چیلی بیف سالاد : دستگاه گریل را روی حرارت متوسط قرار داده و سپس هر طرف استیك ...


دستگاه گریل را روی حرارت متوسط قرار داده و سپس هر طرف استیك را به‌مدت 2 تا 4 دقیقه بپزید.

سالاد ماکارونی , سالاد سزار , سالاد
مواد لازم :

  • فیله گوساله: 675 گرم
  • روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
  • فلفل قرمز: 2 عدد
  • قارچ شیتاكی: 225 گرم
مواد لازم برای سس
  • پیازچه خرد شده: 3 عدد
  • سیر:  2 عدد خرد شده
  • روغن ماهی: یك تا 2 قاشق غذاخوری
  • شكر قهوه‌ای: یك قاشق چای‌خوری
  • گشنیز خرد شده: 2 قاشق غذاخوری
  • آب لیمو ترش: یك عدد



روش تهیه :

 1. دستگاه گریل را روی حرارت متوسط قرار داده و سپس هر طرف استیك را به‌مدت 2 تا 4 دقیقه بپزید.
 2. استیك را باریك بریده و دركاسه‌ای بریزید.
 3.   در یك ماهی‌تابه روغن زیتون را داغ كرده و فلفل قرمز و سپس قارچ را اضافه كنید و 5 دقیقه تفت دهید. بعد استیك‌‌ها را به آن اضافه و خوب مخلوط كنید.
 4.  برای سس باید تمام مواد را با هم مخلوط كرده و در كاسه بریزید و آن را روی مخلوط استیك ریخته و به آرامی هم بزنید.
 5.   برای تزئین این سالاد بهتر است یك عدد كاهو را شسته و خشك كنید و روی ظرفی بچینید. 2 عدد خیار خرد شده و مقداری گوجه تزئینی را هم روی كاهو پخش كنید، سپس مواد استیك را روی كاهوها بریزید و كمی تخم كنجد روی آن بپاشید.


ویدیو : چیلی بیف سالاد