مفنامیک اسید برای دندان درد

مضرترین چای‌ مصرفی برای دندان‌ها کدام است؟


مضرترین چای‌ مصرفی برای دندان‌ها کدام است؟مضرترین چای‌ مصرفی برای دندان‌ها کدام است؟ یافته‌های یک تحقیق با بررسی غلظت فلوراید در 22 نوع چای متداول مصرفی در کشور نشان داد: چای‌های سیاه کیسه‌ای از بالاترین محتوای فلوراید برخوردارند و مصرف‌کنندگان آنها، در معرض خطر بروز فلوروزیس دندانی یا اسکلتی هستند. به گزارش ایسنا، چای که از برگ‌های خشک گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شود، یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌ها در میان مردم دنیاست. سالانه حدود سه بیلیون کیلوگرم چای در سراسر دنیا تولید شده و به مصرف می‌رسد. از چای‌های تولید شده در دنیا، 78 درصد چای سیاه است که معمولا در کشورهای غربی مصرف می‌شود، 20 درصد چای تولیدی از نوع سبز است که عموما در کشورهای آسیایی به مصرف می‌رسد و 2 درصد چای oolong است که به روش تخمیر جزئی تهیه شده و بیشتر ساکنان نواحی جنوبی کشور چین آن را مصرف می‌کنند. با توجه به نامشخص بودن میزان فلوراید انواع چای‌های مصرفی در کشور، دکتر فرزاد مجرد و دکتر الهام خانلری، در یک پژوهش، غلظت فلوراید در 22 نوع چای متداول مصرفی را مورد بررسی قرار داده‌اند. مضرترین چای‌ مصرفی برای دندان‌ها کدام است؟ در این پژوهش، فلوراید چای‌های متداول شامل چای سیاه (10 نوع) چای سیاه کیسه‌ای (9 نوع) و چای سبز (3 نوع) اندازه‌گیری و از هر نوع چای، سه نمونه 2 گرمی به طور تصادفی انتخاب شد. هر نمونه 2 گرمی در 200 میلی‌لیتر آب دی‌یونیزه در حال جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه نگه داشته شد. پس از آن که دمای محلول ... مفنامیک اسید برای دندان درد

راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان


راههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندانراههایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان اگر به سلامت دندان های تان اهمیت می دهید،توصیه می کنیم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان هایتان این چای را مصرف کنید.نمک،‌ آب معدنی، شکلات‌ و به تازگی، چای سبز را برای پیشگیری از پوسیدگی دندان موثر می‌دانند. دکتر کسری طبری متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد این خوراکی‌ها توضیحات جالبی دارد..... آیا خوراکی‌ها می‌توانند از پوسیدگی دندان جلوگیری کنند؟خوراکی‌ها نقش مکمل دارند. افراد با مصرف روزانه آنها می‌توانند تاثیرات فلورایدهای دیگر مانند دهان‌شویه و خمیردندان فلورایددار را ثبات بخشند. از جمله آنها آدامس‌های حاوی فلوراید است. فقط در این آدامس از قندهایی استفاده شده است که قابلیت تخمیر برای باکتری‌ها را ندارند. فلوراید داخل آدامس پس از جویدن آزاد می‌شود و فقط مدت کوتاهی روی دندان‌ها باقی می‌ماند و اثرات آن مانند دهان‌شویه و ژل‌های فلوراید نیست. شکلات‌های حاوی فلوراید چطور؟زمانی که شکلات یا آب‌نبات را فرد داخل دهان دارد فلوراید آزاد می‌شود و در سطح دندان‌ها قرار می‌گیرد و به تدریج پس از آب شدن شکلات در دهان دیگر فلوراید در محیط دهان وجود ندارد. چای سبز در پوسیدگی دندان نقش پیشگیری‌کننده دارد یا چای معمولی؟چای سبز حاوی فلوراید بسیار زیاد است. در واقع همان چای اصیل که در شهرهای شمالی کشور کاشته می‌شود، حاوی فلوراید زیادی است. اما چای‌های معمولی که بیشتر ...

