چگونه با حساسیت فصلی زیبایی تان را حفظ کنید؟ : سوغاتی فصل بهار برای مبتلایان ...
سوغاتی فصل بهار برای مبتلایان به آلرژی فقط عطسه و سرفه نیست؛ خراب شدن پوست صورت هم هست، كه البته راههای چاره هم دارد.
پادشا: این روزها خیلی از ما دچار مشكلاتی چون عطسه، تنگینفس، آبریزش بینی، خارش، چشمهای متورم و اشكآلود و... هستیم و مقصر همه این علائم چیزی نیست جز گرده انواع گیاهها و گلها. این آلرژیهای فصلی بهشدت آزارمان میدهد و گاهی در كارهای روزانهمان اختلال بهوجود میآوردند اما برای خانمها مسئلهای دیگر نیز مهم است؛ خرابشدن زیبایی چهرهشان. چون التهاباتی كه روی صورت بهوجود میآید بهراحتی آرایش را خراب میكند و به این راحتیها هم پوشانده نمیشوند. در اینجا میخواهیم به شما آموزش دهیم كه چگونه با وجود حساسیت زیبایی چهره خود را حفظ كنید. هم راههای پزشكی، دارویی و طبیعی را یادبگیرید و هم عوارض حساسیت را در چهره خود كمرنگ كنید.
وقتی لبها ورم كردهاند
در بعضی از میوهها و سبزیها، پروتئینهایی به نام«پروفیلین» وجود دارد. پروفیلینها تركیباتی هستند كه در گردههای گیاهان و گلها هم وجود دارند، بنابراین درست مثل زمان گردهافشانی گلها درصورت مصرف این موادغذایی هم نشانههای حساسیتزا تشدید میشوند. ورم كردن لب، خارش و قرمزی چشم و بینی از نشانههایی است كه معمولا بعد از خوردن این مواد بروز پیدا میكند. موز، دانههای آفتابگردان، خیار، كدوتنبل، هندوانه، هلو، كرفس، گوجهفرنگی، كیوی، بادنجان و پرتغال از جمله موادغذایی هستند كه ممكن است علائم آلرژی فصلی را تشدید كنند. در كنار همه این موارد مصرف سیبزمینی خام، توتفرنگی و باقالا هم در فصل بهار میتواند با نشانههایی مثل ورم كردن دستها و ایجاد كهیر همراه شود. بنابراین افرادی كه به آلرژیهای فصلی دچار هستند، معمولا با خوردن این مواد شاهد تشدید حساسیتشان میشوند.
- چایهایی كه زیبایی را به لبها بازمیگردانند
- رژلبهای براق را كنار بگذارید
وقتی چشمها قرمز و متورم است
چشمها ممكن است به دلیل آلرژی قرمز و پفآلود شوند و تا حد زیادی زیبایی صورت را كم كنند و باعث شوند كه خستگی بیشتر از همه خود را درصورت نشان دهد، البته خانمها میتوانند با تكنیكهای آرایشی كمی این التهاب را بپوشانند ولی مشكل اینجاست كه بعضیها به دلیل آلرژی چشمهایشان دچار خارش و سوزش بسیاری هم میشود و این كار را خیلی مشكلتر میكند چون خاراندن چشمها میتوانند تمام تكنیكهای آرایشی را خراب كند و در نهایت آنچه به جا میماند، چشمانی قرمز و ملتهب باشد.
- فرمژه چهره را باطراوتتر میكند
- قطرههای ضدالتهاب را بشناسید
همچنین قطرههای دكونژستانت قرمزی چشم را كم میكنند و در نتیجه ظاهر فرد بهبود پیدا میكند اما این قطرهها اثری روی خارش ندارند. البته درصورت مصرف طولانی مدت، خود این قطرهها میتوانند باعث تحریك و قرمزی چشم شوند. به علاوه پس از چند روز مصرف مداوم چشم اصطلاحا به این قطرهها عادت میكند و قطره بیاثر میشود و حتی ممكن است در اثر مصرف نكردن قطره چشم شدیدا قرمز شود.
