آیا بختک وجود دارد؟ : بختك وجود خارجی ندارد و افراد باید قبل از خواب ...
بختك وجود خارجی ندارد و افراد باید قبل از خواب افكار پریشان را از خود دور كنند.
2 موضوع موجب تصور بختك هنگام خواب می‌شود كه یكی القائات فرهنگی است كه به فرد این ذهنیت را می‌دهد كه موجودی به نام بختك وجود دارد و دیگر دیدن خوابهای آشفته و نگران كننده است.
بختك معنای علمی و حقیقی ندارد اما وقتی افكار آلوده باشد خودبه‌خود هر چیزی كه در خواب آشفته به سراغ انسان می‌آید بختك تصور می‌شود.
وقتی كابوس می‌بینیم و در عین حال افكار ما آلوده است احساس می‌كنیم موجودی روی سینه ما افتاده و چون احساس وحشت داریم تصور می‌كنیم آن موجود ما را خفه می‌كند و سینه ما را فشار می‌دهد اما این موضوع واقعی نیست.
علم، بختك را قبول ندارد و درمان آن با عوض‌كردن فكر منفی فرد امكانپذیر است.
همچنین پرهیز از پرخوری هنگام شب و مصرف شیر و عسل در عین حال دور كردن افكار منفی مهمترین راه پیشگیری از آن است و در صورت نیاز فرد باید به روانپزشك مراجعه كند.
منبع:funpatogh.com
ویدیو : آیا بختک وجود دارد؟