ایده پردازی

 رئیس سازمان لیگ عربستان پیشنهاد ۴ کشور را برای برگزاری دیدارهای لیگ قهرمان آسیا داد.   چند روز پیش باشگاه‌های عربستانی اعلام کردند که حاضر نیستند برابر نمایندگان کشورمان در رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا به میدان بروند و باید بازی‌های بین دو کشور در زمینی بی‌طرف برگزار شود. این پیشنهاد غیر منطقی آنها بازتاب زیادی در رسانه‌های داخلی و خارجی داشته است.پس از آنکه سعودی‌ها از لحاظ سیاسی با ما مشکل پیدا کردند، این جو سیاسی را به مستطیل سبز هم کشاندند. علی‌رغم اینکه مسئولان ورزشی کشورمان مسئولان سعودی را بر حذر داشتند که فوتبال را سیاسی نکنند آنها با تمام قدرت دارند تبلیغات مغرضانه خود را علیه ورزش ایران انجام می‌دهد. محمد النویصر رئیس سازمان لیگ عربستان در مصاحبه خود با مطبوعات اظهار داشت: ما در هر شرایطی خواهان برگزاری  دیدارهای لیگ قهرمانان آسیا در کشوری بی‌طرف هستیم. پیشنهاد ما کشورهای قطر یا عمان است. در صورتی که مجبور باشیم کشورهای سنگاپور و ازبکستان را قبول می‌کنیم.این درحالی است که پیش از این رئیس سازمان لیگ سعودی خواهان قرعه‌کشی مجدد در لیگ قهرمانان آسیا بود.این جوسازی رسانه‌های سعودی برای اینکه خود را مظلوم نشان‌دهند کماکان ادامه دارد. حتی مسئولان فوتبال عربستان دست به دامن دوستان خود در AFC هم شدند.  اخبارورزشی  -  فارس ایده پردازی

    نمونه ای از ایده های بسیار جالب برای تزیین اتاق نشیمن!         با دکوراسیون مورد علاقه تان و با وسایلی که از دیدن آنها لذت می برید، به اتاق نشیمن تان روح تازه ای ببخشید.       1. بعضی قسمتهای دیوار را رنگ پررنگ بزنید.         بتوانید در روی مستطیل رنگ شده روی دیوار وسایل تزئینی آویزان کنید. اگر مجسمه را داخل مستطیل رنگ شده قرار دادید یا حتی فضایی مانند طاقچه ایجاد کردید و داخل آن گلدان معمولی را گذاشتید، ظاهر زیبا و مهیجی را ایجاد می کند.       2. قسمت مرکزی دیوار را با قابهای پارچه ای و نقش دار تزئین کنید         برای اینکه شکل دیوار های مسطح را تغییر دهید، از قابهای بافته شده یا پارچه ای و نقش دار استفاده کنید و آن را روی نقطه مرکزی دیوار بزنید. از بالای دیوار می توانید یک قاب یا حتی بیشتر آویزان کنید. یک میز کوچکی را جلوی آنها قرار دهید و عکسهای مختلف طبیعت و فصل را روی آن مرتب بچینید. یک لامپ یا آباژوری را هم روی میز بگذارید تا به اندازه کافی نور بیندازد.       3. با عکسی که از چند قطعه تشکیل شده دیوار را تزئین کنید         بالای طاقچه شومینه، یک فضای جالب و زیبایی را ایجاد کنید به این صورت که عکسهای سیاه و سفیدی که از چند قطعه تشکیل شده و با فریم باریک مشکی رنگ قاب شده است را با فاصله کم و نزیک به هم روی دیوار بزنید. این مدل بسیار تاثیرگذار است زیرا عکسها از فاصله نزدیک و دور گرفته شده است. تفاوت موجود در عکسها باعث ...