- لنزهای روزانه بگذارید
- خط چشم سفید، قرمزیها را میپوشاند
وقتی زیر چشمها كبود و سیاه میشود
آلرژیها باعث خارش چشم میشوند،مالیدن مدام پوست میتواند به مرور زمان باعث تیرگی آن شود. باقی ماندن مایعات هم میتواند باعث ایجاد پفهای زیر چشم شود. برای درمان این عارضه اول از همه با پزشكتان درباره قطرههای چشمی كه میتوانند بهبوددهنده خارشهای چشم باشند، مشورت كنید تا كمتر چشمهایتان را بمالید. تا حد ممكن نمك كمتر بخورید، آب بیشتری بنوشید و بیشتر به پشت بخوابید تا مانع ایجاد ورم زیر چشم شوید.
همچنین بهدنبال یك كرم چشم حاوی بابونه باشید، بابونه یك ضدالتهاب طبیعی است كه میتواند كمك فراوانی به التیام ورمها كند.
- راههایی طبیعی برای از بین بردن تیرگیهای زیرچشم
همچنین هفتهای 2 تا 3 بار از چای كیسهای نیم گرم استفاده كنید بهطوری كه 2 عدد چای كیسهای نیم گرم را كاملا فشرده و آنها را به حالت خوابیده و در آرامش روی چشمان گذاشته و پس از 10 دقیقه بردارید و با آب سرد بشویید.
- بهدنبال كانسیلرهای طلایی باشید
استفاده از مداد چشم به رنگ آبی پررنگ یا كمرنگ نیز میتواند در شاداب بهنظر رسیدن چشمهای شما نقش بهسزایی داشته باشند، حتی ریمل نیز چشمهای شما را از بیحالی درمیآورد بهخصوص در روزهایی كه آلرژی شدت میگیرد و چشمها پف كرده و خسته بهنظر میرسند.
وقتی بینی قرمز و پوسته پوسته است
گاهی التهابات بینی باعث عطسه و تنگی نفس میشود و پاك كردن مدام بینی باعث آسیب دیدن و خراشیدن پوست میشود. راه حل این است كه هنگام پاك كردن بینی تا جایی كه میتوانید ملایم و آرام رفتار كنید و از دستمالهای با كیفیت و بسیار نرم استفاده كنید. دكتر لوپو متخصص پوست در نئواورلئان میگوید: «مقصر اصلی بیشتر قرمزی كه شما تجربه میكنید خشكی پوست است، به همین دلیل پیشنهاد میكنم از یك مرطوبكننده ضدقرمزی استفاده كنید تا پوست را آبرسانی كنید و التهابات را كاهش دهید.»
- قرمزی بینی را خنثی كنید
- پوشانندههای مناسب را بشناسید
همچنین میتوانید بهدنبال كانسیلرهایی با پایه رنگ طلایی و زرد باشید. حواستان باشد به هیچ وجه تنهای صورتی(بهاصطلاح پینك) و بژ را انتخاب نكنید چون رنگهای طلایی و زرد میتوانند قرمزی صورت را در اطراف بینی چشمها به خوبی بپوشانند.
- به جای دستمال، راههای دیگر را انتخاب كنید
وقتی بینی و چشمها آبریزش دارند
شاید بتوان گفت یكی از بیضررترین و سادهترین راهحلها برای آبریزش و التهابات بینی استفاده از آبنمك رقیق است، در واقع آبنمك تمام گردههای درون بینی را میشوید و بیرون میآورد.
برای چشمها نیز شستوشوی مرتب آنها با مواد شوینده مثل اشك مصنوعی و حتی آب، باعث كاهش سوزش و خارششان میشود و تا حدی میتواند كمككننده باشد. در صورتی كه به حساسیتهای چشمی مبتلا هستید، سعی كنید در روز چند بار صورتتان را با آب سرد بشویید. همین شستن با آب، عامل آلرژن را از چشم شما پاك میكند، ضمن اینكه خنكی آب هم موجب تنگشدن عروق و آزادشدن كمتر مواد تولیدكننده آلرژی از آنها میشود. یادتان باشد، در این شرایط حتما از خاراندن چشمتان خودداری كنید چون باعث تشدید نشانههای بیماری میشود.
- این مواد را نخورید
- مداد چشم استفاده نكنید
ویدیو : چگونه با حساسیت فصلی زیبایی تان را حفظ کنید؟