آشنایی با خواص كدو سبز :         كدو سبز دارای خواص درمانی فراوانی است كه ...

 

 

 

 

كدو سبز دارای خواص درمانی فراوانی است كه از بین این خواص می‌توان به درمان آسم و نیز رفع خونریزی روده ومعده اشاره كرد.

 

 

كدو سبز، از لحاظ علم گیاه‌شناسی‌، در بخش میوه‌ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراك در بخش سبزیجات قرار دارد.

 

 

 

ارزش غذایی 135 گرم كدو سبز خام عبارت است از:

 

كالری: 17

 

پروتئین: 1.4 گرم

 

كربوهیدرات: 3.6 گرم

 

چربی كل: 0.17 گرم

 

فیبر: 1.5 گرم

 

ویتامین ث: 11 میلی‌گرم

 

 

 

خواص كدو سبز:

• كدو سبز، در درمان آسم موثر است و بخاطر داشتن ویتامین C ، حاوی آنتی‌اكسیدان قویمی‌باشد و ضد التهاب است.

 

• در درمان برخی از بیماری‌های ناشی از كمبود ویتامین C مانند اسكوربوت موثر است.

 

• از ابتلا به بیماری ام‌.اس پیشگیری می‌كند.

 

• به خاطر داشتن آب فراوان (بیش از 98 درصد) می‌تواند برای افرادی كه دارای رژیم غذایی هستند، ماده غذایی مناسبی باشد.

 

• كدو سبز دارای مقدار مفیدی فولات، پتاسیم و ویتامین A است كه بدن به آن‌ها نیاز دارد.

 

• كدو سبز دارای ویتامین C و لوتئین است كه هر دوی آن‌ها برای چشم مفید می‌باشند.

 

• از لحاظ طب قدیم، سرد و خنك كننده است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی می‌كند.

 

• تخم كدوی خام، كرم روده را دفع می‌كند و برای رفع یبوست و اختلالات گوارشی مفید است.

 

• پوست خشك شده آن برای درمان بواسیر و خونریزی معده و روده مفید است.

 

• كدو و تخم آن در پیشگیری از سرطان ریه بسیار موثر است.

 

• برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار، تخم كدو را مصرف كنید.

 

• سرفه را درمان می‌كند و روغن آن برای رفع دل‌پیچه مفید است.

 

 

ویدیو : آشنایی با خواص كدو سبز