          مراحل مختلف تبدیل میز پاتختی ناتمام سفارشی برای شما در اتاق خواب میتواند متفاوت باشد و به اشکال گوناگون این میز ناتمام تکمیل شود. اشکال مختلف این میز را با هم مرور میکنیم امیدواریم که ایده خوبی برای ما عزیزان همراه داشته باشد.       مدل شماره 1:     تبدیل به یک باغ زیبایی:   استفاده از رنگ روغن سبز برای بدنه و یک قالب اپوکسی برای رویه این پاتختی و عوض کردن دستگیره هماهنگ با بدنه و همچنین استفاده از یک زه چوبی نازک سفید رنگ برای طراحی در این کمد این طراحی زیبا را برای این کمد مشاهده میکنید.   به جای قالب اپوکسی که بر رویه میز ریخته شده نیز میتوانید از شیشه با ضخامت زیاد استفاده کنید و زیر شیشه برای جلوگیری از سر خوردن شیشه و همچنین ایجاد طرحی شبیه به این میز یک لایه پوشش پلاستیکی با طرحی زیبا استفاده کنید.ابتدا پوشش پیلاستیکی را با چسب چوب بچسبانید و بعد شیشه رو روی آن قرار دهید.                       مدل شماره 2:   زیبا و مدرن:   رنگ آبی چرک برای بدنه و استفاده از طرحی مناسب برای تزیین در و همچنین استفاده مناسب از دستگیره ها برای رویه پاتختی فرمی جالب ایجاد کرده است                   مدل شماره 3:   تزیین جالب با دکمه   با یک کاربرد جالب از دکمه ها میتوان این طرح فانتزی را اجرا کرد.                   مدل شماره 4: موزاییک کاشی برای سطح میزایده خوبی است .بعد از چسباندن تکه های کاشی یک دوغاب با غلظت زیاد ...

  تقريبا همه ما اين را مي‌‌دانيم که کليد کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بيشتر ورزش کردن است. اما چند نفر از ما براي جلوگيري از چاقي و اضافه وزن به آن عمل مي‌‌کنيم؟   به نظر مي‌‌رسد براي کاهش وزن و تناسب اندام رعايت همين دو نکته کافي باشد، اما بعضي وقت‌ها پيش مي‌‌آيد که نمي‌‌توانيم از خوردن بعضي چيزها بگذريم يا شرايطي پيش نمي آيد که ورزش کنيم. حال با اين اوصاف، چگونه مي‌‌توانيم با موفقيت به وزن ايده‌آل‌مان برسيم؟     براي رسيدن به وزن ايده آل به توصيه هاي زير عمل کنيد:   فکر کنيد ببينيد چه غذاي کم‌کالري‌اي را مي‌‌توانيد به رژيم خود اضافه کنيد، نه اينکه چه چيزي را از رژيم خود حذف کنيد. اين کار را با ميوه و سبزي شروع کنيد. سعي کنيد روزانه 5 تا 9 وعده از ميوه و سبزي‌هاي تازه استفاده کنيد. شايد اين مقدار زياد به نظر برسد، اما اين حجم از ميوه و سبزي بسيار با ارزش است، چون بدن‌تان مقدار زيادي فيبر دريافت مي‌‌‌کند و در هنگام صرف غذا احساس رضايت‌مندي بيشتري مي‌‌کنيد. با خوردن ميوه و سبزي، هم کمتر مي‌‌خوريد و هم اين مواد جايگزين چربي هايي مي‌‌شوند که ممکن است از ساير غذاها به بدن شما برسد. اين تنها مزيت ميوه و سبزي نيست. بيش از 200 مطالعه نشان مي‌‌دهد که ميوه و سبزي، خاصيت پيشگيري از بيماري‌ را به دليل سرشار بودن از مواد مفيد دارند. کارشناسان تغذيه پيشنهاد مي‌‌کنند حتما سر سفره ي غذا سبزي داشته باشيد و سعي کنيد در هر فصل حتما ميوه ...

    ایده های جالب برای آشپزی ایده های جالب برای آشپزی در بیرون ، آشپزی ، ایده آشپزی ، اسرار خانه داری ، نکات مهم آشپزی ، مهارت های زندگی ، نکات خانه داری                                                                            

