آقایان، روزی 7 عدد بادام بخورید! : بادام یك غذای پرچربی است كه بر خلاف دیگر ...


بادام یك غذای پرچربی است كه بر خلاف دیگر غذا‌های چرب نه تنها برای سلامتی خطری ندارد، بلكه آن را تضمین می‌كند. باشگاه خبرنگاران جوان: بادام یك غذای پرچربی است كه بر خلاف دیگر غذا‌های چرب نه تنها برای سلامتی خطری ندارد، بلكه آن را تضمین می‌كند.
 
متخصصان می‌گویند، پروتئین موجود در یك فنجان بادام از یك عدد تخم مرغ بیشتر است و خوردن آن در تامین پروتئین بدن نقش زیادی دارد. گفتنی است كه بادام با وجود حجم كم، انرژی زیادی دارد و می‌تواند به عنوان یك میان وعده مناسب مورد استفاده قرار گیرد.
 
بررسی ها نشان می دهند مصرف منظم بادام هورمون های بدن آقایان را منظم می کند و از بروز نابروری در آن ها پیشگیری می کند.
 
بادام یکی از بهترین خوردنی ها جهت درمان ناباروری در مردان است. زیرا مملو از آندروژن می باشد. آندروژن هورمونی است که در بدن ترشح می شود و در فعالیت هورمون ها نقش دارد. بادام در تولید تستسترون (هورمون مردانه) نقش مهمی را ایفا می کند.


ویدیو : آقایان، روزی 7 عدد بادام بخورید!