کمک کردن

      نزدیک به سه هفته است که جنگل های استان سرسبز گلستان می سوزند و این آتش سوزی همچنان ادامه دارد. دیروز هم خبر رسید که آتش، 30 هکتار از جنگل های "ابر" در شاهرود را دربر گرفته و آن طور  که دفتر استانداری سمنان اعلام کرده، وضعیت جوی و وزش باد بر میزان نگرانی ها افزوده و بیم آن می رود که آتش، پهنه بیشتری از جنگل های گلستان و سمنان را دربر می گیرد. متاسفانه مسوولان مربوطه در استان های مذکور نیز اطلاع رسانی درستی در این زمینه نداشته و حتی بعضا شاهد آن بوده ایم که کوشیده اند موضوع را به نوعی کم اهمیت جلوه دهند، کمااینکه صبح روز چهارشنبه، یکی از مقامات استانداری گلستان در گفت و گوی رادیویی، مدعی شد که فقط برگ ها و شاخه های خشک در حال سوختن هستند و درختان آسیبی ندیده اند. وی همچنین گفت که آتش مهار ولی دوباره احیا شده است! اما فارغ از این قیل و قال ها، متاسفانه باید به تلخی گفت که در همین لحظه ای که شما در حال خواندن این مطلب هستید، بخش های وسیعی از جنگل های زیبای دو استان گلستان و سمنان که به معنای واقعی "سرمایه ملی" اند در حال سوختن هستند و برغم شکست تلاش های انجام شده برای مهار آتش سوزی، مسوولان همچنان بر روش های قدیمی اصرار دارند و البته ابراز امیدواری کرده اند که انشاءالله با بارش باران مناسب آتش نیز خاموش شود! آتش سوزی در جنگل های گلستان و سمنان نشان داد که مدیریت بحران و نگهداری از جنگل ها و منابع طبیعی در کشور تا چه اندازه فشل و ... کمک کردن

  درشت کردن چشم ها یکی از رتوش های رایجی هستش که شاید در تصاویر زیادی اعمال بشه مخصوصا در تصاویر مدل که در مجلات شاید ببینید ،  چشم های درشت توجه بیشتری رو به خودش جلب میکنه و معمولا به صورت ناخودآگاه چشم های بزرگ برای ما زیباتر به نظر می رسد ، مثلا کارتون Disney رو نگاه کنید ، به سایز چشم ها در کاراکترهای کارتون دقت کنید ، متوجه خواهید شد که چشم ها ، بزرگ طراحی شده اند و باعث زیبایی بیشتری در شخصیت های کارتون شده اند ، اینجا ما قصد داریم چشم های موضوع مورد نظر رو کمی بزرگتر کنیم و به این صورت به شما نشان خواهیم داد که استفاده از این تکنیک چقدر در زیبایی چهره تاثیر گذار است ، خب به نظرم بهتره که شروع کنیم :   ۱- تصویر مورد نظر را باز کنید ، این تصویری است که چشم ها در آن در اندازه واقعی خود هستند .     ۲- Shift+M رو اونقدر بزنید تا ابزار Elliptical Marque tool انتخاب بشه ، سپس یک انتخاب تخم مرغی شبیه تصویر ذیل انتخاب کنید ، طوری انتخاب رو انجام بدید که چشم و مژه ها کاملا انتخاب شوند البته بیش از حد نباید ناحیه انتخاب رو بزرگ کنید تا کار حالت طبیعی داشته باشد . راستی در هنگام انتخاب کردن اگه خواستید ناحیه انتخابی را جا به جا کنید در همان لحظه ای که ناحیه انتخاب را درگ کرده اید و هنوز کلید ماوس را رها نکرده اید می توانید با فشردن Space ناحیه انتخاب را جا به جا کنید.     ۳- برای اینکه روتوش را هرچه بیشتر مخفی کنیم و طوری تغییرات رو ...

