیمیایی کمتر، مناسب کودکان نیز وجود دارد، خاطرنشان کرد: برای افرادی که پوست‌ چربی دارند یا صورت آنان جوش می‌زند، کرم‌های ضدآفتاب فاقد چربی و برای پوست‌های خشک و در هنگام شنا نیز ضد‌آفتاب‌های مخصوص به خود توصیه می‌شود.وی با بیان اینکه استفاده از کرم ضدآفتاب مانع تولید ویتامین D در بدن می‌شود، اظهار کرد: ویتامین D را می‌توان از طریق موادغذایی، قرص‌ها و مکمل‌های تقویتی تامین کرد و افراد برای در امان ماندن از خطرات ناشی از اشعه آفتاب نظیر سرطان پوست، آفتاب سوختگی، چین و چروک کمتر در مقابل آفتاب قرار گرفته و به جای آن از منابع دیگر ویتامین D استفاده کنند.وی با اشاره به اینکه SPF نشان‌ دهنده‌ میزان حفاظت پوست در ...

  محققان در حال توسعه کرم های ضد آفتابی هستند که در آن از فناوری نانو استفاده شده است و پوست را به طور کامل در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت می کند. کرم های ضدآفتاب کنونی حاوی ترکیباتی هستند که اشعه ماورای بنفش (UV) مضر خورشید را فیلتر می کنند؛ ولی زمانی که این ترکیبات از طریق پوست جذب شده و وارد جریان خون می شوند، عوارض جانبی به همراه دارند؛ این ترکیبات در بافت سینه و ادرار دیده می شوند و می توانند سبب اختلال در عملکرد طبیعی برخی هورمون ها شوند.همچنین قرارگرفتن فیلترهای اشعه UV در برابر نور خورشید، می تواند سبب آسیب به سلول ها، بافت ها و پروتئین DNA و نیز تشکیل تومور شود. محققان دانشگاه ییل برای حل این مشکل چاره ای اندیشیده اند و دارورسانی با استفاده از فناوری نانو و ویژگی های مولکولی و سلولی پوست را ترکیب کرده اند. در این روش، با استفاده از نانوذراتی که خاصیت چسبندگی دارند، ترکیبات فیلترکننده UV به سطح پوست می چسبند و وارد بدن نمی شوند. دارورسانی با استفاده از نانوذرات چسبنده ایمن ترین گزینه در ساخت کرم های ضد آفتاب است که علاوه بر افزایش نقش حفاظتی، مانع از ورود این ترکیبات به بدن می شوند. محققان بر این باورند که این محصول در آینده ای نزدیک در دسترس عموم قرار می گیرد. اشعه ماورای بنفش خورشید مهمترین عامل سرطان پوست است. سرطان پوست یکی از شایع ترین انواع سرطان، به ویژه در آمریکا است. رایج ترین نوع سرطان پوست ملانوم نام دارد. ...

محققان در حال توسعه کرم های ضد آفتابی هستند که در آن از فناوری نانو استفاده شده است و پوست را به طور کامل در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت می کند. خبرگزاری ایرنا: محققان در حال توسعه کرم های ضد آفتابی هستند که در آن از فناوری نانو استفاده شده است و پوست را به طور کامل در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت می کند.کرم های ضدآفتاب کنونی حاوی ترکیباتی هستند که اشعه ماورای بنفش (UV) مضر خورشید را فیلتر می کنند؛ ولی زمانی که این ترکیبات از طریق پوست جذب شده و وارد جریان خون می شوند، عوارض جانبی به همراه دارند؛ این ترکیبات در بافت سینه و ادرار دیده می شوند و می توانند سبب اختلال در عملکرد طبیعی برخی هورمون ها شوند.همچنین قرارگرفتن فیلترهای اشعه UV در برابر نور خورشید، می تواند سبب آسیب به سلول ها، بافت ها و پروتئین DNA و نیز تشکیل تومور شود.محققان دانشگاه ییل برای حل این مشکل چاره ای اندیشیده اند و دارورسانی با استفاده از فناوری نانو و ویژگی های مولکولی و سلولی پوست را ترکیب کرده اند. در این روش، با استفاده از نانوذراتی که خاصیت چسبندگی دارند، ترکیبات فیلترکننده UV به سطح پوست می چسبند و وارد بدن نمی شوند.دارورسانی با استفاده از نانوذرات چسبنده ایمن ترین گزینه در ساخت کرم های ضد آفتاب است که علاوه بر افزایش نقش حفاظتی، مانع از ورود این ترکیبات به بدن می شوند. محققان بر این باورند که این محصول در آینده ای نزدیک در دسترس عموم قرار ...

    در رابطه با مفید بودن یا نبودن کرمهای ضدچروک بعضی از متخصصین معتقدند که مفید هستند.بر اساس آزمایشی که در سال ۲۰۰۸ انجام شد ۱۲ نوع مرطوب کننده معمولی و ۱۲ نوع کرم ضدچروک را در نظر گرفته ، هر کرم را بر روی پوست دو گروه ۴۸ نفره به مدت ۴ هفته به کار بردند ، در مجموع ۹۶ زن این کرمها را استفاده می کردند که هیچیک نیز از نوع کرمها مطلع نبودند. در پایان دوره آزمایش از آنها خواسته شد که حدس بزنند که آیا از کرم ضد چروک استفاده کرده اند یا مرطوب کننده.   اکثریت این خانم ها متوجه هیچگونه تفاوتی بین این دو کرم نشده بودند و هیچ تغییر خاصی را در پوست خود احساس نکرده بودند. ۱۰ نفر از ۴۸ نفری که از کرمهای ضد چروک استفاده کرده بودند گزارش دادند که پیشرفتی در پوست خود احساس کرده اند، اما حتی بیشتر کسانی که از کرمهای مرطوب کننده استفاده کرده بودند نیز چنین احساسی داشتند. (۱۸ نفر از ۴۸ نفر). سه چهارم از همه زنان فکر کرده بودند که در حال استفاده از یک مرطوب کننده معمولی هستند. این تحقیقات نشان داد که بعضی از ادعاهایی که در مورد ترکیبات کرم های ضدچروک می شود قابل اثبات می باشد و کرم های ضد چروک کاری بیش از مرطوب سازی و آبرسانی برای پوست انجام می دهند.   استروژن: استروژن پوست را جوانتر نشان می دهد پزشکان در آلمان میزان پیری در زنان هنگام یائسگی را حدس زده و سپس میزان استروژن خون را اندازه گرفتند. هر چه میزان استروژن بیشتر بوده آنها نیز جوانتر به نظر ...