        * سبک رویه گرفتن تختخواب با اسباب اثاثه همخوانی داشته باشد         برای داشتن ظاهری زیبا و امروزی از رویه تختخواب های از جنس کتان استفاده کنید که با سبک امروزی اثاثه هارمونی داشته باشد. در اینجا ملحفه های کتان راه راه و کوسن ها زمینه را تعیین می کنند، و خاکستری ساده و موج دار سفید بر روی لحاف به اتاق روشنایی می دهد.     * ترکیب رنگ های سرد         یک حالت سرد و آرام را در اتاق خواب با رنگ سرد آبی و سفید ایجاد کنید. در اینجا رنگ الو برقانی و سیاه تختخواب را با دیوار بنفش کمرنگ و قهوه ای اسپرسو تاج تخت و فرم تخت با هم ترکیب خوبی را بوجود آورده اند. برای زیبا نگه داشتن آن، تشکچه فنری را ملحفه سفیدگرفته و بالای آن را تا زده اند.     * بازی با رنگ و طرح         رویه گرفتن با نشاط تختخواب یک راه ساده برای معرفی رنگ و طرح در اتاق خواب است. در اینجا در کنار کاغذ دیواری و تاج تخت سنتی رنگ های نارنجی و آبی حالت سرزنده ای را داده اند. طیف رنگ آبی از تیره به روشن یک زمینه برجسته را بوجود آورده و نارنجی بر آن تا کید کرده.   ترکیب طرح ها به روحیه با نشاط کمک می کند. چهار خانه، نقطه، دایره و الماس و با رنگ ها، طرح ها را بوجود می آورند.     * ایجاد کردن فضای آرام بوسیله رویه گرفتن تختخواب         آبی کمرنگ و قهوه ای کاکائویی ترکیب خوب و کلاسیک، آرام و امروزی هستند. دایره های قلاب دوزی شده ملحفه با حکاکی های روی تاج تخت ، یکی ...

    غیر از داشتن یک رژیم سالم و متعادل و فعالیت بدنی مسایل دیگری هم می‌تواند به شما در رسیدن به تناسب اندامی ایده‌ال کمک کند. در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.     1- پابرهنه راه بروید!   پابرهنه راه رفتن به ویژه در فصل تابستان سبب افزایش جریان خون، قوی شدن استخوان‌ها، زیبا شدن اندام و بهتر شدن خلق و خو می‌شود. جالب است بدانید ارتباط مستقیم پا با خاک در سلامت پوست و تشکیل سلول‌های پوستی پا موثر است. در ضمن آزاد گذاشتن پا برای مدتی سبب زیبایی ناخن‌های پا و از بین رفتن بوی ناخوشایند پا می‌شود.   2- برای سوزاندن چربی به سونا نروید!   عرق کردن به این معنی است که حرارت بدن افزایش یافته است اما به این معنی نیست که شما کالری بیشتری سوزانده‌اید. وقتی به سونا می‌روید چند لیتر آب در اثر عرق کردن از دست می‌دهید ولی کالری نسوزانده‌اید. بهترین راه برای اینکه بفهمید کالری می‌سوزانید، اندازه‌گیری ضربان قلب است. هر چه ضربان قلب بالاتر رود یعنی شما چربی بیشتری می‌سوزانید.   3- فریاد بزنید!   آیا می‌دانستید استفاده از صدا و تفکر راهی برای زیبا کردن اندام و افزایش اعتماد به نفس است؟! وقتی احساس عدم اعتماد به نفس کردید و از اندام‌تان دلسرد شدید کافی است یک توپ بردارید و آن را با نفس خود باد کنید و بعد به آن لگد بزنید. در حین بازی هم با صدای بلند فریاد بزنید «من قوی هستم» استفاده از این جمله حین تحرک سبب از بین رفتن خستگی فکری و افزایش ...

  كودكان را با استفاده از چند راهكار ساده به غذاخوردن تشویق كنید.اگر كودك شما مرتب از غذاها ایراد می‌گیردو شما دیگر از این وضع خسته شده‌اید، بهتراست این بار از راهكارهای پیشنهادی ما استفاده كنید تا شاید كودكتان نسبت به خوردن غذا تمایل بیشتری نشان دهد.   • ساندویچ كلاك كلاك جوجه (شامل: نان تست گرد كه روی آن سس مایونز پخش شده باشد، دانه‌های پخته شده ذرت، زیتون، هویج، توت فرنگی ،گوجه فرنگی و خیار همراه با قطره‌های مارمالاد)       • ساندویچ جغد متفكر(شامل: نان تست، پنیر، برش‌های تخم‌مرغ، زیتون، هویج و خیار)         • ساندویچ ببر سفید(شامل: نان تست، پنیر، زیتون سبز و سیاه، هویج و خیار)         • ساندویچ كوالا(شامل: نان تست،‌ پنیر، زیتون، دانه درشت و نساییده فلفل و برش‌های خیار)         • ساندویچ تخم‌مرغ تعجب زده(شامل: تخم‌مرغ پخته، گوجه فرنگی، ‌زیتون، هویج و دانه میخك یا هر جایگزینی كه در دسترس باشد)         • ساندویچ شیر، سلطان جنگل(شامل: نان، زیتون، مایونز، كرفس، هویج، كاهو، تربچه نصف شده، ذرت درسته پخته شده)       • ساندویچ آقا خرگوشه مودب(شامل: نان،‌ مایونز، هویج، زیتون، گوجه فرنگی و تاج توت فرنگی)         • گروه سرود(شامل: خیار، هویج ، برگ مو یا كاهو و زیتون)        

      با ایده هایی که در اینجا آورده شده است شما می توانید خیلی سریع پرده خود را از سادگی درآورید     1.مربع های شیک:       این پرده برای هر سبکی بسیار عالی است و سبکی سنتی را به مدرن تبدیل می کند. پارچه حریری اجازه می دهد کمی نور به داخل اتاق بتابد.     چگونه آن را بسازید:       • 3 عدد مقوا به ابعاد 35×55 تهیه کنید سپس مقواها را با فاصله ای مساوی روی پرده قرار دهید.   • با استفاده از یک گچ سفید اطراف مقوا را روی پرده بکشید. سپس مقواها را بردارید.   • مربع ها را روی پرده برش دهید.   • پارچه حریری را روی سوراخ ها بخوابانید به مکان مورد نظر سنجاق کنید و بعد حریر را به اندازه ببرید.   • پارچه پرده را روی میز اتو قرار داده و از لایی چسب استفاده کنید و در محل با استفاده از اتو، حریر را بچسبانید.   • با استفاده از ربان لبه های حریر را بپوشانید البته با چسب. از هر دو طرف آنرا اتو کنید.     2. نوشته ای روی پرده:       این پرده قدی برای یک اتاق خواب کودک بسیار مناسب است. می توانید نام کودکتان را روی آن بنویسید و در انجام آن از او کمک بگیرید.     چگونه آن را بسازید:         • مقداری کاغذ استنسیل تهیه کنید.   • نامها را با فاصله ای دلخواه اما مساوی روی استنسیل بنویسید تا رد آن روی پرده مشخص شود.   • درون خطوط رسم شده را رنگ آمیزی کنید.   3.دکمه های رنگارنگ:       برای ...

        1) برای ایجاد كلمه عبور، از حروف بزرگ و كوچك و به صورت یك در میان استفاده كنید. مثال: cOmPuTeR   2) حروف اول كلمات یك جمله را به عنوان رمز عبور خود انتخاب كنید. مثلاً در جمله:If sentence is longer password would be safer كه رمز عبور آن به این صورت تبدیل می شود: Isilpwbs   3) عدد یا تاریخی را برای خود در نظر بگیرید و آن را با دكمه Shift تایپ كنید. مثلاً : تاریخ: 13.06.2002 با دكمه Shift به این كلمه تبدیل می شود: !#>)^>@))@   4) لغتی را در نظر بگیرید و سپس حروف سمت راست آن را که بر روی صفحه كلید قرار دارد، بنویسید. مثال: Hardware تبدیل می شود به: Jstfestr   5) لغت یا تركیبی را برای خود در نظر بگیرید مانند "24 October" و بعد آن را بهم بریزید به این صورت كه حروف اول آن را با حرف آخر، حرف دوم را با حرف ماقبل آخر و به همین ترتیب بقیه را بنویسید: 24rOecbto   6) لغات یك جمله را به اختصار بنویسید این اختصارات را خود شما تعیین می كنید و از قاعده خاصی پیروی نمی كنند. مثلاً عبارت White meat with cabbage تبدیل می شود به: "whtmtwtcabge"   7) در رمز عبور از علائم ویژه استفاده كنید. مثال: "c/Om%u §E~r