۷ توصیه غذایی برای داشتن دندان های سالم


۷ توصیه غذایی برای داشتن دندان های سالم      برخی از مواد غذایی مانند چای سبز روی دندان ها اثرات مثبتی دارند و به بهبود آن ها کمک می کنند. برخی از مواد غذایی تاثیر بدی روی دندان ها می گذارند و برخی دیگر نه تنها مضر نیستند، بلکه به بهبود و حفظ سلامت دندان ها، کمک شایانی می کنند که در اینجا به ۷ مورد از آن ها می پردازیم:   ۱) چای سبز چای سبز حاوی پلی فنل یک آنتی اکسیدان گیاهی است که از آسیب دندان ها و ایجاد حفره دهانی و بیماری های لثه ای پیشگیری می کند.چای سبز برای رفع بوی بد دهان نیز موثر است و از رشد باکتری هایی که باعث ایجاد این بوی بد می شوند جلوگیری می کند.چای سبز، همچنین دارای مقداری فلوراید است که از خراب شدن مینای دندان جلوگیری می کند.   ۲) شیر و ماست شیر و ماست بدون مواد شیرین کننده، برای دندان مفید است. آن ها دارای اسیدیته پایینی هستند، بدین معنا که از تخریب تدریجی دندان که پوسیدگی نام دارد، پیشگیری می کنند.شیر، منبع غنی از کلسیم است که حافظ سلامتی دندان است و همانطور که می دانیم، جزء اصلی و مهم دندان و استخوان است.   ۳) پنیر پنیر با کربوهیدرات پایین و کلسیم و فسفات بالا، فواید بسیاری برای دندان دارد.این ماده غذایی، PH دهان را متعادل می کند و به حفظ و بازسازی مینای دندان کمک می کند و با تولید بزاق، باکتری که باعث ایجاد حفره دهانی و بیماری لثه می شود را از بین می برد.   ۴) میوه جات میوه های مختلف مانند سیب، توت فرنگی ، مرکبات بخصوص کیوی، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین ...

آشنایی با خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندان


آشنایی با خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندانمصرف برخی از خوراکی‌ها خاص نیز برای سلامت دهان و دندان‌ها مفید هستند   مسواک زدن مرتب دندان‌ها و استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن لثه و دندان از باقی‌مانده مواد غذایی و قند موجود در خوراکی‌ها به حفظ سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.   اما علاوه بر رعایت این نکات بهداشتی مهم دندانپزشکان تاکید دارند که مصرف برخی از خوراکی‌ها خاص نیز برای سلامت دهان و دندان‌ها مفید هستند. همان‌طورکه مصرف برخی از موادغذایی برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است بعضی از خوردنی‌ها نیز در بهبود سلامت دهان و دندان و  لثه ها تاثیر مفید دارند.   لایوساینس در گزارش جدید خود فهرستی از مواد خوراکی مفید برای سلامت دهان و دندان‌ها را ارائه کرده که به شرح زیر است:   خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندان- جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه   چاییکی از خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندان چای می باشد.ترکیبات پلی‌فنول‌های موجود در چای سبز و سیاه از رشد باکتری‌های عامل پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه جلوگیری می‌کنند. متخصصان دانشگاه ایلی‌نوی در آمریکا دریافتند افرادی که 10 بار در روز و هر بار یک دقیقه دهانشان را با چای سیاه شست و شو می‌دهند نسبت به افرادی که دهانشان را با آب شست و شو می‌دهند پلاک‌های کمتری روی دندان‌هایشان تشکیل می‌شود.   خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندان- پنیر و کاهش پوسیدگی دندان   پنیرآزمایش‌ها تایید می‌کند که مصرف پنیر «چِدار» نسبت به مصرف ...