شروع فعالیت ورزشی، اولین قدم به سمت ایجاد عادت به ورزش کردن است   5 راه تا ورزش را به یک عادت تبدیل کنیدمی‌دانید که ورزش شما را شادتر و سالم‌تر می‌کند و کمک می‌کند که به مدت طولانی‌تری زندگی کنید. این‌ها عالی به نظر می‌رسند و شما بارها به این فکر کرده‌اید که بیشتر ورزش کنید اما هنوز کاری در این باره انجام نداده‌اید. شما به فکر کردن در مورد ورزش چسبیده‌اید. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید، این است که فکر کردن را متوقف کرده و دست به کار شوید. سعی کنید تحرک بیشتری داشته باشید. شروع کردن، اولین قدم به سمت ایجاد عادت به ورزش کردن است. نگران این نباشید که خیلی سریع این فعالیت‌ها را به برنامه‌تان اضافه می‌کنید. ایجاد یک روال تمرینی و پایبند ماندن به آن، آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.   برای تبدیل کردن ورزش به یک عادت باید:1- ورزش را بیش از حد پیچیده نکنیدسالم و فعال بودن به عضویت در باشگاه، تجهیزات گران‌قیمت، یک مربی شخصی یا مکمل‌های غذایی نیاز ندارد. ورزش را بیش از حد پیچیده نکنید، در عوض همه چیز را ساده نگه دارید. شما می‌توانید تمرینات وزن بدن و یوگا را در هر مکان و هر زمانی انجام دهید. پیاده روی یا دویدن، هزینه‌ای ندارد و اگر متوجه شدید که به تجهیزات نیاز دارید، یک مجموعه دمبل و یک طناب پرش گزینه‌های بی‌شماری برای تمرین دایره‌ای فراهم می‌کنند. اگر به باشگاه نیاز نداشته باشید، قادر خواهید بود از شر این بهانه خلاص شوید: “حال باشگاه ...

سگ های راهنمای افراد ناشنوا آموزش میبینند که در خانه صاحبان خود که افرادی ناشنوا هستند را از صداهایی که برای استقلال و امینت روزانه ضروری هستند، مطلع کنند. سایت مردمان: سگ های راهنمای افراد نابینااین سگ ها برای هدایت و راهنمایی صاحبان خود که نابینا هستند در خیابان و عبور از موانع راه تعلیم می بینند. آنها همچنین «نافرمانی هوشمند» را یاد میگیرند، یعنی میدانند که از دستورات غیر ایمن مثل هدایت کردن صاحب خود به یک خیابان شلوغ، خودداری کنند. این سگ ها باید در زمان استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی یا وارد شدن به فروشگاه ها و رستورانها مودب بوده و رفتار خوبی داشته باشند. آنها همچنین مهارت تمرکز و خودداری از واکنش به چیزهایی که حواس آنها را ممکن است پرت کند را یاد می گیرند. از اینها مهم تر، سگهای راهنمای افراد نابینا باید روحیه اشتیاق به خوشنود کردن دیگران و سخت کوشی داشته باشند.سگ های راهنمای افراد ناشنوااین سگها آموزش میبینند که در خانه صاحبان خود که افرادی ناشنوا هستند را از صداهایی که برای استقلال و امینت روزانه ضروری هستند، مطلع کنند. آنها با انسان تماس بدنی برقرار کرده و او را به سمت منبع صدا هدایت میکنند. این سگها آزادی و استقلال مورد نیاز صاحبانشان را برای آنها فراهم میکنند. در بیرون از خانه نیز این سگها صاحبان خود را نسبت به اطراف خود هوشیارتر میکنند. فرد ناشنوا یاد میگیرد که به واکنش سگ خود توجه کرده و از راهنمایی او استفاده کند. ...

مردی که در کوچه‌های خلوت به بهانه درخواست اقدام به زورگیری از نوجوانان زیر 12 سال می‌کرد،‌ توسط پلیس شناسایی و دستگیر شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، در ساعت 18:45 مورخه 28/11/1393 نوجوان 13 ساله ای بنام سعید، با مراجعه به واحد گشت کلانتری 112 ابوسعید به مأمورین و نشان فردی در خیابان وحدت اسلامی ، اعلام کرد که این شخص قصد ربایش وی را داشته اما او موفق به فرار شده است .   با توجه به اظهارات این نوجوان ( سعید ) مأمورین به قصد تحقیقات به این فرد مراجعه کرده اما این شخص به محض مشاهده مأمورین اقدام به فرار می نماید که با تعقیب مأمورین ، وی دستگیر و به کلانتری منتقل می شود .   پرونده در اداره یازدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ :  در حالیکه سعید بهمراه مادرش به کلانتری 112 ابوسعید رفته بود ، در اظهاراتش عنوان داشت که فرد دستگیر شده قصد ربایش وی را داشته است ؛ لذا پرونده مقدماتی با موضوع "تلاش برای ربایش"  تشکیل و به دستور شعبه سوم بازپرسی دادسرای ناحیه 11 تهران ، پرونده جهت رسیدگی در اختیار اداره یازدهم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت . اظهارات سعید :  سعید پس از حضور  در اداره یازدهم پلیس آگاهی ، در اظهاراتش به کارآگاهان گفت : " از داخل کوچه [شهید] حیدری که خانه یکی از بستگانم ( منزل دایی ) در آنجاست ، در حال بازگشت به خانه خودمان بودم که فرد دستگیر شده مرا صدا کرد و با نشان درب یک واحد آپارتمانی و به بهانه اینکه عینکش را همراه ندارد ، از من درخواست ...

