بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید : مصرف خوراکی هایی که در عین تأمین انرژی ...
مصرف خوراکی هایی که در عین تأمین انرژی مورد نیاز بدن برای انجام کارهای نا تمام نوزاد را فراهم می کند موجب سوزاندن چربی های اضافی بدن نیز می شود. وب
سایت نی نی بان: لوبیا، آب، سبزیجات سبز برگدار، بادام و روغن نارگیل از جمله مواد غذایی مفید برای زنانی است که به تازگی مادر شده اند.
بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید
مصرف خوراکی هایی که در عین تأمین انرژی مورد نیاز بدن برای انجام کارهای نا تمام نوزاد را فراهم می کند موجب سوزاندن چربی های اضافی بدن نیز می شود. در این گزارش می توانید با ۱۰ خوراکی مغذی برای زنانی که به تازگی مادر شده اند و از چاق ماندن خودشان نگران هستند آشنا شوید.
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
سوزش واژن پس از رابطه جنسی، دلیلش چیست؟
اگر بعد از رابطه جنسی دچار سوزش و خارش در ناحیه واژن می‌شوم، یعنی چه مشکلی دارم؟ ازآنجاکه این علائم تاثیرات طبیعی رابطه جنسی نیستند، می‌توانند نشانه این باشد که مشکلی در ناحیه واژن شما وجود دارد. مشکلات مختلف واژن میتواند موجب سوزش و خارش آن شود، مخصوصاً بسیاری از عفونت‌ها که البته همه آنها با رابطه جنسی در ارتباط نیستند.
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
با حسادت کودکم چه کنم؟
اغلب والدین با این حس در کودک‌شان مواجه می‌شوند، احساسی که حتی تا بزرگسالی نیز میتواند همراه ما باشد؛ حسادت. شاید خیلی از بزرگ‌ترها هم حسادت را داشته باشند اما قادرند آن را مخفی کنند و به خودشان یا بقیه دروغ بگویند، یا اینکه این احساس را کنترل کنند و جریان درستی را از دل آن بیرون بیاورند. اما کودکان همیشه صادق و رو راست هستند، خیلی راحت می‌توان احساسات آنها را در رفتاروگفتارشان دید.
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
دندان درد در کودکان
درد گرفتن دندان کودک میتواند برای او و حتی سایر اعضای خانواده بسیار مشکل ساز باشد. رویارویی با این درد به معنای شب بیداری‌‌های طولانی، کابوس در طول شب و کمبود خواب تمام اعضای خانواده خواهد بود. اما آنچه مشکل‌‌ها را بیشتر می‌‌کند، مقاومت کودک در برابر هرگونه اقدام درمانی است.آشنایی با علل دندان دردمعمولا اصلی تریندر کودکان، مربوط به رژیم غذایی آنهاست: شکلات، آبنبات، شیرینی و نوشیدنی‌‌های شیرین همگی دارای مقادیر زیادی شکر تصفیه شده و سایر انواع قندها هستند.
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
عوامل موثر لکنت زبان در کودکان
لکنت زبان یکی از مشکلات متداول دوران طفولیت است ، به اختلال و ناروانی گفتار لکنت زبان گفته می شود.اکثراً لکنت زبان با گفتار درمانی و درمان های ساده قابل حل است. مشکل لکنت زبان اگر جدی گرفته نشود می تواند از نظر روحی و روانی روی کودک اثرگذار باشد.
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
ویدیو : بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید