زودانزالی
درمان زودانزالی مردان
مطالب مرتبط:
زمان استاندارد انزال در مردان
چگونه دیر ارضا شویم؟
چگونه رابطه جنسی صمیمانه ای داشته باشیم؟
اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان + جدول
برای درمان زودانزالی مردان رعایت موارد زیر توصیه می شود:1. قبل از هرچیز باید توجه داشته باشید كه محیط و فضا و اتاقی كه در آن استراحت می كند باید فضای آرام و امن باشد زیرا فضای امن و آرام زمینه كافی را برای عمل زناشویی فراهم می كند و آرامش روانی محیط زمینه ساز عجله نكردن برای تمام شدن كار لازم و ضروری است. ولی اگر احساس شود ممكن است در معرض مشاهده دیگران حتی كودك خردسال و یا شیرخوار واقع شوید دچار مشكل می شوید بنابراین توصیه می شود در اتاق اختصاصی و درب اتاق بسته و حتی قفل شده عمل انجام گیرد.
2. اگر از مطلب خاصی دچار اضطراب می شوید به رفع علت اضطراب پرداخته شود زیرا اضطراب از هر مطلب و موضوعی به از دست دادن كنترل و تسلط بر اعصاب و وضیت روانی منجر می شود.
3. پیش از ارتباط جنسی، مرد حتما باید با مالش نقاط حساس و جنسی بدن زن را تحریك كنید و او را به سر رضایت و شوق آورده تا زمانی كه زن به آمادگی كافی برای عمل زناشویی پیدا كند زیرا زن برای رسیدن به اوج لذت جنسی مدت زمان بیشتری نیاز دارد. بخلاف مردان كه زودتر تحریك شده و به اوج لذت جنسی می رسند. بنابراین مرد باید تحمل كند و با ایجاد آمادگی در زن زمان ارگاسم همدیگر را نزدیك تر كنند لذا گاهی لازم است 15 دقیقه مقدمات عمل زناشویی طول بكشد.
4. قبل ... زودانزالی
برای درمان زودانزالی، خود درمانی نکنید
در این مطلب به بررسی راهكارهای موجود برای درمان زودانزالی توسط سیدعلی دربانی، كارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی می‌پردازیم. مجله سیب سبز: بسیاری از زوج‌های جوان در ابتدای ازدواج، به‌خصوص در سال اول به دلیل کم‌تجربگی دچار اختلالات و اختلافات متعددی در زمینه روابط زناشویی می‌شوند. بیشتر این اختلالات را می‌توان به‌راحتی و تنها طی چند جلسه مشاوره با روانشناس برطرف کرد اما متاسفانه خیلی از افراد به دلیل «کم‌رویی و خجالت» از مراجعه به متخصص خودداری کرده و به خوددرمانی روی می‌آورند. به این ترتیب نه‌تنها مشکل‌شان رفع نمی‌شود بلکه ممکن است دچار ناتوانی جنسی یا اختلالاتی شوند كه كنترل و درمان‌شان دشوار است. در این مطلب به بررسی راهكارهای موجود برای درمان زودانزالی توسط سیدعلی دربانی، كارشناس ارشد مشاوره خانواده و درمانگر اختلالات زناشویی می‌پردازیم.مشکل فقط از شما نیست!تحقیقات نشان می‌دهد در جهان 30 تا 50 درصد زوج‌ها از انواع اختلالات زناشویی رنج می‌برند. این در حالی است که ارتباط قابل ملاحظه‌ای بین رضایت زناشویی و صفا و صمیمیت زوجین وجود دارد. در مطالعات انجام شده تا به حال نتایج متفاوتی در مورد فراوانی این اختلالات ارائه شده است. در واقع مسائل فرهنگی هر جامعه، سطح توسعه‌یافتگی، سطح اقتصادی، سطح آگاهی عمومی در مورد مسائل زناشویی و ... بر فراوانی این اختلالات تاثیرگذار است و تغییرپذیری نتایج تحقیقات مختلف را توجیه می‌كند.این ...