ویدیو مرتبط

رفلاكس اسیدی برای دندان ها مضر است


رفلاكس اسیدی برای دندان ها مضر است  در یك مطالعه جدید معلوم شد رفلاكس اسیدی ناشی از بیماری مزمن سوزش سردل می تواند به دندان ها آسیب وارد كند. به گزارش سرویس سلامت ایسنا، پزشكان می گویند اگر شما هم به عارضه مزمن سوزش سردل یا رفلاكس معده – روده مبتلا هستید علاوه بر مری باید نگران سلامت دندانهای خود نیز باشید چون این بیماری می تواند در اثر بازگشتن اسید معده به داخل دهان، آسیب جدی به دندانها وارد كند. در این مطالعه شش ماهه معلوم شد تقریبا نیمی از مبتلایان به این بیماری بیشتر از افراد سالم با مشكل آسیب دیدگی و تخریب دندانها مواجه می شوند. دكتر دارانی تانت بیروجن، استادیار دپارتمان دندانپزشكی ترمیمی در مركز علوم بهداشتی دانشگاه تنسی كه سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته، خاطر نشان ساخت: ما امیدواریم بتوانیم مردم را نسبت به عوارض جدی بیماری رفلكس معده – روده كه در بیشتر جوامع شایع است آگاه تر كنیم. بویژه اكنون كه متوجه شده ایم این بیماری حتی می تواند تهدیدی جدی برای سلامت و استحكام دندان ها باشد. وی افزود: هر چند بسیاری از دندانپزشكان از تاثیر این بیماری در فرسایش دندانها مطلع هستند اما اغلب مردم و بیماران از این رابطه بی اطلاع هستند و همین بی اطلاعی می تواند عامل آسیب دیدگی شدیدتر دندانها باشد. بیماری رفلاكس معده – روده كه با عنوان رفلاكس اسیدی نیز نامیده می شود عامل بروز سوزش سردل مزمن است. بر اساس گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز، در این عارضه محتویات معده شامل اسید آن ...

چطور برای دقایقی از دندان‌درد خلاص شویم؟


چطور برای دقایقی از دندان‌درد خلاص شویم؟  دندان درد  با وجود آنكه داروهای پیشرفته زیادی برای آسان كردن این درد تولید شده است به راحتی قابل تحمل نیست. اما زمانی كه برای اولین لحظات با درد دندان مواجه می شوید، معمولا درد شما را خیس عرق می كند. دندان درد ها انواع گوناگون دارند. شما مایع سرد یا گرمی می خورید و ناگهان از درد منقلب می‌شوید یا حتی شیرینی ها شما را برای لحظاتی دچار دندان درد می كنند. برخی از مردم هم به خاطر مشكلات سینوسشان دندان درد می گیرند و آن زمانی است كه تنها دندان های بالای آنان درد می گیرد. ساییده شدن دندان هم گاهی اوقات شما را به دندان درد می اندازد كه در این صورت معمولا حساس شدن دندان برایتان مشكل ساز شده و باعث درد می شود. برخی از انواع این دردها احتیاج به رسیدگی فوری دارند. دردهایی كه شما را نیمه های شب از خواب بیدار می كنند و یا حتی كارایی روزانه شما را در طول روز به حد صفر می رسانند آن دسته از مشكلاتی هستند كه باعث می‌شوند شما سریعا با دكترتان تماس بگیرید و تقاضای كمك كنید كه معمولا ممكن است حتی به خاطر رسیدن چرك به عصب دندان رخ داده باشد. قبل از آنكه به مطب دكتر برسید اما قبل از آنكه شما بتوانید خود را به مطب دكترتان برسانید تا كمكی به شما بكند چه خواهید كرد؟ از شدت درد فریاد می زنید یا اینكه گریه می كنید و احساس می كنید روز بعدی برای زندگیتان وجود ندارد. آرام باشید، چند راه برای آرام كردن دردتان تا رسیدن به دكتر به شما پیشنهاد می كنیم:   - دو قرص ایپوبروفن ...