دوست یابی یکی از مهمترین مهارتهایی است که باید به فرزندانتان بیاموزید   همه مادرها دوست دارند که کودکشان تعدادی دوست داشته باشد، اما آن ها در این سن از قدرت اجتماعی بالایی برخوردار نیستند، به این دلیل که هنوز در حال توسعه مهارت های زبانی خود هستند، و حتی با کسی در قدو قواره خودشان هم  به درستی نمی توانند مکالمه بکنند. به علاوه آنها در حالت "بازی های موازی" قرار دارند، که بدین معنی است که آنها تا سن 2 سالگی در کنار هم بازی می کنند، ولی تعاملی با یکدیگر ندارند، که این هم روشی برای یافتن دوست به حساب نمی آید. شما چطور می توانید به او کمک کنید؟ شما باید او را در مسیر دوستی هدایت کنید. در اینجا 5 قدم برای کمک کردن به کودکتان برای دوست یابی معرفی شده است: به آرامی شروع کنیدجمع کردن تعداد زیادی از بچه ها می تواند خیلی شلوغ و خسته کننده باشد، برای این کار می توانید زمان هایی را برای بازی او با تنها یکی از بچه های دیگر مشخص کنید. با همراه کردن کودک خود با سایر بچه ها شما به تدریج می توانید انرژی و ارتباطاتی که او می تواند از این زمان های بازی، به جای بازی در محیطی با همبازی های پر سر و صدا بدست بیاورد را تسهیل کنید. سعی کنید زمان یک و یا حداکثر 2 ساعت را برای بازی او اختصاص دهید، زیرا بچه ها در این سن خیلی زود خسته می شوند. بهترین زمان برای این کار صبح می باشد، که کودک شما خلق و خوی خوبی دارد و شکم او سیر است! در میان همه جستجو کنیدبچه هایی ...

جدیدترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی مردان    بزرگ کردن آلت تناسلی به کمک 5 روش طبیعی بزرگ کردن آلت تناسلی به مجموعه روش‌هایی اشاره دارد که برای افزایش قطر، طول یا سفت شوندگی (نعوظ) آلت تناسلی انسانی انجام می‌گیرند.  بزرگ کردن آلت تناسلی به روش پنیمور: روش Penimore به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ کردن آلت تناسلی در دنیا می باشد. این روش که بر پایه یکسری تمرینات مخصوص روزانه بنا شده است، در حقیقت بی عارضه ترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی مردان محسوب می شود. این روش سالهاست که در کشورهای آمریکایی و اروپایی استفاده میشود. تا به امروز تحقیقات مفصلی بر روی بزرگ کردن آلت تناسلی به روش پنیمور انجام شده و امروزه توسط پزشکان سکسولوژیست در سراسر دنیا توصیه می شود.   روش های طبیعی بزرگ کردن آلت تناسلی عبارتند از:   1- یکی از بهترین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی مردان ورزش کردن است برای دستیابی به یک نعوظ خوب، جریان خون آلت شما باید مناسب باشد. با برقراری یک جریان خون مناسب، شما می‌توانید نعوظ خوبی داشته باشید. با انجام ورزش منظم، شمامی‌توانید جریان خون را بطور چشمگیری بهبود ببخشید . در نتیجه بهنگام آمیزش آلت شما سفت‌تر خواهد شد.   2- بهترین مواد غذایی برای بزرگ کردن آلت تناسلی تا می‌توانید از سبزیجات تازه، میوه و ماهی استفاده کرده، مصرف چربیها را به حداقل برسانید.   3- استفاده از ویتامینها و مکمل ها میتواند به شما برای بزرگ کردن آلت تناسلی کمک ...

مردی كه دو دوستش را در پی مصرف شیشه به قتل رسانده‌ است در جلسه محاكمه‌اش جزییات این دو جنایت را توضیح داد.  مردی كه دو دوستش را در پی مصرف شیشه به قتل رسانده‌ است در جلسه محاكمه‌اش جزییات این دو جنایت را توضیح داد.متهم 45 ساله در دفاعیاتش مدعی شد، روز حادثه ساعت‌ها شیشه، كراك و تریاك مصرف كرده‌بود و زمان قتل، حالت عادی نداشت.در ابتدای جلسه محاكمه، نماینده ‌دادستان تهران در جایگاه حاضر شد و خطاب به قضات شعبه 113 دادگاه كیفر‌ی استان تهران گفت: ایرج دو سال قبل دو دوست خود به نام‌های هاشم و هادی را به قتل رساند. این متهم در پی درگیری لفظی كه با مقتولان داشت به آنها حمله كرد و باعث مرگ‌شان شد. این پرونده با شكایت همزمان خانواده دو مقتول تشكیل شد. این دو خانواده به پلیس گفتند، فرزندان‌شان به‌طور ناگهانی گم شده‌اند. بررسی‌های پلیس ورامین در این خصوص آغاز شد و دوستان و آشنایان این دو مفقودی مورد بازجویی قرار گرفتند. در جریان این تحقیقات، همسر ایرج گفت، شوهرش مدتی قبل در حالی‌كه دستش زخمی بود به خانه آمد اما علت آن را نگفت. زمانی كه ایرج مورد بازجویی قرار گرفت مدعی شد، دستش حین كار با تراكتور زخمی شده‌ بود. در ادامه شاهدی پیدا شد كه همه چیز را تغییر داد. این شاهد گفت روز گم شدن دو مرد آنها را با ایرج دیده ‌است. وقتی ایرج دوباره مورد بازجویی قرار گرفت، گفت كه دو دوستش را كشته ‌است. این مرد محل اختفای اجساد را هم نشان داد و گفت اول هاشم را ...

    سوژه کردن کمک داوربرای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و ios در صورت بروز مشکل هنگام پخش و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید. در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Save Link as و یا Save target as را انتخاب کنید.  

زن جوانی که متهم است به همدستی یک مرد، شوهرش را به قتل رسانده است، در دادگاه کیفری استان تهران جرم خود را انکار کرد. باشگاه خبرنگاران جوان: زن جوانی که متهم است به همدستی یک مرد، شوهرش را به قتل رسانده است، در دادگاه کیفری استان تهران جرم خود را انکار کرد.31 شهریور سال 92 ماموران در جریان وقوع یک مرگ مشکوک در خانه ای در ملارد قرار گرفتند که بلافاصله موضوع را در دستور کار خود قرار دادند و با حضور در محل حادثه به تحقیق در این رابطه پرداختند. با حضور ماموران، آنها با جسد حلق آویز یک مرد مواجه شدند که بررسی های پزشک نشان از قتل او می داد. با مشخص شدن موضوع قتل، همسر این مرد تحت بازجویی قرار گرفت و گفت: وقتی صبح از خواب بیدار شدم جسد حلق آویز شوهرم را دیدم و نمی دانم چه کسی او را به قتل رسانده است. با وجود این اظهارات کارآگاهان به این زن مشکوک شده و او را تحت بازجویی بیشتر قرار دادند که در نهایت او به قتل اعتراف کرد. وی به ماموران گفت: چند وقتی می شد که با مرد میوه فروش محله‌مان به نام فرهاد آشنا شده بودم و به خاطر مشکلاتی که با شوهرم داشتم با او درد و دل می کردم. بعد از مدتی شوهرم این موضوع را متوجه شد و از من خواست این مرد را به خانه مان دعوت کنم. من هم فرهاد را دعوت کردم که شوهرم او را کتک زد و شکنجه اش داد. بعد از آن فرهاد، از شوهرم کینه به دل گرفت. تا اینکه یک روز از من خواست او را به قتل برسانیم. من هم قبول کردم و روز حادثه من ...