مواد غذایی مضر برای سلامت دندان ها


مواد غذایی مضر برای سلامت دندان هاسلامت دندان هاتا حالا به این فکر کرده‌اید اگر خدای نکرده دندان نداشته باشید صورتتان چه شکلی می‌شود؟ حتما افرادی را با دندان‌های سیاه، کثیف، کج و کوله و زرد نیز دیده‌اید. درست است که دندان‌ها در حفره‌ی دهان پنهان شده‌اند اما تاثیر مستقیمی در زیبایی صورت دارند. بدون شک یک لبخند زیبا بدون داشتن دندان‌های تمیز و مرتب امکان پذیر نخواهد بود.   اگر نمی‌خواهید این اتفاقات برای شما نیز بیفتند و نمی‌توانید صورتتان را بدون دندان و مانند هلوی چروکیده تصور کنید بهتر است به عادت‌های غذایی‌تان توجه بیشتری داشته باشید. درست است که مسواک زدن بهترین و ساده‌ترین و البته کم‌هزینه‌ترین روش برای حفظ سلامت دندان‌هاست اما باید بدانید برای داشتن دندان‌های سالم صرفا مسواک زدن کافی نیست. شما باید از مصرف برخی از مواد غذایی نامناسب پرهیز کنید و حتما نخ دندان بکشید. با ما باشید تا با 5 ماده ی غذایی آسیب رسان بیشتر آشنا شوید.     چیپس بلای جان مینای دندانهمین چیپس‌هایی که زیر دندان صدا می‌دهند و دلمان غنج می‌زند برای تمام کردن بسته‌ی آن. البته فقط چیپس نیست. انواع کیک‌های ساده، شکلاتی، کوکی‌ها و غیره نیز شریک جرم هستند. تمام این مواد غذایی حاوی قند هستند و خطر بالقوه‌ای برای سلامت دندان‌ها دارند. فرقی نمی‌کند که این مواد غذایی از قند طبیعی مانند عسل باشند و یا قندهای تصفیه شده مانند قند سفید تهیه شده باشد. تاثیر مخرب آنها روی دندان‌ها یکی است. به گفته ی متخصصان ...

8 داروی طبیعی برای دندان درد


8 داروی طبیعی برای دندان دردهیچ دردی را نمی توانید با آن قیاس کنید؛ وقتی می گیرد، تمرکز، آرامش و حواس تان را فلج می کند و رمق انجام هیچ کاری را برای تان باقی نمی گذارد. دندان درد؛ همان دردی که بعید است بارها و بارها گریبان شما را نگرفته باشد و یک روز آرام را برای تان سیاه نکرده باشد. اگر برای آرام کردن دردهای گاه و بی گاه دندان، همیشه انواع مسکن ها و اسپری های بی حس کننده را در کابینت آشپزخانه نگه می دارید، این مطلب را بخوانید. ما برای آرام کردن درد شما، نسخه های طبیعی، ارزان و بی ضررتری را در اختیار داریم. پس به این نسخه ها اعتماد کنید و همه داروهای پرضرری که به خاطر ترس از دندان درد در خانه نگه داشته اید را دور بریزید. داروی شماره یک  روغن میخکمیخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست، به آرام شدن درد شما کمک می کند.اگر بافت لثه یا زبان تان حساس باشد، ریختن روغن روی منطقه درد می تواند حال تان را بدتر کند، پس برای گرفتن نتیجه دلخواه تان از این روش کمک بگیرید:دو قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان تان قرار دهید. اما می توانید سراغ راه طبیعی تری هم بروید. کافی است یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش بیرون بیاید.میخک را می توانید به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که دردتان آرام بگیرد، در دهان خود نگه دارید.داروی شماره دو  سس زنجبیل و فلفلزنجبیل و ...

راهکارهایی برای کاهش درد دندان درآوردن کودک


راهکارهایی برای کاهش درد دندان درآوردن کودکدندان درآوردن کودک یکی از چالش برانگیزترین زمان ها برای مادر و کودک است. در این مقاله به معرفی راهکارهایی که شاید کمتر در مورد آنها شنیده باشید، می پردازیم تا با استفاده از ابزارهای طبیعی که در خانه یا فریزر دارید به کودک در حال دندان درآوردن کمک کنید.     لطفا به خاطر داشته باشید که بسیاری از این راهکارها شامل اجازه دادن به کودک برای جویدن چیزی در دهانش است. بنابراین احتیاط کنید و از دادن چیزهایی که ممکن است خطر خفگی داشته باشد بپرهیزید و هرگز بدون وجود مراقب در کنار کودک از این راهکارها استفاده نکنید. این توصیه ها کاملا جنبه اطلاعاتی داشته و توصیه های پزشکی نیستند.این ایده ها می توانند با استفاده از وسایلی که در گوشه و کنار خانه دارید، عملی شوند : نان بیگل یخ زده: همیشه برای مواقع ضروری و فوری مقداری نان بیگل یخ زده در فریز داشته باشید.  (بیگل نوعی نان دوناتی شکل است که خمیر آن را به شکل حلقه درست کرده و پیش از پختنش آن را برای مدت کوتاهی در آب می‌جوشانند. در نتیجهٔ این کار نانی به‌دست می‌آید که مغزی متراکم، خمیری و جویدنی دارد و پوستهٔ آن قهوه‌ای‌رنگ و گاهی اوقات ترد است.)  بافت نان بیگل بسیار منحصر به فرد است و سردی آن هم بسیار برای لثه های کودک آرامش بخش است. وافل یخ زده: بافت وافل مشابه بافت بیگل است اما طعم شیرین آن برای کودک بسیار خوشایند است.   حوله لطیف و بابونه: یک حوله نرم و لطیف کوچک را با چای بابون مرطوب کنید و آن ...

برای حفاظت از دندان‌های کودک‌مان چه کنیم؟


برای حفاظت از دندان‌های کودک‌مان چه کنیم؟    بهداشت دهان و دندان کوچولوها همان چیزی است که گاهی اوقات پدر و مادرها آن را نادیده می گیرند. حتما می دانید که حفظ سلامت کودکان بدون توجه به بهداشت دهان و دندان کامل نمی شود. هر کودک نوپایی در دهانش 16 دندان دارد که مستعد خرابی هستند؛ پس اگر می خواهید فرزند شما هیچ وقت درد دندان را تجربه نکند، این توصیه ها را رعایت کنید تا از بابت این موضوع خیال تان راحت باشد.یک سالگی؛ سن طلاییگروهی از دندانپزشکان متخصص کودکان بر این باورند که توجه به بهداشت دهان و دندان کودک باید از یک سالگی شروع شود. بر طبق گزارش های منتشر شده از سوی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، مراقبت از دندان ها از سنین کم به حفظ سلامت لثه و دندان ها و البته کاهش هزینه های دندانپزشکی خانواده کمک می کند.ضررهای شیشه شیردندانپزشکان متخصص کودکان همواره به والدین توصیه می کنند که وقتی کودک دراز کشیده یا او را خوابانیده اید، شیشه شیر یا آبمیوه را در دهانش قرار ندهید. خیلی از پدر و مادرها نمی دانند که این کار به بهداشت دهان و دندان کودک صدمه می زند. مایعات شیرین داخلی بطری به سطح دندان های کودک می چسبد و غذای کافی برای باکتری های زنده دهان را فراهم می کند. این باکتری ها اسیدی تولید می کنند که سبب خرابی دندان ها می شود.مسواک و خمیر دندان مخصوصخیلی از مردم بر این باورندکه کودکان کمسن و سال، نوزادان و خردسالان به مسواک زدن نیاز ندارند در صورتی که این باور اشتباه است. ...